Лекцийн тэмдэглэлийг хайхрамжгүй хайж эхэлдэг, алдаа дутагдал, "сүүл" гарч ирдэг бөгөөд энэ нь шалгалтын өмнө хэдэн өдөр шууд л хүлээн зөвшөөрөгддөг. Шалгалтын үнэн бодит байдал дээр өдөрт, тэр ч байтугай нэг цагт эхэлдэг. Анхны удаа анх удаа багшийг анх удаа харж, анх удаагаа танилцаж байгаа бөгөөд шинэ сэдэвтэй танилцахад үнэхээр гайхаж байна. Тиймээ, тайван байхын тулд иймэрхүү нөхцөл байдал үүсэх магадлал бага байдаг учраас эерэг үнэлгээ авахын тулд та мэдрэл, хүч чадлыг зарцуулах хэрэгтэй. Хичээлийн явцад стрессээс хэрхэн зайлсхийх вэ, бараг бүгдийг нь мэддэг боловч бүгдээрээ эдгээр дүрмийг дагахгүй. Эцсийн эцэст, энэ нь амар хялбар ажил биш, гэхдээ энэ нь боломжтой. Шаардлагагүй мэдрэлгүйгээр амжилтанд хүрэхийн тулд шалгалтыг давж, хуралдааныг амжилтанд хүргэхгүй байхын тулд та хэдэн дүрмийг мэдэх хэрэгтэй.
Дурын дугаар. Багшийг өөрийн биеэр мэддэг, нэр, асран хүмүүжүүлэгчийг мэдэхийн тулд наад зах нь хэд хэдэн удаа лекц унших шаардлагатай. Багш нь хэрхэн харагдахыг мэдэх гол нөхцлүүдийн нэг юм.
Хоёрдугаар дүрэм. Лекцийн үеэр нойр хүрэхгүй байх нь илүү дээр юм. Хэрэв та бичихийг хүсэхгүй байвал хамгийн багадаа сонсох боломжтой. Наад зах нь ямар нэг зүйлийг санаж, зарим өгөгдлийг толгойд тавих болно.
Дүрмийн 3 дугаар Хэрвээ лекцүүд аль хэдийнээ дууссан бол хичээлийн материалыг лекц уншуулж, багшийн нэрийг сурах хэрэгтэй гэж ангийн хүүхдүүдээс асууж болно. Дараа нь сепел дэх стрессээс зайлсхийх боломжтой байх магадлалтай.
Дүрмийн 4 дүгээр дүрэм. Шалгалтын үеэр багш өөрөө өөртөө итгэлтэй, өөрийнхөө итгэл үнэмшилд хүрэх, анхаарал тавих хэрэгтэй. Үүнийг хэрхэн хийх вэ? Түүний оюун санааны байдалд тохируулан сэтгэлийнхээ дагуу зохицуулах хэрэгтэй. Та өөрийн гэр бүлийнхээ тухай, түүний талаар асууж болно. Ямар ч гэсэн зурж болохуйц тэмдэгтүүдийг олж, түүний сонирхлыг олох. Магадгүй тэр танд сонирхолтой байгаа бол яриа эхлэх нь илүү хялбар байх болно.
Тав дахь дүрэм. Сүүлийн шалгалтын газар оффист орж болохгүй. Шалгалт өгөхийг хүссэн хүмүүст тэргүүлэх байр суурь эзлэх нь зүйтэй. Яагаад? Эхний дамжуулалтыг хийхэд хялбар байдаг. Багш нь ядардаггүй, тэр муухай байсангүй, бүх юм сайхан байна.
Зургаа дахь дүрэм. Асуултыг өөр чиглэл рүү хөрвүүлэх чадварын стрессээс зайлсхийхэд тусалдаг. Зөвхөн удаан, удаан, гэхдээ эргэлзээгүй. Асуултанд хариулахын тулд таны мэдэж буй хариултыг илүүд үзээрэй.
Хэрэв та заахаар шийдсэн бол.
Хэрэв бүгд адил бол би энэ сэдвийг мэдэж, мэдлэгтэйгээ хамт шархлуулахыг хүсч байсан бол цөөхөн хэдэн нууцыг мэдэх нь чухал юм. Хамгийн хэцүү гэж тооцогддог асуултыг эхлээд хялбар, аажим аажмаар шилжүүлэхийг зөвлөж байна. Шалгалтын тухайд багш нарын жүжиг нь шуугиангүй, бүү ай, бүү ай. Та хурдан тайвширч, мэддэг зүйлээ санаж байх хэрэгтэй. Шалгаж буй хүнд итгэлтэй харагдахаар очиж үзээрэй, айдасаа бүү харуул, нүүрэндээ инээмсэглэх хэрэгтэй. Хэрэв та энэ маягт дээр ирвэл багш таныг бэлэн биш байгаа гэдгээ ойлгохгүй байх болно. Дараа нь юу хийхээ шийдэх цаг гарна. Хамгийн чухал зүйл нь цаг хугацаагаа худалдаж авах, дараа нь ямар нэг зүйл олж авч болно. Маш сайн, хэрэв та шалгалтанд ирвэл хамгийн багадаа мэддэг зүйлээ хамгийн багаар бодоход танд өгөх болно.
Үндсэн дүрэм нь өгүүллээс тодорхой бөгөөд тайван, дахин тайван болно. Дараа нь бүх зүйл зүгээр байх болно, бүгд сайн сайхан агуулга, багшийн хувьд танд сайхан байх болно, учир нь тэр ийм сайхан, ухаалаг оюутан байна. Шалгалт, семинарыг даван гарахад тийм хэцүү асуудлаар та нарт амжилт хүсье.