Эмэгтэй хүн эх хүн болсоны дараа тэрээр гоо үзэсгэлэнгийн олон чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг алдах боломжтой гэж үздэг. Юуны түрүүнд, илүү сайн биш, зураг нь өөрчлөгдөж, нэмэлт жин нэмэгдэх боломжтой, хөхний хэлбэр нь улам муудаж, сунгах тэмдэг гарч ирнэ. Энэ бүхний улмаас та шинэ ээж шигээ өмнөх үеийнхээсээ илүү үзэсгэлэнтэй харагдаж эхэлдэг. Эцсийн эцэст, та хүүхэдтэйгээ хамт сууж байхдаа ядраад ядрах болно. Өөрийгөө харах цаг хугацаа дутуу, илүү сайн харагдах ёстойг бодох хэрэгтэй. Гэхдээ энэ бол том алдаа юм. Эцэст нь хүүхдээ асран халамжилж, үргэлж цагийг олох хэрэгтэй. Өдөрт доод тал нь хэдэн минут урамшуулаарай, та нар хамгийн сайн харагдах болно. Агуу сайхан харагдах нь тийм ч хэцүү ажил биш, тэр ч байтугай ээж бол. Тиймээс, хэрэв та: "Би хүүхэдтэй сууж байна, би сайхан харагдахыг хүсч байна, гэхдээ би юу ч хийж чадахгүй" гэж хэлэх нь зүйтэй. Эх хүн ямар ч эмэгтэй хүнийг гоёж, зөвхөн та энэ дүрсийг бага зэрэг тохируулах хэрэгтэй. Дараах зөвлөмжүүдийг дагаж, гайхалтай харагдах болно, мөн гоо үзэсгэлэн, өөртөө итгэх итгэлийг жинхэнэ эмэгтэй, сайхан ээж шиг мэдрэх болно.
Би сайн зургийг хүсч байна .
Маш олон удаа төрсний дараа эмэгтэй хүн илүү их фунт авдаг. Тэд маш их дургүйцэн алга болдог. Үүнээс гадна эмэгтэй хүн гэртээ байнга сууж, хүүхэдтэйгээ уулзах ёстой. Яагаад гэвэл тэр нь бие махбодийн хүчээр биеэ барих чадваргүй бөгөөд илүү их фунт хэмнэж чаддаг. Мөн төрсний дараах хэвлийн хананд байрлах булчингуудыг сунган дараа үүссэн "хэвлийн" гэдэс нь бий болдог. Тиймээс би хүүхэдтэй сууж, гайхалтай сайхан харагдахыг хүсдэг, олон ээжийгээ орхихгүй байхыг хүсдэг.
Өтгөн өвчинтэй холбоотой асуудлыг энгийнээр, үр дүнтэй аргаар шийдэж болно. Өглөөний дасгалуудыг оролцуулаад гэртээ амархан хийж болох биеийн тамирын дасгалууд буюу цахилгаан механикжимуллацийн тусламжтайгаар шийдэж болно. Гэсэн хэдий ч арьс арчилгааны эмчилгээний аргын тусламжтайгаар арьс дээр тааламжгүй сунгах тэмдгийг мэдэж болно.
Дашрамд хэлэхэд та хүүхдээ эрүүл хоолны дэглэмтэй байлгах хэрэгтэй. Таны хоолны дэглэм ижил байх ёстой гэдгийг санаарай. Зөв зохистой, зөв хооллосны ачаар таны бие махбодид бүх шим тэжээл, витаминыг авах боломжтой бөгөөд энэ нь жирэмслэлтийн үед олсон нэмэлт фунтыг хасах болно. Мөн та өөртөө хор хөнөөлгүй янз бүрийн хоолны дэглэмийн талаар бүү мартаарай.
Би өөрийн хуучин хэлбэрийг буцааж авахыг хүсч байна .
Эмэгтэйчүүдийн хөх нь эмэгтэй гоо үзэсгэлэнгийн стандарт гэж тооцогддог. Гэвч хүүхэд төрүүлж, хөхүүлсний дараа энэ нь эх хэлбэрээ алддаг. Үүнээс болж жүжигчин секс маш их уурладаг. Эцсийн эцэст, "Би харагдахыг хүсч байна" гэсэн үг нь бүх зүйл дээр суурилсан байхыг багтаадаг. Тиймээс энэ нөхцөлд таны гоо бүсгүйг хөхрөлтөндөө буцааж өгөхийн тулд бүх зүйлийг туршиж үзэх хэрэгтэй. Онцгой дасгалууд болон хөхний дэглэмээс татгалзаж, уналтаас үүсэх хэлбэр, мэдрэмжийг сайжруулахын тулд тусгай тос, гель ашиглана.
Үзэсгэлэнтэй харагдахыг хүсч байна .
