Зэрлэг сармис бүхий Салад Хавар, бие нь витамин, илүү шинэлэг, лаазалсан биш байхыг шаарддаг. Энэ тохиромжтой шинэ ургамал дээр хамгийн сайн нь - Энэ хугацаанд бүрэн хөтөлбөрийн дагуу ашиглах ёстой. Шарри нь шүүслэг, витамин хаврын салат бэлтгэхийг санал болгодог.Харах нь навч нь залуу хэвээр, ургамал цэцэггүй болтол хэрэглэхэд ашигтай байдаг. Салад шүүслэг, сэтгэл хангалуун байдаг бөгөөд биеийг витамин, хаврын эрчим хүчээр дүүргэдэг!
Орц:- Cheremsha 150 гр
- Бяслаг Орос 100 гр
- Тахианы мах 3 ширхэг өндөг.
- Лаазалсан эрдэнэ шиш 100 гр
- Цөцгий 3 tbsp. л.
- Майонез 3 tbsp. л.
- Өргөст хэмх 1 pc.
- Ногоон сонгино 1 багц
- Pepper хар газар 1 хавчих
- Алхам 1 Уламжлалт салад бэлтгэхийн тулд бид хумс, цэвэр өргөст хэмх, өндөг, лаазалсан эрдэнэ шиш, Оросын бяслаг, цөцгий, майонез, ногоон сонгино хэрэгтэй.
- Алхам 2 Сонгино угааж, сайтар тайруулаарай.
- 3-р алхам интоороо угааж, нухчин тайруулна.
- Алхам 4 Өргөст хэмхийг жижиг хэсэг болгон хайчилж ав.
- 5-р үе шат Өндөг чанаж, хальс, зүсмэлүүдийг бууруулсан байна.
- Алхах 6 дүүргэсэн нь үрж жижиглэсэн бяслаг, цөцгий, майонезаас, чинжүү.
- Алхам 7 Сонгино, зэрлэг сармис, өргөст хэмх, хувцаслах, эрдэнэ шишийн талыг холбох.
- Алхам 8 Талхтай навчтай салаттай аяга тавгийг тавь.
- 9-р үе шат Далайн навчнууд дээр салат тавьдаг.
- Алхам 10 өндөг, эрдэнэ шишийн үлдсэн дээр тавь. Яаралтай үйлчил.