Эмэгтэй хүний дотно эрүүл ахуйн байдал
Жийргэвчийг хэрэглэж байгаа тул багасгадаг. Үүнээс гадна таны урт удаан хугацаанд өмсдөг жийргэвч нь арьс болон эрүүл мэндэд хор хөнөөлтэй байдаг. Шаардлагатай өдрүүдэд жийргэвчийг ойролцоогоор 5 цаг тутамд өөрчлөх хэрэгтэй. Энэ дүрмийг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд үрэвслийн процессыг өдөөдөг бүх төрлийн бичил биетүүдийг үржүүлэхэд таатай орчин бүрдүүлэхэд хүргэдэг.
Нимгэн, зузаан жийргэвчийг янз бүрийн синтетик материалаар хийсэн. Зурагт дуслын тусламжтайгаар та шингээх чадварыг тодорхойл. Зургаан дуслыг шөнийн зузаан, өргөн талбайг, мөн нэг дуслыг өдөр бүр тэмдэглэнэ. Нуд нь арьсыг өөрийн гэсэн баглаа боодолд байрлуулдаг. Тиймээс тэдний ариутгаагүй болно.
Ариун цэвэр, ариун цэврийн зориулалттай саван, шингэн
Ердийн төрлийн саван нь эмэгтэй хүний эрүүл ахуйн дүрэм журмыг сахихад тохиромжгүй гэж үздэг. Энэ нь үтрээнд хүчлийг давамгайлах үед шүлтлэг орчин үүсгэх шинж чанартай байдаг. Үүнээс үл хамааран олон эмэгтэйчүүд хүчиллэг хэвийн түвшинг зөрчиж байгаа ижил саван хэрэглэдэг хэвээр байна. Энэ нь батлан хамгаалах тогтолцоо болон хортой нянгийн тархалтыг зөрчиж байна. Эмэгтэйчүүдийн дотно эрүүл ахуйн хувьд олон тооны бүтээгдэхүүн байдаг бөгөөд энэ нь арьсыг зөөлрүүлж, цочирдохоос сэргийлдэг.
Энэ нь тогтмол усаар угааж, урдаас нуруунаас чиглэлийг сонгох хэрэгтэй. Усанд ордог ийм аргыг арьсны анусаас янз бүрийн халдвар авахаас сэргийлдэг. Энэ аргыг хэрэглэсний дараа арчиж болохгүй, харин арьсыг чийгнээс авна.
Шаардлагатай өдрүүдэд ил задгай усанд сэлэх, усанд сэлэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь тухайн эмэгтэйн бие маш эмзэг байдагтай холбоотой юм. Мөн энэ хугацаанд дотно харилцаанаас татгалзах нь дээр.
Усанд шүршүүрт орох боломжгүй бол ариун цэврийн шаардлага хангасан тусгай зориулалтын ариун цэврийн хэрэглэлийг хэрэглэх нь зүйтэй. Жишээ нь, эмэгтэй хүний бие засах газар дээр очиж үздэг.
Тампон эсвэл дэвсгэр
Самсон буюу жийргэвчийг сонгохдоо та өөрийн хувийн сонголтоороо удирдан чиглүүлэх ёстой. Ялангуяа идэвхтэй эмэгтэйчүүдэд тампон хийнэ. Үүнээс гадна, сарын тэмдгийн хугацаа нь ялангуяа тааламжгүй үнэрийн шүүрэлтэй холбоотой эмэгтэйчүүдэд сонирхолтой байж болох юм. Tampan нь үтрээнд байхдаа бүгдийг шингээх чадвартай байдаг. Тиймээс, тааламжгүй үнэрийг ялгаруулдаг шүүрэл нь гадуур унахгүй.
Сарын тэмдгийн хугацааг ямар ч үед хэрэглэж болно. Гэхдээ үрэвсэл, элэгдлээс үүдэлтэй эмүүд эсрэг заалттай байдаг. Шинэ төрлийн тампонууд хортой шокийн дүр төрхийг үл хасдаг. Үтрээний бичил биетийг зөрчихгүй байхын тулд тампоныг хоёр цагийн дотор өөрчлөх хэрэгтэй.
Хөвөн нэхсэн тор дотуур хувцас
Таны сонгосон маалинган даавуу таны арьс хэр мэдрэмтгий байдгаас хамаарна. Хөхний хоорондох хөвөн завсарлагаагаар дотуур хувцас худалдан авах хэрэгтэй. Хэрэв байхгүй бол тусгай нимгэн жийргэвчийг хэрэглэж болно. Тэднийг өөрчлөхийн тулд 4 цагаас багагүй удаа хийх шаардлагатай байдаг. Зах зээл дээр янз бүрийн өнгө, хэв маягийг нэрлэдэг олон янзын нэртэй байдаг. Энэ нь таны өмсдөг хувцаснаас хамаардаг.