Хайр бол маш нарийн төвөгтэй, олон талт мэдрэмж юм. Энэ нь олон хүн яагаад үүнийг тайлбарлахад бэрхшээлтэй байдаг байж магадгүй юм. Хүн бүрийг хайрла, өөр өөр өнгөөр өөрийн өвөрмөц өнгөөр будаж, энэ гайхамшигт мэдрэмжийг ойлгож чадаагүй бол санаа зовох хэрэггүй.
Олон үндэстэн ястан, хэл соёл, ёс заншлын ертөнцөд энэ үгийг зарим талаараа эсрэг утгатай гэж үздэг. Одоо бид "Би хайрладаг" хүнд хэлэхээ больсон юм. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ үг бол ариун бус явдал юм. Бусад нь зөвхөн "хайрлах" гэсэн хэллэгээр байдаг.
Сэтгэл судлаачид хайр нь дараах гурван бүрэлдэхүүн хэсэгтэй гэдэгт итгэдэг:
Эхнийх нь дотно харилцаа юм. Энэ бол дотно, сэтгэл татам мэдрэмж юм. Бид хайртай хүний амьдралыг илүү сайн болгохыг хүсдэг.
Хоёр дахь нь шийдвэр, үүрэг амлалт юм. Нэг талаас, хүмүүс хайр энэрлийг хадгалах хүсэл эрмэлзэл, нөгөө талдаа бие биенээ хайрладаг гэдгийг ухаарах явдал юм.
Гурав дахь нь хүсэл тэмүүлэл. Энэ нь бэлгийн дур хүслийг агуулдаг. Хэдийгээр хүсэл тачаал нь хайртай харьцааны гол бүрэлдэхүүн хэсэг гэж нэрлэгдэх боломжгүй боловч мэдрэмжгүй мэдрэмж төрж, дургүй болоход хүрдэг.
Хайр нь хүнээс хамаардаггүй гэдгийг битгий бодоорой. Хэрвээ таны хайртай хүн арай өөрөөр харагддаг бол жишээлбэл таныг уурладаг муу зуршлуудыг олж авсан бол таны мэдрэмж ямар байхаас үл хамааран өөрчлөгдөх болно. Бидний хайр бол обьектийн тухай бүх мэдээлэл, түүний дүрс, хувцас, үнэр зэргээр дуусдаг. Чиний болон чиний хайртай хүн бүрт тохиолддог бүх зүйл, хөдөлгөөн, харагдах бүх зүйл, чиний бүх үгс үргэлж иймэрхүү хэлбэртэй, мэдрэмжийг засаж залруулдаг. Тиймээс хайр нь өөрөө амьдардаггүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Энэ нь байнга хүчирхэгжиж, дэмжиж, заримдаа хайраа хайрлах хайраа батлахад зайлшгүй хэрэгтэй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Бодит амьдралдаа хайрлах нь том ажил гэж хэлэхэд гайхах зүйл алга. Та секунд тутамд хайраа батлах шаардлагатай болно. Хэрэв та ийм төрлийн ажилд дуртай бол бизнестээ хүрч үйлчлээрэй. Та минут алдаж чадахгүй.
Нэгдүгээрт, энэ хайр бол бэлэг гэдгийг ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Зарим хүмүүс амьдралынхаа туршид энэ мэдрэмжийг хэзээ ч мэдэхгүй. Тиймээс энэ нь таны амьдралын үзэл бодлыг өөрчилсөн учраас хайр гэдэг нь энгийн бөгөөд тодорхой харагддаг гэж бодоогүй юм. Зарим хүмүүсийн хувьд зөвхөн хайрын бүх мөчийг үнэхээр үнэлж эхэлнэ.
Ихэнхдээ "Хайртай хэн нэгэндээ хайраа яаж батлах вэ? Та хэн нэгнийг нотлох хэрэгтэй юу? Энэ нотолгоог хэн шаарддаг вэ, яагаад? Ихэнхдээ, тэд өөрсдийг нь хайрладаг хүмүүсийн зардлаар өөрсдийгөө батлан харуулах арга замыг эрэлхийлж байгаа хүмүүсийг дор хаяж утга учиртай мэдрэмжийг хүсдэг хүмүүсийг сул дорой бөгөөд аюултай хүмүүс байдаг. Энэ нь таны хамаатан садных нь өвдөлтийг зовоож байхад хувийн асуудлаа шийдэхийн тулд хэрцгий биш юм бэ? Энэ нь нандин үг яриа, нандин яриа, эелдэг үг сонсогдохгүйн адил тусалж чадна. Эцэст нь, хэрэв та ирээдүй, мэдрэлийн мэдрэмж танд хайртай бол ийм хүнийг бодолцох хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд ийм хүмүүс "зантай", өөрсдийгөө үнээр цэнэглэж, дараа нь эвдэрч, ядарсан зүрхтэй үлдээж, шинэ хохирогчийг хайхад хүрдэг.
Энэ нь хайр дурлалын нотолгоо шаарддаг, уйтгар гунигаас гадуур хар тамхи татахыг хэлдэг. Тэрбээр энэ аргаар өөрөөр хийх боломжгүй үед сэтгэл хөдлөл, өнгө төрхийг өөртөө татахыг хүсдэг. Таны бодлууд харилцан бие биенээ харилцан адилгүй байх талтай, иймээс та ийм харилцаатай байх боломж олгохгүй байх магадлалтай.
Эцэст нь хэлэхэд, та сайн байх үед сонголтыг бодоорой, чи бие биенээ хайрлаж, хоёулаа "ходоодонд байгаа эрвээхэй" байна. Магадгүй, энэ тохиолдолд түүний хайрыг батлахын тулд, хичнээн үнэ цэнэтэй юм бэ. Асуултанд хариулаарай, та хайртдаа үнэнч байна уу? Та юу ч мэдрэхгүй байна уу? Таны нууц, нууц нь чамтай хамт байх болно гэж бүү бод. Та царайны талаар санаа зовж, хэтэрхий их анхаарал хандуулж, нууцлахыг анхаарч үзэх сэтгэл зүйч байх шаардлагагүй. Таны тэн хагас нь өөртөө зориулж тэмдэг тавих бөгөөд таны зургийг сэтгэлд чинь дарж бичнэ. Тиймээс нууцуудаас салж, харилцааг гэмтээж болох бүх зүйлийг тасалдуулж (мэдээжийн хэрэг, чи чин сэтгэлээсээ байлгахыг хүсч байгаа бол), хамгийн чухал нь, ухамсрынхаа талаар сонсох хэрэгтэй. Мөн "Би дуртай" гэж хэлдэг.