Нөхөрлөл нь бага золиослол хийх чадвар юм

Сэтгэл зүйчид бодит буулт бол илүү ихийг авахын тулд бага золиослол хийх чадвар гэж хэлж байна. Үүнийг яаж хийх талаар ярилцъя. Нөхөртэйгээ харьцахдаа хэзээ ч буулт хийдэггүй гэдэгт та маш их бахархдаг. Жишээ нь, аль киног бямба гаригийн шөнө явуулж байгаад бүү санаа зов.

Мэдээжийн хэрэг та авъяас чадвартай байх болно. Та нөхөртэйгээ ярихгүй юм шиг ярихгүй. Нөхөр нь чимээгүй капитулацид хэдэн цаг завхайрсны дараа нөхөр. Гэхдээ энэ бол хачирхалтай зүйл юм: бүх зүйл хүсч байгаа мэт санагдаж байна, гэхдээ та саяхан таалагдаагүй байсан: харилцаатай холбоотой ямар нэг зүйл өөрчлөгдсөнийг мэдэрч, хүйтэн байдал гарч ирсэн, нөхөр юу ч танд өгөхгүй, ажил дээрээ эсвэл компанид илүү их цаг зарцуулсан найз нөхөд. Энд та болон бусад ижил хүйстэн бүсгүйчүүд хувийн амьдралдаа аз жаргалтай байхыг хүсдэг гэр бүлийн сэтгэл судлаачдын зөвлөгөөг санах хэрэгтэй: эв нэгдлийн харилцааны баталгаа нь юуны түрүүнд харилцан яриа, харилцан яриа хийх чадварыг хэлнэ.


Хэрэв та эв найрамдалтай амьдрахыг хүсч байвал та тохиролцох ёстой! Тэгэхээр энэ нь сүйрлийн урлаг гэсэн үг - бага зэргийн золиослол хийх, эцэст нь илүү ихийг авах, эмэгтэйчүүдийн гэрлэлт болж хувирна. Бид илүү уян хатан, ухаалаг, илүү уян хатан байх ёстой. Зөвхөн анхаарлаа хандуулаарай: энэ бүхэн нь эмэгтэйчүүд үргэлж концессоо өгч, бүх зүйлд итгэмжтэйгээ тохиролцох ёстой гэсэн үг биш юм. Ийм нэг талын хөнгөлөлт нь ямар нэгэн сайн зүйл хийхэд хүргэхгүй. Удалгүй, хамгийн доод талын нам, энэ талаар сэтгэл хангалуун бус, бүх сайн санаагаа мартаж, "Би ядардаг! Зүгээр! "Гэж тайвширч, нөгөө тал руугаа явах хэрэгтэй. Гэхдээ энэ бол муу зүйл, тэр аль хэдийн үүнийг хийснийг мартсан, энэ бүх хугацаанд зөвхөн таатай хүлээн зөвшөөрсөн юм. Ерөнхийдөө нөхцөл байдал нь эцсийн эцэст болж хувирдаг. Үүнийг хийхийн тулд бид илүү ихийг олж авахын тулд жижиг зүйлийг золиослох чадварыг буулт хийх хэрэгтэй. Нөхцөл байдлыг өөрчлөхийн тулд бид буулт хийх боломжийг хайж олох хэрэгтэй. Хэрвээ та түүний хайртай хүнийг өөрийн санаачлага гэж үзвэл, энэ нь түүний ухаантай, гялалзсан толгой, дэлхийн хамгийн сайн нөхөр гэдгээ баталж чадна. Тэр иймэрхүү гайхамшигтай арга замыг санал болговол энэ нь бүхэлдээ аэробикик юм.


Дүрмүүдээс гаргасан даалгавар
Гэр бүлтэй харилцахдаа (үгээрээ зөв утгаар) эвлэрүүлэхийн тулд дүрэм журмыг даган мөрдөж, "ашиглах" хэрэгтэй. Гэрээнд хүрэхийн тулд хоёр түнш аль нэгийг нь өгөх ёстой. Жишээ нь, тэр хөлбөмбөгт тоглохыг хүсдэг бөгөөд тэр дуртай дуучиныхаа концерт тоглох болно. Бүх боломжит давуу болон сул талуудыг хэлэлцсэний дараа тэд хэн нэгнийг гомдоохгүйн тулд кино үзэхийн тулд аль аль нь хүссэн, эсвэл өөр нэг буулт шийдлийг олж кино нь кинонд явж шийдвэр гаргах. Эцсийн эцэст тэд хоёул үдшийнхээ туршид сэтгэл хангалуун байсан.

Харилцан буулт хийдэг хүн эхлээд түнш рүүгээ бууж өгөх ёстой, тэгээд дараа нь өөрийнхөө төлөө концессийн талаар бодож байх ёстой. Мөн та үүнийг сайн дурын үндсэн дээр хийх хэрэгтэй. Үүнийг ямар нэгэн сүрдүүлгээр эргүүлж өгөхгүй байх хэрэгтэй. Жишээлбэл, та шоколад амттан идэх кафед очихыг хүсч, пицца хийхийг мөрөөддөг. Дараа нь та санал болгож байна: өнөөдөр пиццаерд очиж үзээрэй, би өөрийгөө ногооны салатаар хязгаарлах болно, дараагийн удаа бид кафед очих болно. Концессийнхоо төлөө талархалтай байгаарай. Хэдийгээр хайрт амлагдсан амлалтыг эцэс хүртэл авчирсангүй. Та түүнийг орон сууцаа цэвэрлээрэй гэж гуйя. Хэдийгээр түнш өөр төлөвлөгөөтэй байсан ч тэр амжилтанд хүрсэнгүй. Тэрбээр хувцсаа хоослон, вакуум хийж, тоосыг арилгаж чадсангүй. Үүний оронд "сүүл" гэж хэлж болохгүй. Энэ хамтрагчтай уулзах нь илүү их байх шиг байна. Ерөнхийдөө эвлэрэх нь сайн зүйл юм.