Амьдралд бид өөр үүрэг гүйцэтгэдэг: Innovator, Seeker, Enthusiast, Entrepreneur, Зохион байгуулагч, Шинжээч, Шүүгч, Зөвлөх ... Та тодорхойгүй үргэлжлүүлж чадна. Бидний зорилгоо амжилттай биелүүлэхийн тулд байнга өөрчлөгдөж буй нөхцөл байдалд дасан зохицоход туслах дүр төрхийг хурдан шуурхай болгох хэрэгтэй.
Шинэ төр рүү шилжих нь хүсэл эрмэлзэлээс эхэлдэг тохиолдолд энэ шатанд бидний үүрэг роль нь урам зориг, сүнслэг нөлөө үзүүлэх ёстой. Дараа нь бид довтолгооны үйлдлүүд рүү хандаж, улмаар идэвхтэй, эрчимтэй хүний үүрэг ролийг авч үзэх болно. Бидний өмнө тулгардаг шинэ ажлуудаас шалтгаалан бид өөрсдийнхөө төлөө өөрсдөдөө зөв үүргээ олохыг хичээдэг. Ялангуяа чухал зүйл бол сүнстэй хамт энэ үүргийг гүйцэтгэх арга замыг хайх болно.
Зөв дүрийг хэрхэн сонгох болон дүрсийг оруулах вэ?
Эхлээд та ямар таатай байхыг нь хараарай. Эсрэг тохиолдолд энэ нь эвгүй юм. Дараа нь бид бүтээсэн бүтээлээ цооног шиг хийдэг, бидний ухамсрын зузааныг цоорч, хэвшмэл ойлголтоор дамжуулж, бидний эрчим хүчний урсгалд хүрч, үүнтэй хамт бид өдөр тутмын өөрийнх нь үзэл бодлын хил хязгаараас салж чаддаг.
Өөрийгөө шинэ аж ахуйн нэгжүүдтэй харьцуулах. Аливаа зүйл, амьтан, байгалийн үзэгдлүүд, бусад хүмүүстэй холбоо тогтоох. Шинэ зураг болгон таны чадвар, илрэлийн талаарх мэдлэгийг нэмэгдүүлдэг. Өөрийн "I" -д гүнзгийрүүлэх үйл явц нь эх сурвалж хаана байрлаж байгааг голлон заадаг зөн совинг идэвхижүүлдэг.
Энэ бүхэн нь өөр өөр таамаглалаар өөрийгөө үнэлэхэд тусална. Чиний өмнө та шинэ хүнийг харах болно.
Өөрийн үүргийг боловсруулсны дараа өөрийгөө мэдэж байгаа нь бусдын тухай сурч эхлэхэд илүү хялбар болно. Энэ нь ялангуяа эрэгтэйчүүдийг мэдэх нь маш хэрэгтэй байдаг.
Та одоо ямар үүрэг хүлээдэг вэ?
Бидний хүн нэг бүр харьцуулалт хийх объект юм. Зарим боломжит эмэгтэй зургийг хэлье.
Махчин манаач: "Би арслантан шиг оршдог. Би ямаа, бух, хонь, могой мөлхөж, туулай, арлан халуунд үсрэн явдаг. Би мэдэрсэн - удахгүй агнах болно! ".
Хохирогч: "Би сайн сайхан, сайхан хувцасладаг, өлсгөлөн, өлсгөлөн эрчүүд, намайг харахыг хүсч байна. Тэд намайг бүрэн дүүрэн хөтөлбөрт багтааж, тэр ч байтугай бүгдийг нь залгих болно."
Parallels нь амьтны ертөнцөөс гадна хийгдэж болно. Биднийг эргэн тойрон хүрээлж буй объектууд нь биднийг дүрд тоглох, үүрэг даалгавраа танилцуулах боломжийг олгодог.
Жишээлбэл, түүний донтолтыг gigolo-д зайлуулахыг хүссэн охины түүхийг энд оруулав. Түүний зүрх сэтгэл нь онол, хүсэл эрмэлзэл, хайрыг хадгалан үлдээх ёстой гэж төсөөлж байв. Өмнө нь авдар бүрэн дүүрэн байсан боловч одоо охины амьдрал муухай сармагчинаа хайрцганд байнга ажиллуулдаг бололтой. Гэвч сайн залуу гарч ирэхэд охин охиныхоо эрдэнэсийг нэлээд удаан хугацаанд нөхөн сэргээж, бохирдлыг нь цэвэрлэ.
Урвуу харьцуулалт хийх боломжтой. Таны бие бол хоосон байх ёстой аягыг бодвол бодит хүн өөрийгөө дүүргэж чадна гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрвээ та одоогийн залуу хүн юуг хүсч байгаагаа мэдэхийг хүсэхгүй байгаа бол аяга нь бүх наалдамхай, хуучирч муудсан, хуучирсан, саадтай, хортой, идэмхий шингэн байдаг. Ерөнхийдөө, дургүй байгаа бүх зүйлээсээ салах хэрэгтэй. Шинэхэн амттай ундаа болох газрыг чөлөөлөх хэрэгтэй.
