Нойргүй шөнийн дараа нүүрний хувирал нь нүүрэнд харагддаг. Хэрэв та шаргуу хөдөлмөрлөж эсвэл стресст орвол ядрах нь аажмаар хуримтлагдана. Эцэст нь түүний замууд, нүүр царай илчлэгдэж, хүчирхэгжинэ. Дүрмээр бол удаан хугацааны туршид бие махбодийн дарамтанд дарамт учруулж, дараа нь илэрч гардаг. Хэрэв энэ төлөвлөгөөний нэг нойргүй шөнө танд бие махбодийг өөртөө шингээж чадахгүй бол өмнө нь хямдхан байх болно. Арьсны тамхи татах болон нойр дутуу байх нь маш муу нөлөөтэй. Үүний эсрэгээр, эрүүл, тайван унтахын дараа арьс нь цэвэр, гэрэлтсэн харагдана. Энэ нь харагдахуйц үрчлээс багатай, нүүрний аяыг тэгшитгэдэг. Харамсалтай нь бид үргэлж амьдралын хэв маягийг хэвээр хадгалж үлдэх боломж олддоггүй бөгөөд магадгүй, эмэгтэй хүн бүр нүүрний хувирлын тусламжтайгаар нүүрний ядраах шинж тэмдгөө нуухын тулд ямар нэг асуудалтай тулгардаг.
Энэхүү хувиргалтыг "байгалийн" гэж нэрлэдэг бөгөөд учир нь таны даалгавар нь арьсны өнгө аясыг давтах, шинэлэг байдлыг бий болгох, зарим дутагдлыг арилгахад оршино. Үүнийг хийх нь зөвхөн гоёл чимэглэлээс илүү хэцүү болгодог. Арьс, гоо сайхны зарим онцлогуудыг та мэдэх хэрэгтэй. Ялгах шинж тэмдгийг нуухын тулд гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэвийн бүрдүүлэхээс илүү их цаг хугацаа шаардагдах болно. Маскийн будалт хийхэд ямагт хурдан оруулдаггүй, ийм гоо сайхныг ашиглахад сайн практик ур чадвар энд ашигтай болно. Гэсэн хэдий ч чадамжтай бүтэц нь ядрах шинж тэмдгүүдийг нууж чаддаггүй, харин ч бас залуу харагдаж байна.
Бидэнд чийгшүүлэгч тос, эсвэл арилгагч, арилгагч, засаж залруулах, магадгүй ичгүүртэй байх хэрэгтэй. Plus гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд нь ихэвчлэн хэрэглэдэг. Цэвэрлэсэн нүүрэн дээр эхний өдөр чийгшүүлэгч тос болон / эсвэл бүрдүүлэх суурь хэрэглэнэ. Зөөлөн арьс нь нэн даруй шинэлэг харагдаж байна. Үүний үндэслэл нь арьсыг бэлтгэхэд зориулж арьсыг бэлтгэх явдал юм. Матириет нүүрний хувирал, нүүрний хувирлын эмчилгээний үндэс суурь нь илүү жигд болж буурч, улмаар үл нийцэх боломжтой. Одоо бид нүдний доорх дугуйланг нүдээр харуулж, засч залруулахын тулд улайлтыг хийх хэрэгтэй. Залруулагчийн ногоон өнгийг арьсны улаан улайлт, нүдэнд хар хүрэн хүрэн, шар хүртэл цэнхэр өнгөтэй болгож хэрэглэнэ. Залруулагч цэгийг оновчтой болгохын тулд үүнийг сүүдэрлэх шаардлагагүй. Тонника нь засуулагчийг ашиглана. Ил тод, тунгалаг бус арилгагч хэрэгсэл байдаг. Бид үүнийг тунгалаг болгохыг хүсч байна. Мэргэжлийн тунгалаг бус тейлийг арилгах арга нь нүүрээ цэвэрлэсний дараа хэвээр үлдсэн арьсыг ширтдэг. Борлуулсан борлуулалт нь янз бүрийн үйлдвэрлэгчдээс ялгаатай бүтээгдэхүүнүүд байдаг бөгөөд энэ нь ядрах шинж тэмдгийг нууж байдаг гэдгийг харуулж байна. Tonalki-ийн дээр арьсыг бага зэрэг нунтаглаж нунтаглаж болно. Өндөр чанартай нунтаг нь "жингүй" хийцийн үр нөлөөг бий болгодог. Одоо хацрын титэм, хамрын үзүүрт бага зэрэг ичиж болно. Магадгүй, энэ бүгд. Нэмэлтийг дуусгахын тулд гоёл чимэглэлийн гоо сайхны зарим зураас байж болно. Нүдний ядаргаа улайхыг далдлахын тулд нүцгэн нүдийг арилгахын тулд нүдээ аньж, нүдээ аньж хэрэглэнэ.