Олон эмэгтэйчүүд "Би хүүхэдтэй сууж, уул өөд харах цагтай" гэж хэлдэг гэж гомдоллодог. Энэ бол тийм л зүйл. Энэ бол өөрөө ч бас мартаж болохгүй. Тиймээс та боломж олдвол загварын сэтгүүл унш эсвэл Интернет дэх сайтууд дээр зочлон загварын ертөнцийн хамгийн сүүлийн үеийн шинэлэг зүйлстэй танилцаж болно. Дараа нь та интернетээр дамжуулан хамгийн сүүлийн үеийн чиг хандлагын зүйлсийг захиалж болно. Эмэгтэй хүн төрх байдал нь загварын хувьд маш чухал гэдгийг санаарай. Тиймээс, хувцасны загварыг ажиглахад та үргэлж итгэлтэй байж, "загварлаг ээж" байх болно. Тиймээс хүүхэдтэй алхахын тулд, чи бол эмэгтэй хүн гэдгийг битгий мартаарай. Үзэсгэлэнтэй гоёлын хувцас өмсөж, орчин үеийн гоо сайхан, загвар өмсөгч, эх хүн болгон өөрийгөө нотолж үзээрэй.
Төлбөр бол гоо сайхан, төгс төгөлдөр болох зам юм.
Өглөөний дасгалыг долоо хоногт 2-3 удаа хийхийг хичээ. Энэ нь танд физик маягтыг сэргээж, өдрийн турш сэтгэл хангалуун мэдрэмж төрүүлэх болно. Гэхдээ та өөр хэн нэгэнтэй адил хөгжилтэй, эрч хүчтэй мэдрэх хэрэгтэй.
Дашрамд хэлэхэд цэнэглэж байсан ажил нь нааштай үр дүнд хүрэхгүй бол санаа зовох хэрэггүй. Үр дүн нь мэдэгдэхийн тулд цаг хугацаа, тэвчээр шаардагдана гэдгийг санаарай. Мөн та дасгалын хөтөлбөрт ээж нарт зориулсан тусгай дасгалын багц дасгалуудыг оруулж болно. Эдгээр дасгалууд нь хүүхдүүдтэй хамт алхахад ч хялбар, амархан болж чаддаг.
Нэн шаардлагатай арьс арчилгааны талаар бүү март .
Өөрийн арьсыг тосоор байнга чийгшүүлж бүү мартаарай. Ингэснээр энэ нь сунгах тэмдгийг багасгахад тус болно. Мөн аль болох их хэмжээний ус ууна. Хүүхэд унтаж байх үедээ нүүрээ будаж, нүүрний маск, үсээ хийж, дараа нь өдөр бүр хийцгээдэг загвар зохион бүтээгчидтэй танилцаарай.
Товчоор хэлэхэд, хүүхэд унтаж байх үед би түүнийг босч хараад сэрээхгүй байгаагаа хэл. Эдгээр мөчүүдэд энэ нь маш тохиромжтой. Ингэснээр та өөрийгөө халамжилж болно. Энэ бол та бол муу ээж гэсэн үг биш, зүгээр л нэг минут, таны хувьд хайртай.
Шинэ үс засалт нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг .
Өөрийнхөө цагийг ихэнхдээ үсээ зөөнө. Эцсийн эцэст үзэсгэлэнтэй, сайн үстэй үс - энэ нь үргэлж загварлаг юм. Ялангуяа үсийг нь хүргэхийн тулд шууд явах хэрэгтэй. Энэ хугацаанд үс унах магадлалтай. Тиймээс эрүүл хоол хүнсээ үргэлж идэж, бүтэц, найрлагааа сэргээхэд чиглэсэн тусгай цуврал бүтээгдэхүүнийг ашигла.
Хүүхэдтэй хамт алхах нь энгийн үс сарлагийн саваг тухай мартахгүйн тулд маш их цаг зарцуулдаггүй. Хамгийн гол нь та үүнийг үзэх гэж байна. Дашрамд хэлэхэд, овоолгын гадаргууг аль болох олон удаа өөрчлөхийг хичээ, энэ нь monotony үүсэхээс сэргийлнэ. Үс засалт нь зөвхөн гадаад төрх байдлыг өөрчлөх төдийгүй сэтгэлийн хөдөлгөөнийг бүрэн төгс болгож чадна гэдгийг санаарай. Тиймээс та өөртөө сэтгэл хангалуун байх болно, үлдсэн хэсэг нь таны өөрчлөлтийг мэдэж байх болно.
Дүгнэлт гэсэн цөөн үг .
Хүүхэд төрөхөд шинэ зовлон, гэр бүл нь сэтгэл зовниж байгаа боловч энэ нь та гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндээ хадгалан үлдэхийг үргэлж хичээх хэрэгтэй бөгөөд хожим нь тольны өмнө зогсож, таны бодол санааг хараад та бахархаж болно: Би хүүхэдтэй сууж байна, гэхдээ тэр үед би амттай харагдаж байна! ".