Хэрэв та өдөрт хоёр банана иддэг бол та илүү ухаалаг, бие махбодийн хувьд идэвхтэй болж, булчингийн өвдөлт, сул дорой байдлаас хуримтлагдсан ядаргаа арилгах боломжтой. Дараа нь арьсны хальс тасрахгүй, нүдний доорх уут алга болж, хоолны дуршил буурах болно. Норвегийн эрдэмтдийн үзэж байгаагаар та өдөр бүр банана иддэг бол даралтыг бууруулахын тулд эм уух хэрэггүй болно.
Мөн илүүдэл жинтэй тэмцэхийг хүсч байгаа хүмүүс гадилууд дээр түлэгдэх шаардлагагүй. Гадилын калори нь төмснийхээс багагүй байна. Bananas гэрийн гоо сайхны хэрэгсэл болгон хэрэглэх нь илүү дээр юм.
Гадил тэжээлийн маск
1. Дунд зэргийн гадилыг болгоомжтой болго. Зөгийн бал болон зөгийн бал 1 халбага нэмнэ. Үр массыг нүүрэнд 15 минутын турш нэмж, дараа нь халуун усанд дэвтээсэн хөвөн арчдасаар арилгаж өгнө. Хэрэв та ийм масктай тогтмол хэрэглэвэл өнгө нь сайжирч, нарийн үрчлээсийг арай зөөлөн болгоно.
2. Цавар ½ боловсорсон гадилыг сайтар хутгана. Бид өндөгний шарыг нэмнэ. Чидун жимсний тос (ургамлын тос) халбага, эсвэл 1 халбага самрын цөцгийн тос хэрэглэдэг. Бүх холимог ба нүүрэндээ тавь. 15 минутын дараа халуун усаар угаана.
Тослог арьсанд зориулсан холимог хольц
1 халбага цагаан гадил жимсний целлюлозыг 1 өндөгний цагаан, нимбэгний шүүс 1 халбага нэмнэ. Бид холигчийг хольж, нүүрэндээ хэрэглэнэ. 15 минутын дараа хүйтэн усаар угаана. Энэ маскийг ашиглахын тулд нүүрний арьсанд цагаан болно.
Toning маск
Хөлдөөсөн ½ ширхэг гадил, нэг хальсгүй улбар шар, хальсгүй хольсон гадаргуутай. Үүний холимгийг 15 минутын турш нүүрэнд хэрэглэж, дараа нь хөвөн арчдасаар зайлуулж, өрөөний температурт буцалсан усаар нүүрээ сайтар зайлна. Хэрэв нүүрний арьс маш мэдрэмтгий бол энэ багийг хэрэглэхгүй байх нь дээр.
Хэвийн арьсны маск
Гадил жимсний талбайн хагас нь цөцгийтэй 2 хоолны халбаган дээр rubbed, та маамгай сүү эсвэл кофег хэрэглэж, нүүрээ тавина. 15 минутын дараа хүйтэн усаар угаана. Арьс хуурай бол нухсан шарыг маск дээр нэмнэ.
Нүүрний хуурай арьсыг маск
1. Хагас хальсалж гадил жимсний талбайн аргаар будна. Цагаан будааны тос буюу ургамлын тос 1 халбага нэмнэ. Шар будаа гурилыг маш ихээр хэрэглэхийн тулд их хэмжээгээр авах хэрэгтэй. 15 минутын турш нүүрэндээ тавиад халуун усаар угаана.
2. Нимбэгний шүүс хэдхэн дуслаар хольж, жижиглэсэн гадил жимсний целлюлозын халбага, тэжээллэг тос 1 халбагатай чидун жимсний тос 1 халбага. Бүгдээрээ хутган нүүрээ тавилаа. 15 минутын дараа халуун усаар угаана.
Чийгшүүлэгч маск
Хальсалж гадил жимсний 1/2 халбага хайруул, сүүг 2 халбага нэмнэ. Бүх холимогоор нүүрээ 15 минут байлгана. Дараа нь халуун сүүтэй нойтон арчдасыг авна. Хуурай арьстай бол сүүний оронд өөх тос хэрэглэх.
