Жирэмсэний 20 долоо хоног хагасын! Үүнээс гадна маш хүнд, хариуцлагатай тал. Жирэмсэний 20 долоо хоногт жингийн хэмжээ 270 грамм байна. Титэмээс титэмээс урагдлын өсөлт нь 14-16 см, харин дээд тал нь 25 см-ээр тоолж өсгөвөрлөхөд энэ хэмжээ нь гадилтай харьцуулж болно.
Жирэмсний хуанли: Хүүхэд өөрчлөгддөг
Жирэмсэний 20 долоо хоногоос хойш хүүхдийн зүрхний цохилт аль хэдийн хэт авиан аппаратаар биш, харин хэвлийн хөндийн хананаас эхийн жам ёсны хоолойгоор сонсогддог.
Хуухдийн уушги уусгэх эхний шатанд, 22 дахь долоо хоногт хуухэд анхны хөдөлгөөн хийх болно. Түүний ажил нь гэдэс, бөөр, сексний булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Гемпофиелийн эрхтэн гэж дэлүүний үйл ажиллагаа эхэлдэг.
Жирэмсний энэ үед хүүхэд илүү их залгиж, хоол боловсруулах системд зориулсан маш сайн арга юм. Түүнчлэн тэр үед тэрээр meconium (анхны ялгадас) үүсгэсэн байна - хар наалдамхай бодис - хоол боловсруулах үйл ажиллагааны үр дүн, залгисан амнион шингэн. Түүнтэй хамт ирээдүйн ээж нь хүүхэд төрсний дараа "уулзах болно" бөгөөд хүүхдийн тахилч нар үүнийг арилгахад нэлээд урт байх болно. Хөдөлмөрийн явцад meconium гарч ирдэг нь үнэн бөгөөд энэ нь тэдний одоогийн хамгийн тааламжтай биш гэдгийг харуулж байна.
Ирээдүйн ээжийн өөрчлөлт
Жирэмсний 20 долоо хоногт умай нь хүйсний түвшинд байна. Жирэмсэн эмэгтэй гемоглобин үйлдвэрлэхэд оролцсон төмрийг хангалттай хэмжээнд байлгах нь зүйтэй. Жирэмсэн үед биеийн ургалт, ихэс, цусны эргэлт сайжрахад биеийн илүү их төмөр хэрэгтэй.
Та төрөлтийн сургалтанд хамрагдах боломжтой. Ирээдүйн эх хаана очихыг сонгох нь зүйтэй. Сонгох нь хангалттай том. Орон нутгийн зөвлөгөөг өдөр бүр лекц уншдаг. Ямар ч тохиолдолд тэд хүүхэдтэйгээ хамт төрөх болон амьдралын эхний өдрүүдэд бэлтгэхийн тулд тэдэнтэй хийх шаардлагатай болно. 36- 37 долоо хоногоос өмнө ийм хичээлд оролцох нь хамгийн зөв арга юм. Учир нь дараа нь хууль ёсоор хөдөлмөр эхэлнэ.
Мөрөөдөл: ердийн мөрөөдөл
Тодорхой хүчин зүйлсийн нөлөөллийн үр дүнд долоо хоног бүр жирэмсэн үедээ унтах нь улам бүр хэцүү болно:
- Эмэгтэй хүний амьдрал анх удаа хурхирч эхэлдэг. Энэ нь гормоноос хамаардаг ба үүнд хамоферн нь хавдар үүсдэг ба агаарын нийлүүлэлт нь хэсэгчилэн давхцдаг. Гэсэн хэдий ч замаас гарах арга зам байна - таны дэргэд унтаж, дэрээ дэрлээрэй.
- Хэрэв та зүрхний шарх, хээл хахих өвчнөөр өвдсөн бол худлаа ярих нь төвөгтэй байдаг. Гарц нь адилхан - дэрэнд тулгуурлан өөрийгөө хагас суудалд байрлуулах хэрэгтэй.
- Хөлийн хөл нь хөл өвдөхөд хүргэдэг. Тэдний гадаад төрхтэй холбоотой шалтгаан нь хөлний булчин нь жирэмсэн эмэгтэйг илүү жинтэй гэж эсэргүүцдэг. Замаас гарах арга нь: - хөлрөхөөс сэргийлж, хөлний урдаас хөлийг нь сунгаж, хөлний хурууг цээж рүү нь буцааж тавьдаг.
- Та тав тухтай байр сууриа олж чадахгүй! Энэ асуудлыг шийдэх арга нь дэрэндээ туршилт хийх, хөлний хооронд, хөлний хооронд тавигдах, тохь тухтай байх явдал юм.
