Нэгдүгээрт, "урвалт" гэж юу вэ, энэ үгээр аль хэдийн ойлгогдож байсан зүйлээ үзэцгээе. Сэтгэл судлалын үзэл бодлоосоо урвасан нь гэрлэсэн хосуудын, ялангуяа удаан хугацаагаар хамт амьдарч байсан хүмүүсийг гадуурхах явдал үүсгэдэг хамгийн түгээмэл асуудал юм. Ихэнх хүмүүсийн ярьснаар энэ бол цэвэр усны урвалт бөгөөд уучлагдаагүй байгаа бөгөөд та нар үүнийг зөрчиж, тангараг өргөж, салах хэрэгтэй. Гэхдээ сэтгэл хөдлөлийн хэн нь ч ялгаварлан гадуурхал нь өөр өөр байдаг бөгөөд бид бүгд бие махбодын болон оюун санааны сэтгэлгээнд тэсвэртэй, амьд оршнол гэсэн үг биш юм. Терроризмын улмаас учирсан хохирлыг үнэлэх туршлагатай сэтгэл судлаач нь түншүүд болон эхнэр нөхөр хоёрын ойр орчимд, дараа нь харгислалын шинж чанарыг харгалзан үзэх бөгөөд зөвхөн шалтгааныг олох болно. Эцсийн эцэст, урвалт нь зүгээр л бэлгийн сонирхол татахуйц байх, эсвэл өөрөөр хэлбэл бие махбодь, сэтгэл хөдлөлийн холбоог өөртөө агуулдаг. Үүнээс үүдэн сэтгэл хөдлөлийн байдал нь урвагчдын хараат байдалд хүргэж, нөхцөл байдал нь чанарын хувьд хүндрэлд ордог.
Өөрчлөлтийн шалтгаан.
Сэтгэл судлаачид эрчүүд яагаад "зүүн гар талаас" гарч ирсэн долоон гол шалтгааныг тодорхойлж байна. Хамгийн нийтлэг тохиолддог зүйл нь аливаа онцгой, онцгой сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг үүсгэдэггүй, ердийн зан авиртай байдаггүй санамсаргүй холболт юм. Үлдсэн зургаан зүйлүүдийн хувьд гэр бүлийн амьдралын дутагдлууд, өнгөрсөн мэдрэмж, мэдрэмжийг давтах хүсэл, үл тоомсоргүй хайрыг дахин давтах хүсэл эрмэлзэл бол үйл ажиллагааны үндэслэл, сэдэл юм. Ихэнхдээ харгислал нь өшөө авалт болдог бөгөөд тэрхүү үйлдлийнхээ үндэслэлийг зөвтгөхөөс өөр аргагүй болдог.
Иймээс гэмт хэрэгтнүүдийн ямар нэгэн харгис зүйл нь хэрцгий байдлын зэрэгтэй байдаг тул ийм шийтгэл оноох ёстой гэсэн дүгнэлтэд хүрч болно. Мөн "гэмт хэрэгтэн" бүр адил хохирогчийн гэм бурууг хүлээн зөвшөөрч, түүнийг гэм буруутай гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх эрхтэй байдаг.
Тийм үү, үгүй юү?
Нөхөр нь яагаад нүглээ хүлээн зөвшөөрдөггүйн учир нь харгислалын тухай ярих нь эхлээд тодруулах хэрэгтэй. Гэхдээ энэ нь үнэхээр байсан уу? Магадгүй нөхөр тань хүлээн зөвшөөрөх зүйл байхгүй тул хүлээн зөвшөөрөхгүй байж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та түүнийг гэмт хэргийн талбарт баривчилсан бол ерөнхийдөө, ямар нэг юм хэлэх, тайлбарлах, энэ мөчид яг одоо бол ямар ч утгагүй юм. Хэрвээ энэ харгислал бол таны таамаглал юм. Өөрчлөгдсөн категорийн олон шинж чанар нь ердийн сээтэгнэлийг өөрчлөх. Сонирхолтой зүйл нь хүн бүрийн амьдралын хэв маягаар илэрхийлэгддэг бөгөөд нөхцөл байдлаас шалтгаалан, тухайн хүнээс хамааран идэвхтэй байдаг. Сэрэмжлэхэд тодорхой хязгаарыг давах тохиолдол байдаг боловч тайвширалд автдаггүй, "ирмэг дээр тоглох" тоглоом байдаг. Үүнээс хүн эерэг сэтгэл хөдлөлөө хүлээн авдаг. Магадгүй нөхөр чинь зүгээр л тоглогчид юм, гэр бүлийн амьдралдаа жаахан тоглоом нэмэх нь зүгээр үү?
Яагаад тэр харгислал хүлээн зөвшөөрөхгүй байна вэ?