Тони хэлэхэд тэгшхэн худал хэлэх гэсэн үг бол хөвөнг хэрэглэж байхдаа үүнийг хэрэглэх нь илүү дээр юм. Арьсны гадаргуу дээр tonalka сүүдэрлэж байхдаа бага зэрэг усаар чийгшүүлнэ. Илүүдэл толбыг арилгахын тулд хөвөн нүүрэн дээрээ бага зэрэг хөдөлнө. Дараа нь энэ нь аяндаа хэвийн байх бөгөөд тононкод хэрэглэж буй арьс ба түүний хэрэглээгүй арьсны хоорондох аяны шилжилт нь бараг харагдахгүй болно.
Хэрвээ нүүрний ядаргааны ул мөр илэрдэггүй бол тэдгээрийг тайвшруулах маскаар арилгаж болно. Та мөсийг угааж, нүдийг нь цайруулж чадна, ингэснээр нүд хавагнах, улайх, арьсыг чангална. Байгалийн эмчилгээ нь урлагийг сайн мэддэггүй хүмүүст зориулж бүтээмжийг сайжруулах арга хэмжээ авахад туслах болно.
Өглөө нь хавдартай тэмцэх шаардлагагүй, шингэний хэрэглээний өдөр тутмын хэмжээнээс хэтрэхгүй байхыг хичээ. Энэ нь хамгийн ихдээ 2 литр юм. Нүдний хавдар, ялангуяа нүд нь нойрмоглоход туслана. Нүдний ядаргааны ул мөрийг бага зэрэг түвшинд хүргэхийн тулд үдэшлэгийг арчилдаггүй. Арьс байнга стресстдэг бол гоо сайхны дэглэмийн тусламж, анхаарал болгоомжтой тусламжийн тусламжтайгаар үүнийг дэмжих хэрэгтэй. Дараа нь хэдэн цаг унтах нь танд шинэ харагдах байдлыг сэргээхэд тусална.
С витаминтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь арьсыг гэрэлтүүлэхэд тусалдаг бөгөөд солир гэгддэг гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс зөвлөгөө авч болно. Энэ нь янз бүрийн сүүдэрт бөмбөг хэлбэртэй байдаг ичих, нунтаг юм. Арьсанд хэрэглэснээр тэд маш энгийн хувцаслалтыг бий болгодог бөгөөд найрлага дахь гэрэл туссан хэсгүүд нь арьсыг оновчтой зохицуулдаг.
Гоо сайхны тусламжтайгаар ядрах шинж тэмдгийг нуух нь үргэлж байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Арьсыг сайтар бэлтгэж, сайн бэлтгэсэн байх ёстой. Хуурай арьс дээр гоо сайхан нь тэгш бус байдаг. Хэрэв та батга, үрчлээс, пигментийн цэгийг илэрвэл зөвхөн гоо сайхны мэргэжлийн тусламж, гоо сайхны будалт техникийг эзэмшдэг. Та ажлын байранд эсвэл чухал уулзалт хийх үедээ хэд хэдэн цагийн турш ядрах шинж тэмдгийг нууж болно. Гэсэн хэдий ч таны хувиргалт ямар ч хамаагүй, ядрах шинж тэмдгийг зөвхөн онцгой тохиолдолд сайн байлгана. Дараа нь тэдэнтэй тэмцэх арга хэмжээ аваарай.
Хэрэв таны царай бага зэрэг стресст орсон бол эрүүл мэндэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Магадгүй арьсанд биед гэмтэл учруулж болно.