Органик эмчилгээний үр дүнтэй гадил жимсний баг
Банны гадаргууг ааруултай холь. Энэ массын халбага нь тараг 2 халбага, 1 халбага зөгийн балтай хольж, овъёосны нягтрал нэмнэ. Энэ хольцыг 15 минутын дараа нүүрэнд хийнэ, маскыг халуун усаар угаана.
Тослог арьсан дээгүүр масктай маск
Froze ½ гадил, нимбэгний шүүс халбагаар холино. 15 минутын турш хольцыг нүүрэнд хийнэ. Дараа нь бид хүйтэн усаар угаана. Хэрэв та энэ багийг байнга хэрэглэдэг бол нүүрний арьсанд цайвар шаргал өнгөтэй, тослог ягааноор арчигдаж, нүүрний нарийхан нарийссан.
Тослог арьсанд зориулсан маск
½ гадил жимсний нилээд нь сараалжтай дээр нь сараалж, 1 халбага зөгийн бал, 1 халбага нимбэгний шүүс нь хэд хэдэн дусал А аминдэм холино. Бүх сайн холилдож, нүүрээ тавь. 15 минутын дараа календула буюу мэргэний хүйтэн декоциний өмнө нойтон арчдасыг арчаад дараа нь нүүрээ усаар угаана.
Kiwi болон гадил жимсний маск
Тэжээлийн маск
Бид дунд зэргийн хэмжээтэй киви, хагас гадил жимсний жимс хувааж, массыг хутгана. Зөөлрүүлэх нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд байгалийн тараг 2 халбага нэмнэ. Нүүрийг цэвэрлэж маск хэрэглэ. 15 минутын дараа халуун усаар угаана. Нойтон нүүрээ арчих.
Маск хэрэглэхээс өмнө арьсыг мэдрэх болно. Бид чихний ард цоргоноос хальслан гаргаж хатаана. Хэрэв арьс улаан болж хувирахгүй бол тааламжгүй мэдрэмж төрдөггүй, харин kiwi тохиромжтой байдаг, бүх зүйл зүгээр юм.
Гадилын гоо сайхны бүтээгдэхүүн
Бананаас хамгаалах маск нь арьсны хувьд тохиромжтой. Ихэнх гадил жимсний янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд багтдаг. Мөн гэртээ чанаж болгосон маск нь ямар ч дэлгүүрээс илүү дээр байх болно.
Арьс чийгшүүлж чийгшүүлэх зорилгоор хуурай арьсанд шингээнэ
Нэг төрлийн масс олдохын тулд боловсорсон гадил жимсний тосыг нэг халбагаар холино. Бид нүүрэн дээр нь 20 минут тавьж, дараа нь халуун усаар угаана. Бид 20 баг, өдөр бүр, өдөр бүр хийдэг.
Гадил - өндөгний баг нь арьсыг тодотгож, жижиг үрчлээстэй болгоно
Цөцгий, шар, нэг гадил жимсний 1 халбага, хольц бэлтгэнэ. 15 минутын турш нүүрний маск дээр тавьж, халуун усаар угаана. Бид долоо хоногт 2 эсвэл 3 удаа маск хийдэг.
Цайруулах маск
Энэ маск нь тослогчийн гэрэлтэлтийг арилгаж, нүхийг нарийн ширхэгтэй болгоно. Нэг нимбэгний шүүсийг нэг халбага аваад, дунд чанасан гадилыг бутанд хийж, 20 минутын турш нүүрний маскыг хэрэглэнэ.
Bananas тэжээлийн маск
1. Өнгө нь сайжирч, нарийн үрчлээ үүснэ. Зөгийний 1 халбага, зөгийн бал 2 хоолны халбагийг нэмээд холимогтой хольж холих болно. Бид тосыг хүзүү, хүзүүгээр нь нүүрэнд тавьж, 20 эсвэл 30 минутын турш орхино. Нь чийглэг гоо сайхны салфетка нь маск ав.
2. Банны гадаргууг бөөрөнхий уургаар хольж, ургамлын тос эсвэл самрын тосны хэд хэдэн дуслыг нэг нимбэгний шүүс нэмнэ. Үр хольцыг нүүрэнд хэрэглэнэ. Энэхүү маск нь арьсыг эрүүл, шинэлэг байдлаар харуулж, ядрах шинжийг арилгах болно. Гадаргуугийн маск нь бага зэрэг шаардлагагүй домбо эсвэл freckles нуухад тусалдаг бөгөөд энэ нь хариуцлагаас гарахын өмнө ашиглаж болно.