- Шөнийн дундуур гэнэт халуун хөлс хаяж болно. Ерөнхийдөө "байр суурь" нь метаболизм, жин, дааврын өөрчлөлтийн тусламжтайгаар ердийн хүнээс илүү дулаан байдаг. Унтлагын өрөө үргэлж сэрүүн байх нь зөвхөн унтлагын хувцастай эсвэл байгалийн дотуур хувцастай унтах хэрэгтэй бөгөөд унтлагын өрөөнд шаахай хийхийг бүү мартаарай. Учир нь шөнийн цагаар ариун цэврийн өрөөнд байнга явах болно.
Үтрээнээс гарах
Жирэмсний үед үтрээнээс гарах урсац нэмэгддэг. Энэ үйл явцыг leucorrhea гэж нэрлэдэг. Ялзрал нь ихэнхдээ цагаан, шаргал, нягт юм. Санаа зовох шаардлагагүй - энэ бол халдвар биш юм. Leukorrhoea нь үтрээний эдэд хүргэх цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Дашрамд хэлэхэд цусны урсгал нь эмчийг эрт үедээ тодорхойлохыг эмчээс зөвшөөрч болох юм. Үтрээний салст бүрхүүл нь хөх, ягаан өнгөтэй болдог - Chadwick-ийн шинж тэмдэг юм.
Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмсэлж байгаа бөгөөд иймэрхүү эм бэлдмэлтэй бол усанд угааж болохгүй. Хэрвээ тусгаарлалт нь хүчтэй бол та жийргэвч ашиглана. Нэхмэлийн даавуу ба даавуугаар бүү өмс. Дотуур дотуур Gusset хөвөн байна.
Жирэмсний 20 долоо хоногт ямар нэг халдвар авах нь амархан байдаг. Энэ тохиолдолд гоожих нь шар эсвэл ногоон болж, муу үнэртэй болно. Үүний зэрэгцээ, шатаах, загатнах мэдрэмж нь үтрээний хэсэгт илэрдэг. Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг нь ядаж байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Та ийм өвчнөөс салж болно, гол зүйл нь тэднийг ажиллуулах биш юм.
Жирэмсний үед эрүүл ахуй
Жирэмсэн үед сүнсийг угаахыг зөвлөдөггүй. Гэхдээ энэ үед зулзагыг ерөнхийдөө хориглодог. Хэрвээ жирэмсэн эх нь шүршүүрт ордог бол даралтыг сул байлгах хэрэгтэй: тийрэлтэт онгоц нь 2.5 см-ээс гүн рүү үтрээ орох ёсгүй. Агаарын эмбриизм - цус руу агаар орох боловч энэ нь шүршүүрт хүчтэй даралттай байдаг. Энэ нь ховор тохиолддог боловч үр дагавар нь маш ноцтой юм.
Жирэмсэн хуанли 20 долоо хоног: Ирээдүйн ээжийн хичээлүүд
Та өөрийгөө халамжилж болно:
- Шинэ тухтай унтлагын хувцас эсвэл унтлагын хувцас худалдаж аваарай.
- Амьдралын сайхан үеийг санахын тулд мэргэжлийн гэрэл зурагчин руу яв.
- Анхны зурагтай хүүхдэд зориулсан сайхан хүрээ худалдаж аваарай.
Жирэмсэн эмэгтэй хэвийн бус байдаг уу?
Зүрх судасны тогтолцооны олон тооны өөрчлөлт нь жирэмслэлтийн үед тохиолддог бөгөөд амьсгал давчдах, дасгалын тухай ойлголтыг бууруулдаг. Жирэмсэн үед судсан дахь цусны хэмжээ 30-50 хувиар нэмэгддэг бөгөөд энэ нь зүрхний гаралт нэмэгдэхэд хүргэдэг. Зүрхний агшилтын давтамж нь минутанд 10, 20 цохилт хурдан болдог. Эдгээр өөрчлөлт нь 20-24 долоо хоногийн хугацаанд хийгдэх бөгөөд үндсэн үйл ажиллагааны бүрэн сэргэлт нь нийлүүлэлтээс хойш 1.5 сар болж байна.
Жирэмсэн үед цусны даралт бага зэрэг өөрчлөгдөж, хөл нь мэдэгдэхүйцээр нэмэгддэг. Хөл нь хугарав. Цусны урсгал ийм өөрчлөлтийн үр дүнд зүрхийг сонсохдоо дуу чимээ гардаг. Жишээ нь, "шаналал" нь зүрхний эхний болон хоёр дахь дууны аяыг удаан хүлээхэд хүргэдэг. Цээжний рентген дээр зүрхний цохилтонд зарим өөрчлөлт орно. Жирэмсэн үед зүрх судасны тогтолцооны өөрчлөлтүүдийн жагсаалт:
- Систолын даралтыг 4-6 мм-ээр бууруулдаг.
- Диастолын даралт 8-15-аар буурч болно.
- Импульсийн даралтыг 6-10-аар багасгана;
- Зүрхний цохилт нь минутанд 12-18 цохилтоор илүү байна.