Сувилахуйн зөвлөмжүүд: Нярайд нэмэлт тэжээлийг нэвтрүүлэх

Хүнс нь эрчим хүч, барилгын материалын маш чухал эх үүсвэр юм. Бид энэ эх сурвалж, ялангуяа өсөн нэмэгдэж буй хүүхэд хэрэгтэй. Хоол хүнс, уураг, өөх, нүүрс ус, витамин, эрдэс бодис, микроэлемент, ус нь биед орж ирдэг. Энэ бүхэн нь биеийн сэргээх, хэвийн үйл ажиллагаанд зориулагдана.


Туршлагатай сувилагчийн зөвлөгөө

Хүүхэд төрснөөсөө жилийн дараа зөв хооллох нь маш чухал ажил юм. Заримдаа эцэг эх нь хүүхдээ хэрхэн зөв сувилахыг мэдэхгүй байна. Тэд хүүхдийн эмчийг сонсохыг хүсэхгүй, хөхөөр хооллох номыг уншиж, тусгай хоолны дэглэмийн эгчээс зөвлөгөө авахыг хүсдэггүй. Цаашид энэ нь асуудал болж хувирдаг.

Baby's цэс: Ээж нарт зориулсан жортой

Эхний гурван сард хүүхдийн цэс нь дангаараа хөхүүлэх, шүүс, цэвэр болон бусад бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэхгүйгээр хооллодог. Dorogemamochki! Хүүхэд бүр хувь хүн байна. Тиймээс нэг удаа хооллоход шаардагдах сүү, өдрийн хоол тэжээлийн тоо хэмжээ хэлбэлзэж болно. Хуухэд хехеер хооллох нь эрэлт хэрэгцээтэй байдаг учраас хуухэд еерсдийн дэглэмийг бий болгоно.

Хүйтэн өсөлтийн хурд нэмэгдэж, хоол хүнсний хямралын хэрэгцээгээ нэмэгдүүлдэг. Хүнсний ногооны шөл бэлтгэх
Бэлтгэл нь бидэнд хэрэгтэй: лууван - 200 гр, өнгөтэй байцаа - 150 гр, байцаа - 150 гр, 2 төмс, сонгино - 20 гр.

Хүнсний ногоо цэвэрлэж, цэвэрлэж, хэсэг хэсгээр нь хувааж болно. Савыг авч, хүнсний ногоо асгаж, 1.3 литр хүйтэн ус хийнэ. ХАЙХ ЗААВАР ТАНА. Тагийг таглаад 30 минутын турш бага дулаанаар чанаж бэлтгэ. Хүнсний ногоо бэлэн бол савнаас гар. Шөлийг 2 удаа шигшүүрээр шүүнэ. 3 г ургамлын тос нэмнэ. Хөргөх ба хүүхэд өгнө.

Хүнсний ногооны шөл бэлтгэх
100 гр хүнсний ногооны багц: лууван, цагаан байцаа, өнгөт байцаа, төмс - 80 грамм, сүү - 29 грамм, цөцгийн тос - 3 грамм, давс - 0.3 грамм.

Бүх ногоо угааж, унавал, тайрах болно. Саванд дахин хийж, бага хэмжээний ус хийнэ. Бид 30-40 минутын турш бага дулаанаар хоол хийж, хүнсний ногоо нэмээд, цөцгийн тос, сүү, шоколиныг нэгэн жигд болгоно. Хүүхэд хөргөөд, өгнө. Үр тарианы нухаш бэлтгэх
Мах, 300 грамм, төмс - 200 грамм, лууван - 50 грамм, сонгино - 20 грамм байцаа - 100 грамм, давс - 0.3 грамм, ургамлын тос - 5 мл.

30 минутын турш бага дулаанаар махыг хэсэг хэсгээр нь салга. Дараа нь саванд хүнсний ногоо хувааж, 30 минутын турш хооллоорой. Бид махыг аваад, махыг гурван удаа давтан хийнэ. Хүнсний ногоо бүгдийг шигшүүрээр, гурилаар гурилаар хийнэ. Дараа нь бид гүйлгсэн мах, хүнсний ногоог холбож, саванд буцааж тавь. Бүгдийг анхааралтай болгоод тосыг нэмж, буцалгаад авчир. Хөргөх ба хүүхэд өгнө.



Хайрт хүү минь! Таны хүүхдүүдийг хүчтэй, эрүүл чийрэг байлгахын тулд хүүхдийн эмчид тогтмол очиж үзэх шаардлагатай. Сар бүр хүүхдийн жин, өндрийг хэмждэг. Үүнийг зөв зохистой болгохын тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай. Бид танд болон хүүхдийн эрүүл мэндийг хүсч байна. Бүх хүүхэд төрөхийг хүсч, гэр бүлийнхээ хайрыг зуу дахин нэмэгдүүлээрэй!