Зөгийн бал болон гадил жимсний үсний маск
Маск нь пермийн дараа үсийг төгс, хуурай үстэй. Гадил нь үсийг moisturizes, зөгийн бал нь үсийг өгдөг, улаан буудайн үр хөврөл А, Е амин дэмээр баялаг юм.
Улаан буудайн нахиалдаг, 50 грамм зөгийн бал, 1 гадил жимсний 2 халбага авна уу. Бүх найрлагыг нь хольж, чийгшүүлж, үсийг нь цэвэрлэнэ.
Хэрэв та 2 жимс, гадил жимс, улбар шараас хийсэн бол ашигтай маск хийж болно.
½ нь боловсорсон гадилыг аваад салаагаар хутгана. Бид цагаан улбар шараас нэг улбар шарыг цэвэрлэж гадил жимсний ширээнд нэмнэ. 15, 20 минутын турш нүүрний арьсыг хэрэглэнэ. Бид маскыг рашаан усаар угаана. Хэрэв арьс нь маш мэдрэмтгий бол энэ багийг хэрэглэхгүй.
Гадил дээр тулгуурласан нүүрний маск
Тослог арьсанд
Хагас зөгийн балтай салаа, зөгийн бал нэг халбага, нимбэгний шүүс нэг халбага нэмээд А аминдэмийн капсул хийнэ, 20 минутын турш нүүрнийхээ маскыг хэрэглэнэ. Маск нүүрний арьсыг зөөлрүүлж, нүхийг цэвэрлэнэ. Нарны маск нь халуун ус, харин мэргэн ургамал, calendula нь декоциний угаах нь илүү дээр юм бол бид тэжээлийн тос хэрэглэх болно.
Тослог арьсанд зориулсан маск
Нүүрийг нь нарийсгаж, нүүрээ цэвэрлэнэ. Бид нэг гадил жимсний, нэг халбага нимбэгний шүүсийг холино. Бид нүүрсний холимогийг хольж, 20 минутын турш үлдээнэ. Халуун усаар эсвэл chamomile буюу мэргэнгий нь декоциний хамт угаана.
Тослог арьсанд зориулсан маск
Тослогны гэрэл гэгээтэй арилгана. Буталсан уураг хольсон махны гадил. Энэ хольцыг сайтар зөөлрүүлж, маскыг 20 минутын турш орхино. Дараа нь халуун ус эсвэл chamomile эсвэл мэргэнгий нь декоциний аргаар угаана.
Хуурай арьсыг тэжээх маск
Хагас гадил жимсний, цагаан будааны тос 2 teaspoons, 1 халбага гурил, 1 шар авах. Гадил жимсний. Гурилыг цагаан будааны тос, шараар холино. Үр массад буталсан гадилыг нэмнэ. Нүүрсийг 15 минут холино. Дараа нь маскаас халуун усаар угаана.
Хэвийн ба хуурай арьсанд баглах
Шингэн зөгийн бал, гадил жимсний целлюлозыг 1 халбага авч холино. Энэ хольцын нүүрэн дээр тавиад 20 минут явна. Дараа нь халуун усаар угаана.
Хуурай арьсны маск
Арьсыг чийгшүүлж чийгшүүлнэ. Махны гадил жимсний тосыг халбагаар хольж холимог нүүртэй толбо үүсгэнэ. 15 эсвэл 20 минутын турш нүүрэндээ хэрэглэнэ. Бага өөх тос эсвэл халуун усаар жигд тарина.
Хуурай болон гуужсан арьсыг маск
Нарийхан үрчлээсийг арилгана. Цөцгий, 1 шар, 1 гадил жимсний 1 халбага холино. Бид энэ маскийг 15 минутын турш нүүрэндээ тавина. Өрөөний температурт усаар угаана.
Хэвийн арьсны маск
1. Банны гадаргууг гадагшлуулж, 2 ширхэг кофег уух. Бид ийм хольцыг нүүртэй хольж, 10 эсвэл 15 минутын турш үлдээнэ. Халуун усаар угаана.
2. Бид гадилыг задалж, түүнийг исгэлэн эсвэл титэмтэй хольж, 10 эсвэл 15 минутын турш ууж, халуун усаар угаана. Нүүрстөрөгчгүй усны эрдэстэй нүүрээ угаах, нүүрээ арчиж болохгүй, хуурай, хуурай болтол түр хүлээнэ үү.
