Зарим чухал ач холбогдолтой үйл явдлуудын өмнөхөн зүрх сэтгэл түгшээж, түргэн шуурхай хүргэж эхэлдэг. Энэ хэвийн! Хамгийн чухал нь сэтгэлийн хөдлөлийн дараа ч зүрхний цохилт сэргээгдэнэ. Хэрэв зүрх чинь загатнах, хөлдөхгүй, шалтгаангүй бол энэ талаар нухацтай бодох хэрэгтэй. Зарим төрлийн хэм алдагдал байдаг. Зарим нь аюулгүй, эрүүл хүмүүст ч олддог, гэхдээ амь насанд нь аюултай байдаг.
Хэрэв та танил орчинд гэнэт сул дорой, толгой эргэх, өвдөх, цочрох, амьсгал давчдах, амьсгал давчдах, амьсгал давчдах, хувь тавилангаа шалгадаггүй гэнэ. Өөрөө эм өгөх нь энэ биш юм. Кардиологичдоо итгэ. Тэрбээр электрокардиограм (ЭКГ) руу чиглүүлэх болно. Өвчний төрлийг тодорхойлох боломжтой өгөгдлүүд.
Хяналт шинжилгээ.
Зарим тохиолдолд өвчний шалтгааныг илүү дэлгэрэнгүй тайлбарлахын тулд эмч нар өдөр бүр Хортон мониторинг хийх (энэ нь ЭКГ-ын үзүүлэлтүүдийг бүртгэдэг багаж хэрэгсэл дээр 24 цагийн турш) өгдөг.
Арифмма эмчилгээ нь амьдралын төрөл, эвдрэл, хорогдлын зэргээс шалтгаална. Ихэнх тохиолдолд илрэлийн дагуу хатуу эмийн эмийг сонгоно.
Эх сурвалжийг олох.
Хэрэв эмүүд үр дүнгүй бол мэс засал хийхийг зөвлөж байна. Бараг хэм алдагдалыг эмчлэх радикалуудын нэг нь радиоловекцын Үйлдлийн явцад зүрхний судас дахь жижиг цооролтоор дамжин өнгөрөх тусгай катетер (хоолой), нэг миллиметрээс дотор хэм алдагдал үүсгэдэг. Дараа нь өөр нэг, эмчилгээний, катетер нь ижил давтамжтайгаар нэвтрүүлсэн бөгөөд энэ нь радио долгионы давтамж бүхий "дэггүй" бүсийг сүйтгэдэг. Процедурын үр дүнд зүрхний ажлыг хэвийн болгож байна. Энэ үйл ажиллагааны тусламжтайгаар олон төрлийн хэм алдагдал эдгэрч болно, гэхдээ бүгдийг зөвлөдөггүй.
Зуршлын хүч.
Бүх эрүүл мэндийн төлөө хариуцлагаа шахмал болон орчин үеийн арга барилд шилжүүлэх хэрэггүй. Эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлахын тулд та өөрийн зүрхний цохилтыг өөртөө тохируулж болно. Артми хэмээх аюултай өдөөгч процессууд байдаг бөгөөд амархан арилдаг. Юуны өмнө архи тамхи татах, кофе уухаас байнга гардаг. Бусдынхаас илүү байнгын бус зүрхний цохилтыг үүсгэдэг эдгээр донтуулдаг заншил нь энэ юм. Бодит байдалд, энэ аюултай хэм алдагдал нь бие махбодийн үйл ажиллагаанаас татгалзах шалтгаан биш юм. Гэсэн хэдий ч гол зүйл бол - ямар ч онцгой зүйл биш! Энэ тохиолдолд дунд зэргийн ачаа ач холбогдолтой байдаг.
Та йог, усан сэлэлт, пилатан, алхах боломжтой. Зөв зохистой хооллолтын талаар бүү март. Ихэнх тохиолдолд хэм алдагдалын шинж тэмдэг удаан, зөв амралтын дараа алга болдог. Амралтын амралтын хугацааг өдөр тутмын амьдралд хэрхэн авчрах талаар бод. Жилийн бүх арван хоёр сар, зөвхөн ганцхан биш, та бүхэн амар амгалан байхыг хичээгээрэй.
Үзэм, хатаасан чангаанз.
Цагаан хоолтон яагаад жирийн хүмүүст хамаагүй илүү сайн сэтгэлтэй байдаг юм бэ? Тийм ээ, зүрхний булчин нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ (ялангуяа калийн баялаг хатаасан чангаанз, үзэм, банана, гурилан төмс) маш дуртай байдаг. Хэрэв эдгээр хоол нь танд тохиромжтой бол тэдгээрийг өдөр тутмын хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй. Үүнээс гадна, хатаасан жимс нь арьсны нөхцөл байдал, эрүүл мэндийг сайжруулдаг.
Та ургамлын эмийг эмчлэхдээ маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Эмч хүний зөвлөгөөгүй бол хийх арга алга. Хэн нэгэн нь Долоогонын болон бусад эх судалд туслах болно. Зүрх нь илүү хялбар байсан, стрессээс зайлсхийж, юу болж байгааг дүгнэж, хийсвэрлэхээс эхлэхгүй байх. Чи нэг зүрхтэй.
Жулия Соболюская , ялангуяа сайтын хувьд