Хэрвээ тэвчиндэх нь мэдээжийн хэрэг юм, гэхдээ буруутан нь өмнө нь ийм зүйл байгаагүй, ийм тохиолдолд юу хийх, ийм зан үйлийг хэрхэн тайлбарлах талаар төсөөлдөг юм бэ? Урвасан нь зөвхөн өөрчлөгдсөн хэн нэгэнд төдийгүй өөрчлөгдсөн хэн нэгний хувьд стресс юм гэдгийг ойлгох нь зүйтэй. Эхлээд зүгээр л айдас төрүүлэгч нь "гэнэт сурдаг" гэсэн айдастай байдаг бөгөөд эхнэр нь мэдэж байх үед дарамтын дараагийн давалгаанд түүнийг эргэлдүүлдэг. Өөрийгөө хамгаалах айдас, зөн билэг нь зөвхөн үнэнийг үргэлж ярих амлалтаас илүү үр дүнтэй байдаг. Энэ нь нөхөр яагаад нөхөрлөлийг хүлээн зөвшөөрөхийг хүсдэггүй вэ гэсэн эргэлзээтэй асуудал юм. Үүний утгагүй гэсэн хоёрдахь нотолгоо нь та өөрөө "Та үнэхээр харгис байдлын талаар мэдэхийг хүсч байна уу?" Гэсэн асуултын хариулт юм. Ихэнхдээ мэдээжийн хэрэг "тийм ээ" гэж хариулж, гэр бүлийн үнэнч байх ёстой гэж гэр бүлийн хосууд болон бусад зүйлсийн хооронд нууц байдаггүй. Гэхдээ, хэрэв та бодитоор бодож үзвэл, урвалт нь санамсаргүй бөгөөд санамсаргүй биш байж болно, дараа нь та нартай хамт амьдрах ёстой. Тэрбээр урт удаан харамсаж, бусад эмэгтэйчүүдийн шийтгэлийг хардаггүй байсан бөгөөд ийм үнэнийг хүссэний дараа гэр бүлийн харилцааг задлах боломжтой болно. Үүнээс гадна, ихэвчлэн нулимс асгаруулагч, үл тоомсорлолгүйгээр үргэлжлэх харилцааг тодруулдаг. Эмэгтэй хүн бүх зүйлийг тайван, ярихдаа хүч чадалтай байх нь хангалтгүй юм. Ихэнх хүмүүс хамгийн сэтгэл түгшээсэн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг асгаруулдаг. Тиймээс тэдний адал явдлын тухай чимээгүйхэн, мэдрэлийн системийг хамгаалахын тулд өөрсдийн болон эхнэрүүдээ хоёуланг нь хадгалж үлддэг. Олон нийтийн санаа бодол, хөршүүд болон бидний амьдралыг өгдөггүй зүйлсийг мартах ёсгүй. Ихэнхдээ "хүмүүс юу гэж хэлэх нь" гэдэг нь эмэгтэйчүүд яагаад харилцааг эвдэх шийдвэр гаргадаг гол шалтгаануудын нэг мөн. Нийгмийн шүүхийн дор унаж, хайрт эхнэрээ алдан, цайз руу амаа хааж байснаа айж байна.
Хүний нүдээр яаж байна вэ?
Нөхөр нь яагаад тайвшралыг хүлээн зөвшөөрөхгүйн учрыг ойлгохын тулд та хүний нүдээр дамжуулан урвалтын үнэнийг хараарай. Гэсэн хэдий ч энэ нь эелдэг байж болох ч ихэнхдээ романтик биш, хайр дурлал байдаггүй. Мэдээжийн хэрэг өндөр мэдрэмжтэй байдаг, гэхдээ гаднах зүйлээсээ харахад бүгд бага, инээдтэй байдаг. Ердийн бие махбодийн харилцаа холбоо, эхнэрийнхээ анхаарлыг дутуу үнэлэх, стрессийг багасгах, шинэ мэдрэмж төрүүлэх гэх мэт боловч эхнэрээ орхиж, эзэгтэйтэйгээ аз жаргалтай амьдрахыг хүсэхгүй байх. Хамгийн сонирхолтой нь "сайн мэддэг" гэсэн хариулт нь цэвэр үнэн бөгөөд энэ нь ямар ч нууц шалтгаантай байдаггүй юм.
Тиймээс, эрхэм бүсгүйчүүд ээ, та нарын нөхөртөө өш хонзон авах бодол төрүүлж, тэднийг хайрлаж, сэтгэл хөдлөлөө өгч, ойлгохыг хичээ. Дараа нь чи "яагаад миний нөхөр яагаад гэрчилдэггүй вэ" гэж асуухгүй, гэрээсээ урвасан тухай ярих нь магадгүй таны гэр бүл болж болно. Харгислалын үзэл баримтлалыг норм нормативт оруулах шаардлагагүй, гэхдээ аливаа харилцааны цэгийг байрлуулах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Эцсийн эцэст, бидний амьдралд шидэт үлгэр шиг сайн ба муу аль аль нь байдаг, үүнээс илүү зүйл, үүнээс ч бага зүйл байсан, гэхдээ энэ нь бидний амьдрал тийм биш байсан.