Харилцан уналт
Гэсэн хэдий ч эрдэмтэд эмэгтэйчvvд сэтгэл санааны дарамтанд ороход илvv ихээр ханддаг гэж баталдаг. Эрэгтэйчїїдэд хайр бол зєвхєн амьдралын нэг хэсэг бєгєєд харин сул дорой хїйсийн хувьд хайргїй амьдрал бол амьдрал биш юм. Тиймээс, сэтгэл хөдлөлөөр, эмэгтэй хүн хайрт эрийг Дэлхийн төгсгөлийн гол бэлтгэл болгон завсарлах болно. Олон жилийн турш тэр шинэ нийгмийн байдалд дасаж чадахгүй, ганцаардмал байдалд дасан зохицож, дахин хэзээ ч дахин дуудахгүй гэдгээ ухаарч, хэрэв тэр дуудвал энэ нь ямар ч байдлаар хариулж чадахгүй, гэхдээ бардамнал ... Тэгэхээр, хэрхэн мартах вэ? Хаана Түүнд болон таны хооронд байсан бүх зүйлийг байнга арилгана уу?
Сэтгэл судлаачид үүнийг арилгахын тулд юу ч мартах хэрэггүй гэж хэлдэг. Чухам юу хэрэгтэй вэ гэвэл эдгээр хүнд хэцүү туршлагууддаа "буцалгах" хугацаа хэрэгтэй. Хэн нэг нь гурван долоо хоногийн хамгийн "цочмог" хугацаатай байдаг, хэн нэг нь - гурван сар, бусад нь романы "эмчлэх" нь таны өмнөх харилцааны урттай тэнцэх хугацааны дараа байж болно гэж үздэг. Ямар ч тохиолдолд сэтгэцийн хувьд бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй. Үүнийг хийх ямар ч зүйл байхгүй. Өөрийнхөө бэлгийг өгч, бэлгийг нь хаяж, захидалаа арилгаж, Витни Хьюстоны хамт дуулж, ганцаараа байх болно ...
Чи хангалттай байсан!
Гэсэн хэдий ч, нулимс асгарах нь удаан хугацаанд хортой юм. Өвдөлт дууссаны дараа та хонхойсон хоосон орон зайг мэдэрч, ямар нэгэн зүйл дүүрэх хэрэгтэй болно. Тэмдэглэл: ямар нэг зүйл (хэн нэг биш!). Олон эмэгтэйчvvдийн асуудал бол харилцааны хувьд нэгэнт бие даасан байдлаа алдаж, романы ємнєх хvмvvсийг хэн болохыг мартах явдал юм.
Хэрвээ чи өөрийгөө хамтдаа татахаар шийдсэн бол Түүнийг мартаж чадна (хамгийн багаар бодоход!) - эхний алхам хийгдсэн. Та өөрийгөө ямар байхыг санаж эхлэх хэрэгтэй. Өөртөө цуглуул. Өөрийгөө гаднах байдлаар байрлуул. Худалдаж авах. Үсээ солино уу. Урт хугацаанд хийхээр амласан зүйлээ хий. Хэрэв тийм боломж байгаа бол наад зах нь нэг долоо хоногт аялалд яв. Шинэ нөхцөл байдал үргэлж шинэ сэтгэл хөдлөл байдаг. Тэд үүссэн вакуумыг дүүргэж болно.
Шинэ найзуудтай болох. Гэхдээ энэ бол шинэ хайр гэсэн үг биш юм. Мэдээжийн хэрэг, олон хүн "орлуулах" -ыг түргэн олж авахын тулд түргэн олохыг хүсч, тэр ч байтугай гомдоллож байсан боловч энэ нь буруу тактик юм. Практик дээр иймэрхүү харилцааг ямар нэг сайн зүйлээр дуусгах нь ховор байдаг. Шинэ роман (энэ удаад аз жаргалтай төгсгөлтэй) цаг хугацаа шаардагдана. Хайраар үнэхээр хүсч байгаа зүйлийнхээ талаархи цаг хугацаа, ойлголт.
Харилцаа холбоо, завсарлага нь өөрөө хичээл болдог
Хэсэг хэсгүүдэд цугларахад та шинэчлэгдсэн эмэгтэйг толинд харах болно. Тэрбээр өөрөө өөрийгөө худал хэлэх эсвэл хуучин өшөөг авахын оронд зоригтойгоор хардаг. Энэ эмэгтэй (өөртөө итгэлтэй, ухаалаг) өөртөө ямар нэг зүйлийг тодруулах хэрэгтэй. Чи өнгөрсөн үеийн харилцаанд эргэж очих ёстой. Тэд юунд бүтээгдсэн бэ? Та юу хүссэн бэ? Юу байсан бэ? Тэр юуны тухай зүүдлэв? Цаг хугацаа өнгөрч байна уу? Одоо тайвширч байна уу, та үнэхээр энэ сэтгүүл хэзээ ч байгаагүй гэж үү? Эсвэл зүгээр л дурсамж байсан уу? Энэ харилцааг та нарт юу гэж заасан бэ?
Та эдгээр бүх асуултанд хариулахдаа нөхцөл байдал нь одоо ч дуусч болох юм. Та өнгөрсөн туршлагыг судлах шаардлагагүй, энэ бол зүгээр л ашигтай хичээл юм. Эсвэл хувцаслалтын бэлтгэл, гэхдээ дэлхийн төгсгөл биш, гэхдээ шинэ зүйл. Шинэ аз жаргал. Шинэ хайр.
Хэрэв чи одоо хүртэл сэтгэлээр унасан бөгөөд тэр ирнэ гэдэгт итгэхгүй бол би нэг нууцад хэлэх болно: таны хүн чамайг хэзээ ч орхихгүй. Чи түүнтэй уулзахдаа яагаад энэ нь бусадтай хамтарч ажиллахгүй байгааг ойлгох болно.