Та ямар байхыг хүсч байна вэ?
Таны одоогийн үүрэг хариуцлагыг хүлээж аваад дараах асуултанд өөрийгөө хариулна уу: Та сэтгэл хангалуун байна уу? Хэрэв үгүй бол өөрийгөө бага зүүд зүүдлээрэй.
Амьтдын үүрэг роль өөрчлөгдөхийг хүсч буй хохирогчийн үүрэг ролийн боломжтой. Махчин махчинд цус урсгалт бага байх ёстой. Магадгүй байнгын согтууруулах ундаа ууж, идэж, идэж, буцааж өгөхгүй байх магадлалтай.
Та хоёулаа шавхагдашгүй эх сурвалж болох зургийг төсөөлөөд үзээрэй. Энэ нь таны хамгийн хэрэгцээтэй хэрэгцээг хангаж, таны авсан зүйлээсээ авах боломжтой болно.
Сайн мэддэг үлгэр, сургаалт зүйрлэлийг санаж, өөртөө зориулан газар олох хэрэгтэй. Надад итгээрэй, энэ бол үнэхээр гайхалтай, хэрэгтэй үйл ажиллагаа юм!
Шинэ зургуудад сэтгэл хангалуун байгаа эсэхийг шалгаарай. Ингэснээр та зорилгоо биелүүлэхэд тань тусална.
Тэр ямар амьтан бэ?
Өөрийгөө ойлгосон бол та эрэгтэйчүүд рүү явж болно.
Аль эрэгтэй дүрс бидэнд эсрэг заалттай байдаггүй вэ?
Бид эрэгтэйчүүдэд хорт хавдар, зэв, идэмхий хүчил, ялзарсан жимстэй харьцуулж болно. Бид хоол идэж, уухгүй эрчүүдэд сонирхолгүй байдаг. Бид нарыг сүйтгэгчид болон дарангуйлагчид сонирхдоггүй. Бид хар салхи, шуурга, газар хөдлөлт, байгалийн гамшиг зэрэг байгалийн гамшигт дургүй. Бид хачиг, туулай, шумуул, ядаргаатай ялаа, тэнэг оцон шувуу, аймхай туулайнд сонирхдоггүй.
Бидэнд юу хэрэгтэй байна вэ? Манай хүн хэн бэ?
Тэрбээр гайхамшигт эзэнт улс, өндөр баатар эсвэл тамирчин байж чаддаг. Тэр бидний төлөө зуучлан залбирахад үргэлж бэлэн байдаг арслан байж чадна. Тэр бол бидний зөгийн бал идсэний дараа бидний зөгийн бал идэж, зүгээр л биднийг эргүүлэн тарина гэсэн үг биш, харин биднийг зөгийн балаар өгдөг. Бид хатуу шоргоолж, бөөгнөрсөн хэрэм, шишүүхэй, хүчирхэг, энх тайван, хайр дурлалын заан, тэмээтэй ойртон очно. Хүмүүс хөдөлгүүр, жолооч, дугуй, хурц эргэлтэнд ажилладаг тоормос байж болно. Мөн хэтэрхий төвөгтэй, прагматизмгүй хүчирхэг процессортой компьютер бас сайн.
Freud-ийн онолын дагуу эрэгтэй эрчvvд "физик" хэлбэрээр, "нуруу", эмэгтэй хvмvvс, дугуй хэлбэртэй объектуудад "bulges" гэсэн нэр томъёогоор боловсруулжээ. Энэ нь таны бүтээлч байдал илүү оношлогдох боломжийг олгодог.
Ирээдүйн сонгуульд хэн нэгэн таныг өндөр эвгүй уулын хэлбэрээр хардаг бол энэ нь таныг тодорхой илэрхийлэлтэй эр хүн хайж байгаа гэсэн үг юм. Хэрэв энэ нь дулаан тухтай ортой төстэй бол зөөлөн, сэвсгэр залуухан байх хэрэгтэй.
Таны зургийг (эмэгтэй, эрэгтэй) тодорхойлсныхоо дараа үлгэрийг зохиож байх хэрэгтэй. Та алдартай түүхийг авч болно. Энэ нь харилцан хамаарал дахь хувилбаруудын динамикийг бий болгоход туслах бөгөөд таны скриптэд таарч буй хүн тааралдсан эсвэл тааралдаагүй ухаангүй түвшинд сонгон шалгаруулах үүрэгтэй.
Дүр тоглох дүрд тоглох нь ойлгомжтой. Сценари динамикийн тухай тайлбарлах болно. Бид энэ дүр зураг боловсруулах үе шатыг (хаан дахь сургаал) болон энэхүү хөгжлийн чиг хандлагыг (хуучирсан хүү бүр хаан байх болно) гэж нэрлэдэг. Ихэнх төөрөгдөл нь төөрөлдөж, идэвхгүй тоон болж хувирдаг. Зарим нь талбай дээр үлдэж болно, гэхдээ булангийн буланд мөргөж, үхсэн бүсэд гацсаны дараа тэд идэвхгүй зурхай болдог.
Өөрийнхөө үүргийг сонгож, аз жаргалтай байх!