Олон охидын хувьд сормуусны алдагдал, эмзэг байдлын хувьд ийм асуудал гардаг. Юуны өмнө, энэ нь танд тохиромжгүй, чанар муутай бүтээгдэхүүн, бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг харуулж байна. Сормуус нь бас сормуус, химийн перик, салангид будаг, заримдаа унах шалтгаан нь хийсвэрээр арилгах, бусад тохиолдолд үр дүн нь хоол тэжээлийн дутагдал эсвэл зарим өвчин, сормуусыг муудах шинж тэмдэг илэрдэг. Бидний зөвлөгөөний тусламжтайгаар шийдэгдэж болно.
Хамгийн түрүүнд анхаарлаа хандуулаарай гэвэл сормуусыг таны гоо сайхнаа буулгаж, унтахын өмнө хамгийн сайнаар хийх хэрэгтэй. Үстэй, үс шиг сормуус нь ижил бүтэцтэй тул тэжээллэг масктай алхаарай. Тэдний хамгийн үр дүнтэй нэг нь ургамлын тос, зуун настын шүүс, буталсан яншуй гэсэн дараах найрлагатай. Бүх найрлага холилдож, сормуус болон зовхины арьсыг хэрэглэнэ. Энэ хэрэгсэл нь арьсны ерөнхий нөхцөл байдлыг сайжруулж, сормуусыг бэхжүүлдэг. Хэрэв танд илүү их анхаарал халамж хэрэгтэй бол капортын тосыг ашиглах хэрэгтэй. Касторын тос нь ченж (ижил хэмжээтэйгээр) хольж болно, энэ нь илүү үр дүнтэй үр дүнд хүргэнэ.
Тослог ургамлын тос, тослог, кокос, бүйлс, бүйлс, цөцгий, ягаан, ислын тос гэх мэт маш чухал ач холбогдолтой тос, ургамлын тос нь маш чухал ач холбогдолтой байдаг. А, Е витаминууд
Сормуусны ургалт, өсөлтийг сайжруулахад бэлтгэсэн аливаа шим тэжээлт бодис нь үзүүрийг үндэслэн сойз хэрэглэх ба самнаж өгөх нь зүйтэй. Энэ хольц нь муудахгүй байхыг үргэлж анхаарч, эсрэг тохиолдолд энэ нь урвуу нөлөөтэй байх болно. Тиймээс, хадгалахын тулд та ямар ч ил тод, хуруу шил буюу шилний сэгийг сонгож болно (хуучин хүүрээс зайлсхийж бүү мартаарай.
Хэрэв та сормуусыг эрүүл байлгахыг хүсвэл шөнөжингөө байнга угааж цэвэрлээрэй. Энэ нь маш чухал. Хэрэв та унтахаасаа өмнө нүүр будалтаа угаахгүй бол ямар ч ашиггүй болно. Хэрэв та усыг ихэвчлэн усаар буддаг бол арилгаж зайлуулах онцгой арга хэрэглэдэг бол илүү дээр юм.
Хиймэл сормуус нь өөрсдийнх нь хамт бие биетэйгээ хамт унаж, заримдаа тэдний эцэс төгсгөлгүй, үсийг бүтээхэд цавуу бий болгох учир аль болох бага байлгах хэрэгтэй. Үүнээс гадна, сунгасан сормуусыг чийглэж болохгүй, тиймээс та ямар ч нүд тос хэрэглэж болохгүй.
Бага зэргийн чанартай бүтээгдэхүүн нь сормуусыг байнга хаядаг учраас маш их анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Та өөртөө аварч чадахгүй, өөрөөр хэлбэл ямар нэгэн эмэгтэй хажуу тийшээ урагш гарч ирэх болно. Тиймээс гулууз мах худалдаж авахдаа өндөр чанар, харшилтай бүтээгдэхүүн сонгохыг хичээ. Өнөөдөр олон үйлдвэрлэгчид витамин болон бусад ашигтай найрлага бүхий сормуусныг санал болгож байна. Хэзээ ч дуусаагүй будалтыг хэзээ ч бүү хэрэглэ. Сормуусны будаг, сүүдэр, сүүдэр эсвэл бусад эм нь харшлын эсвэл үрэвслийг үүсгэдэг гэдгийг санаарай. Тиймээс бүх хуучин шилийг харамсах хэрэггүй.
Та сормуусаа өтгөрүүлэх ямар ч арга байхгүйг үргэлж санаж байх хэрэгтэй. Байгалийн хүн бүрт үсний тоосонцор тодорхой тоог өгдөг бөгөөд энэ нь нэмэгдэж чадахгүй. Харамсалтай нь шинжлэх ухаан нь энэ салбарын ололт амжилтанд хүрч чадаагүй тул сормуус нь төрөл бүрийн аргаар селекцийн өсөлтийг хурдасгаж чадна.