Зуны гэнэтийн бэлэг

Зуны улиралд бид бэлтгэлээ хангаж байна: бид туранхай, өглөөд дахин гүйж эхэлж, зөв ​​хооллож, төгс хувцас хийж, хувцасаа солих болно. Гэсэн хэдий ч амралтын өдөр эсвэл чухал амралтыг сүйтгэж байдаг мөчүүд бий. Хэрэв та үсээ зассан, эсвэл будалт мэдэрч байсан бол яах вэ? Энэ нь ийм зүйл тохиолдоогүй бөгөөд та хамгийн бага дүрэмтэй байсан ч үргэлж төгс харагдаж байсан болохоор хэдэн энгийн дүрмийг мэдэх хэрэгтэй.

Үнэр.
Зуны амт нь өвлийн улиралд хэрэглэсэн зүйлээс ялгаатай байх ёстой. Дулаан дотор бүх үнэр улам хүчтэй болж, та нараас хурц үнэртэй хүмүүсийг толгой эргэхийг хүсэхгүй байна уу? Үүнээс гадна, үнэртэй үнэрийг хайрлагчид үнэрийг илүү цэвэр, хөнгөн болгохыг зөвлөж байна. Амтат нь эрэгтэй хүний ​​анхаарлыг татдаг бөгөөд таталцлын дүр төрхийг нэмдэг, гэхдээ зүгээр л хүчирхийллээс илүүтэй бэлгийн харьцаанд орохгүй. Амтлаг үнэр дээр шавьжийн үүл нисгэж чаддаг. Хэрвээ та ялаа, дунд зэргийн тахиа хийхийг хүсэхгүй бол ердийн үнэрийг солих хэрэгтэй.

Эрүүл ахуй.
Зуны улиралд бид ердийнхөөсөө илүү хөлсөөр явдаг. Энэ бол сайн мэддэг зүйл юм. Гэхдээ охин бүр энэ мансууруулах гэж оролддог бөгөөд бидний биеийн физиологийн шинж чанарыг мэдэхгүй. Илүүдэл чийгтэй, тааламжгүй үнэр нь танд болон бусад хүмүүст санаа зовохгүй байхын тулд та өөрийгөө анхаарал тавих болно. Жишээ нь, шүршүүрт орсоны дараа та үсэрч буй цэгийг talcum нунтагаар цацаж болно. Эдгээр нь хөл, цээж, доройтох газрууд юм. Энэ нь таны биеийн ердийн үнэртэн биш.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь агаарын температурын нөлөөнд автаж магадгүй гэж таамаглаж байна. Хүйтэн улиралд энэ нь хөлддөг бөгөөд дулаанаар хайлдаг. Уруулын дотор байгаа таны уруулыг халааж хайлж болно. Тиймээс, гэртээ уруулыг аюулгүй газар, мөн түрийвчэндээ уруулын гялбаа болгоно. Зуны улиралд бүх хувиргалт нь амьсгалахаас сэргийлж болохгүй. Гялалзуулагч уруулын будаг, гэрлийн шингэний суурийг өөрчлөх сайн шалтгаан.

Үс.
Зуны нойтон агаар таны үсэнд хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхгүй. Өглөө нь сав баглаа боодол хийдэг, тэгээд үд дунд аль хэдийн үлдсэн ул мөр байхгүй. Урт үсээ эзлэхүүн, хэлбэрийг хадгалах чадвартай хүмүүст зориулж сарлагийн саваг сэлбэх хэрэгслийг өөрчил. Энэ тохиолдолд мусс ба хөөс нь хөнгөн байх ёстой бөгөөд ингэснээр үс нь хурдан тослогдох болно.

Хөх хумс.
Зуны улиралд бид агаарт маш их цаг зарцуулдаг, цөөрөмд усанд сэлэх, тэнгис рүү явахыг хичээдэг. Энэ бүхэн нь хадаасны нөхцөл байдалд нөлөөлөх хамгийн сайн арга биш юм. Жишээ нь, нар, давстай усны тод паалан нь тааламжгүй шар өнгөтэй болдог гэдгийг харж болно. Үүнийг тэмцэх хоёр арга зам байж болно - зөвхөн тод lacquers ашиглах эсвэл хадаас хамгаалах тусгай хамгаалалтын тоног төхөөрөмжийг хамрах.

Арьс.
Арьсаас арьсыг хамгаалах нь чухал гэдгийг бид олон удаа хэлж байгаагүй, үд дундуур наранд шумбах боломжгүй, зуны цагт нэг удаа арьсны шарх авдаг. Хэрвээ та арьс нь улаан, өвдөлттэй байдаг гэж үзвэл та түүнийгээ үр дүнтэй болгохыг хичээдэг. Тослог тос, тослогоор шатааж тослох хэрэггүй, зөөлөн даавуу эсвэл самбайг хүйтэн усаар нэвт норгож, асуудлын талбарт хавсаргана. Кафены маскууд, тэдгээрийг гаа агуулсан гажигтай эмээрэй. Тааламжтай хөргөх нь өвдөлтийг намдаадаг.
Хэрэв та өөртөө анхаарал тавьж, шатдаггүй бол сорви гарч ирэх болно. Үүнийг хийхийн тулд скрубк, ариутгагчийг салицилийн хүчлээр хэрэглээрэй. Хэрэв та чийгшүүлэгч тос хэрэглэдэг бол тэдгээрийг тослогүй, хамгийн шилдэг нь бактерийн эсрэг нөлөөтэй болгоно.

Үстэй үстэй.
Зуны улиралд арьсныхаа нөхцөл байдалд нөлөөлдөг арьсыг цэвэрлэнэ. Эсрэг хүйдс байж магадгүй, магадгүй асуудал нь илүү нухацтай, тухайлбал, үс хатгаж байна. Тэднээс салах нь заримдаа хэцүү байдаг. Хатуу алчуур, том тоосонцороор угаах, арьс дээр сайн ажиллах. Энэ нь үсийг чөлөөтэй болгоход тусална. Дараа нь хямсаа эсвэл сахлын машинаар арилгана. Хэрэв та асуудлыг шийдэж чадахгүй бол косметологичоор зочлоорой.

Нэмэлт.
Илүүдэл дулаан нь арьснаас илүү өөх тос үүсгэдэг тул энгийн хувиргалт амархан цэрдэг. Нүдний нөлөө, ус нэвтрүүлдэггүй Сормуусны тусламжтайгаар хөнгөн бүтээгдэхүүнийг ашигла. Хурууны үзүүртээ үргэлж цэвэрлэгч бактерийн эсрэг үйлдэл хийдэг тул будгийг хурдан засахад тусална.

Таны амралт, эсвэл романтик үдэшлэгийг сүйтгэж болох асуудлуудаас зайлсхийх нь маш хялбар. Та тэдгээрийг яаж сэргийлэх эсвэл хурдан арилгахаа санах хэрэгтэй.