Хэрэв бага байхдаа би "Hyperactivity and attention deficit" Би бүх аймшигтай шошготой байж болохгүй. Эхний өдөр цэцэрлэгт хүрээлэн төгссөн. Миний сургуулийн тэмдэглэлийн дэвтэрт багшийн идэвхитэй үгсийг тавьжээ. "Тахиа бичиг үсэг биш, сургуулийн багш биш!" Гэж тэмдэглэлээ. Өглөөний тэмдэглэлийн тухайд: "Би ширээн дээр гүйж, crowded байсан" "Би дуулах хичээл дээр хашгирлаа." Тэр юу гэж хашгирч байсан бэ? Яагаад? Би санахгүй байна ...
Хэн ч хачирхалтай, ичгүүргүй охинтой найз нөхөд байхыг хүссэнгүй, тэгээд инээдтэй юм яриад эхэлдэг байсан, тэгээд тэр ямар ч шалтгаангүйгээр нулимс унагана ... Би ганцаараа биш. Анги болон цэцэрлэгийн бүлэг бүрт ийм гай зовлон байдаг. Сургууль эсвэл цэцэрлэгийн босгыг хөндлөн Šнтика хэмээх жижигхэн үүлдрийнх нь зүгээс өөрийнх нь толгойг доромжилж буй хэрэг юм. Эцэг эхээ ядарсан гэрт нь хүүхдийг хүчирхийллээс ангижирч чаддаггүй. Үүний үр дүнд энэ нь зохицуулагдаагүй, муудсан, сурахад хүндрэлтэй нэр хүндийг нэгтгэдэг. Гэхдээ "ядуу хүн" нь мэдрэлийн тогтолцооны хамгийн түгээмэл эмх замбараагүй эмгэг биш юм. Гэтэл идэвхижил нь алдаа биш харин хүүхдийн золгүй явдал юм. Москвад болсон "Оросын хvvхдийн эрvvл мэндийг хамгаалах" сэдэвт форумд саяхан хоёр сая хvvхдэд гиперактив, анхаарал татсан гаж нєлєєний синдромыг зєвхєн манай оронд л зарлажээ.
Ихэвчлэн эцэг эх нь 4 настай байхдаа ямар нэгэн муу зүйл байгааг ойлгож эхэлдэг. Хүүхэд ухаантай, сонирхолтой хэдий ч өсвөр насныханд юу ч анхаарч чаддаггүй: нэг минутын үлгэрийг сонсох нь будаг шаарддаг. Газар дээр нь секундын турш суух боломжгүй: байнга ээрэх, үсрэх, гараараа хүрэх зүйл. Хэдийгээр тэр өдөржингөө алхаж байсан ч тэр бас хачин аргаар явдаг. Тэр гэнэтхэн гэнэтхэн саад болж байна. Бүр зан байдалтай холбоотой нөхцөл байдал улам дордсоор байна: аюулгүй байдлын хязгаарлалтыг түрэмгийллээр сольсон. Хүүхэд маш хурдан ядардаг, гэхдээ илүү их ядардаг, тэр улам ихэмсэглэдэг. Тэр харилцаатай байхыг хүсч байгаа ч урт хугацааны харилцаагаа хэрхэн бүтээх талаар мэдэхгүй байгаа. Харилцан яриагаар харилцагчдаа сонсдоггүй, тасалддаг. Гэхдээ, энэ бүгдийг энгийн хүний даруу байдал, хүнд хэцүү үеийн хямрал, муу боловсрол гэж нэрлэдэг. Бүрэн хэмжээгээр, хүүхэд нэгдүгээр ангийн босгыг давах ёстой асуудлын ноцтой байдлыг ойлгодог. Манай бүрэн дунд боловсрол нь ямар ч хам шинжгүйгээр дундаж хүүхэд зориулж гаргасан. Гэхдээ сургууль нь гипер идэвхит хүүхдүүдийн хувьд үл тэвчихийн аргагүй: чимээ шуугиан, эвгүй, эвгүй. Тиймээ, сургууль байна! Тайвшруулагч нь спортын хэсэг эсвэл урлагийн студид тэвчихгүй.