Тэжээлийн маск
Цочмог үрчлээнүүд нь нүүрний арьсыг сайжруулж, өнгө нь сайжирдаг. Ямар нэг тэжээллэг тос, нэг гадил жимсний 2 хоолны халбагын холимог бэлтгэ. За яахав бид холимог дэлбэрч, энэ хольцыг хүзүүн дээр нь тавиад гучин минутын нүүрийг хийнэ. Нь чийглэг гоо сайхны салфетка нь маск ав. Маск, долоо хоногт 2 эсвэл 3 удаа маск хийх, курс 20 маск юм.
Гадил банн
Бид гадил жимсний масс 1 килограмм, усаар татсан чидун жимсний тосоор 2 халбага хэрэглэдэг. Ийм цэнэглэсний дараа арьс зөөлөн, гөлгөр, хүүхэд шиг болдог.
Өвлийн нүүрний маск
Банан дахь тэжээлийн маск өвлийн улиралд арьс сайн байдаг. Банан гадаргуу нь маш сайн байгалийн чийгшүүлэгч, А амин дэмийн агууламж өндөртэй, арьсыг цочроонд өртөмтгий болгоно.
¼ гадил жимсний, гурилыг нэмээд тэжээллэг тос ½, нимбэгний 3 дуслаар 3 дуслыг нэмнэ. Бүх найрлагыг хольж, 15 минутын турш арьс дээр хэрэглэнэ.
Эдгээр жор нь арьсны өтгөн, хуурайшилт, үрчлээсийг арилгаж өгдөг
- Бид гадилыг хэрэглээд 20 минутын турш нүүрээ тавина. 20 минутын дараа бид халуун усаар угааж дараа нь хүйтэн усаар угаана. Иймэрхүү журмаар өдөр бүр, эсвэл өдөр бүр хийх нь хамгийн сайн арга юм. Баден 20 үр дүнг харсны дараа үрчлээс арилна.
- Бид болсон гадилыг нь гүйцэж, 1 цардуулын цардуул, 30 грамм тос нэмнэ. Бид бүгдийг нь цөцгий байдалд оруулдаг. Одоо бид тэжээлийн цөцгийтэй зовхины тос хэрэглэж, нүүрэн дээрээ нимгэн давхаргыг хэрэглэнэ. Маск маск нь 2 цув, ялангуяа үрчлээ байрладаг газарт хэрэглэнэ. Нүүрийг нь самбайгаар таглаж, 40 минутын турш маск барьж, дараа нь усаар moistened хөвөн диск, маск унтраах. Маск бүрийг өдөр бүр хий. 10 маск хийсний дараа процедурыг 1 эсвэл 2 сар цуцладаг бол процедурыг давтаж болно.
- Бананы целлюлозыг хутгаад жижиг бутлуур дээр өргөст хэмх хийнэ. Бүгдийг холино. 2 чидун тосыг нэмнэ. Одоо нүүрээ тавиад хагас цаг хүлээгээд хүйтэн усаар угаа.
Гадилаас хамгаалах маск нь элемент болон витамины дутагдлыг нөхөж, арьсыг чангалж, чангална. Bananas нь фосфор, магни, натри, кали агуулсан байдаг. Бананга нь ямар ч төрлийн арьсанд тохиромжтой. Мөн та маскын хэсэг болох найрлагатай гадил жимсний маскаар хийж болох бөгөөд та арьс, хуурай, холимог, хэвийн арьсны тос бэлтгэх боломжтой. Банана нь харьцангуй хямд. Тиймээс нүүрний маск нь гайхамшигтай арга юм. Энэ зорилгоор тохиромжтой банана тохиромжтой байдаг. Нэг төрлийн масс авахын тулд гадил жимсний махыг салаагаар хийнэ.
Одоо гадил жимсний нүүрний нүүрний маскыг хэрхэн хийхийг бид мэднэ. Хэрвээ та зочин явахаасаа өмнө хариуцлагатай үйл явдлын өмнө хүнийг байрлуулах хэрэгтэй бол маск ашиглаж болно. Гэвч нүүрний маск дараа нүүр нь залуу харагдаж, амрах болно.