Иймээс та нөхцөл байдлыг аль болох эрт эхлүүлэх хэрэгтэй. Юуны өмнө, та хүүхэд өөрөө онцгой гэдгийг таньж мэдэх хэрэгтэй, хэн ч үүнийг буруутгах хэрэггүй. Тэр ч байтугай, тэр ч байтугай хэн ч биш. Асуудлуудтайгаа ганцаараа орхиж болохгүй. Хүүхдийг сайн мэргэжилтэн рүү харуулахыг хичээ, хоёрдугаарт: мэдрэлийн эмч, сэтгэцийн эмч. Хэрэв танай ойролцоо мэргэшсэн мэргэжилтэн байхгүй бол энэ нөхцөл байдлын талаар аль болох их мэдээлэл эрж хай. Бид шууд ойлгох ёстой: гиперактив нь өвчин биш, гэхдээ сэтгэл зүйн тусгай статусыг засаж залруулах боловч эцэст нь залруулга хийгддэггүй бөгөөд та ямар нэгэн аргаар өөрийн сэтгэлийн эелдэг зөөлөн байдлаар эргүүлж чадахгүй. Та үнэхээр тусалж чадах хүн бол өөртөө болон бусдын адил амьдрах чадвартай хүнийг зааж, түүнийг хэвийн байдалдаа оруулах боломжоор хангах явдал юм.
Залруулах хамгийн хялбар арга бол эм. Харин ADHD-д заасан сэтгэц нөлөөт эм, нейотроп эмүүд ноцтой гаж нөлөөтэй, эсрэг заалттай бүх төрлийн эмүүд байдаг. Мөн үүнийг санах нь чухал: тэдний таталтын шинж тэмдгүүд нь гурав дахин хүчээр буцаж ирдэг. Ерөнхийдөө эмчийг хатуу хяналтанд байлгаж, үнэхээр ноцтой шинж тэмдгүүдийн дагуу авч болно. Мөн илүү эелдэг аргууд байдаг. Маш сайн засаж залруулах гимнастикт тусалдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн бүхэл моторыг "дахин эргүүлэх" боломжийг олгодог. Мөн тархины нэг хэсэг нь мотоциклийн байрлалд анхаарал хандуулж байгаа учраас хүүхдийн төвлөрөл нэмэгдэж, түгшүүр буурч, ерөнхий хурцадмал байдал багасна. Гэвч үр дүнд хүрэхийн тулд өдөр бүр 2-3 жил хичээлээ хийх шаардлагатай болно. Ихэвчлэн гимнастикч нь ярианы эмч, дефектологч, витамин, гэрийн эмчилгээний зориулалттай хичээлээр сурдаг. Гэсэн хэдий ч түүний амьдралын хэв маягийг өөрчлөх замаар гипер идэвхтэй хүүхдэд үнэхээр тусалж чадна. Хүүхдэд тав тухтай өдөр хийж, түүнтэй сайн харьцаатай байгаарай. Ил задгай агаарт илүү их цаг зарцуулж, хүүхдийн эрх чөлөөг хязгаарлах шаардлагагүй. Хоол хүнс үзэх. Эдгээр хүүхдүүд кофе, карбонатлаг ундаа, шоколаданд эсрэг заалттай байдаг. Элсэн чихэр, химийн амтыг агуулсан бүтээгдэхүүн (глютамат натри) агуулсан хэт их хэрэглээ нь гиперактивийн хөгжилд хувь нэмрээ оруулдаг гэж зөвлөж байна. Нийтийн тээврээр олон удаа аялах, хүн ам ихтэй газар явахгүй байхыг хичээ. Сургуулийн ажилд хязгаар тавих. Хүүхэд хэт ажил хийхийг бүү зөвшөөр. Үргэлж гялалзахаас сэргийл.
Таны хүүхэд зөвшөөрөгдсөн хязгаарт хатуу хязгаарлалт хэрэгтэй. Гэхдээ энэ нь байнга хүч чадлыг туршиж үзэх болно гэдгийг баттай байгаарай. Хүү нь чамайг шаргуугаар удирдаж болохгүй. Урт тэмдэглэлээс зайлсхий. Таны бүх санал, шаардлага нь маш тодорхой, тодорхой байх ёстой. Зүрхний ёроолоос хүүхдүүдэд ямар ч амжилтанд хүрч, тэр ч байтугай хамгийн жижиг нь ч гэсэн магтаж байгаарай. Хүү тань амжилтанд хүрэх бөмбөрийг олох хэрэгтэй. Мөн таны гипер идэвхтэй хүүхэд түүний тайван ангийн хүүхдүүдээс илүү амжилтанд хүрч болох олон тохиолдлууд байдаг: геологийн экспедиц, сэтгүүл зүй, спорт, зар сурталчилгаа, улс төр - эрсдлийн хайр дурлал, стандарт бус шийдвэр гаргах чадвартай байдаг , төсөөлөл, зөн совинг.