Ямар ч эмэгтэй хүний амьдралгүйгээр түүний амьдралаар амьдрах зарчмаар ажилладаггүй. Гэхдээ бүх эмэгтэйчүүд ийм хүнтэй байж чаддаггүй. Эцсийн эцэст тэр чиний ойролцоо биш, бас чамд маш их хайртай байсан болохоор хүнийг хэрхэн аз жаргалтай болгох талаар ойлгох хэрэгтэй. Эцсийн эцэст аз жаргалтай байхдаа ч гэсэн та ч бас ийм байх болно.
Ихэнх хүчирхэг хагас нь амжилттай ажил мэргэжил, сайн хүйс, мэдээжийн хэрэг шар айраг бол эдгээр нь эрэгтэй хүний жаргалыг барьдаг жинхэнэ гурван халим юм. Гэхдээ тийм үнэн үү? Эсвэл энэ нь аз жаргалын төлөө үнэхээр эрэлт хэрэгцээтэй байгаа хүмүүсийн жагсаалт байдаг уу, энэ нь бүрэн дүүрэн биш үү? Эрэгтэй хүний аз жаргалын тухай асуултын хариу нь өөрийн аз жаргалын асуудлын шийдэл юм. Эцсийн эцэст, бүх хүмүүстэй адил хүчирхэг секс, ялангуяа эмэгтэйчүүд шиг стресст ордог. Зөвхөн иймэрхүү хотгоруудын эх үүсвэрүүд нь маш өөр юм. Үүнээс гадна, тэд тийм ч их тохиолддоггүй. Үүний гол шалтгаан нь эрэгтэй хүний сэтгэлийн дарамт нь мөнгөний дутагдалтай, мөн бэлгийн дургүй байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь бидний хүмүүсийн цорын ганц асуудал биш юм. Үнэн хэрэгтээ, таны амраг хайртыг өөдрөг үзэлтэй болгож, илүү аз жаргалтай болгож өгөх хэд хэдэн арга бий.
Мөнгө биш. Судалгааны үр дүнд англи хэлний ихэнх эрдэмтэд эмэгтэй орны дэргэдэх үйл ажиллагаа нь тэднийг банкны дансаар солих боломжтой болохыг баталж чаджээ. Эцсийн эцэст, илүү хүчтэй бэлгийн харьцаанд орох нь маш чухал, орлогч байх нь маш чухал бөгөөд түрийвчтэй байх ёстой. Хэдийгээр ийм судалгаагаар маш идэвхтэй бэлгийн хавьталд ордог эрчүүд илүү их аз жаргалтай байдаг нь орлого өндөртэй хүмүүсээс илүү аз жаргалтай байдаг нь харагдаж байна. Өдөр тутмын секс бол хэнийг ч аз жаргалтай, аз жаргалтай болгох хамгийн найдвартай арга замуудын нэг юм. Аливаа циркийг бий болгохыг хичээх хэрэггүй. Үүнээс гадна эдгээр эрдэмтэд ийм олон янз байдал нь аз жаргалтай, амжилттай бэлгийн амьдралаар ижил төстэй байж чадахгүй гэдгийг олж тогтоосон. Үнэн хэрэгтээ, эсрэгээрээ бараг үргэлж ижил зүйлтэй хосууд илүү аз жаргалтай байдаг хосууд. Тэд бүгд сэтгэл хангалуун байдаг.
Танилуудаа магтъя . Олон эмэгтэйчүүд яагаад тэдний эрчүүд өөрсдийн үйл явдлын түүхийн талаар эргэцүүлэн бодох нь олонтаа байдаг вэ? Тийм ээ, түүний амжилтын авъяас, авьяас билгийнх нь магтаалын түүхээс болж таны хайрт танаас сонсохыг хүсч байна. Хүчтэй бэлгийн харилцааны төлөөлөгчид магтаал, төдийгүй сул дорой сексүүдийн төлөөлөгчидтэй адилхан байдаг. Өөрийн хайртай хүмүүсийг аз жаргалтай байлгахын тулд өөр нэг сонголтыг сонгож болох учраас түүний давуу талыг байнга санаж байх нь дээр. Үүний зэрэгцээ, хоосон магтаалын тухай ярих хэрэггүй. Зөвхөн бодит үйлдлүүдийнх нь төлөө түүнийг магтах хэрэгтэй. Жишээлбэл, та хоол хийж идэх, аяга таваг угаах, эсвэл Шинэ жилийн бэлэг зэргийг магтаж болно. Эцсийн эцэст, хайртай хүн бүрт ач холбогдол өгөхийг нь мэдүүлэх хэрэгтэй. Зөвхөн ганцаараа биш байх нь зүйтэй гэж магтдаг. Танай танилуудын нийгэмлэг бүр ч илүү сайн байдаг.
Хамтдаа спорт. Та бүхэн аз жаргалтай, ерөнхий биеийн тамирын дасгалын тусламжтайгаар хүнийг харж чадна. Эцсийн эцэст, хүн аз жаргалгүй байвал энэ нь үнэхээр ямар нэг зүйлээр санаа зовох болно гэсэн үг юм. Спортын ийм үйл ажиллагаа түүний сэтгэлийн зовнилыг ихээхэн бууруулж, компаний хичээлүүд маш хэцүү байх болно. Бие махбодийн хүч чадлаас хамаараад бие махбод, оюун ухаан тайвширч, бие махбодын стрессийн зарим хорт бодис нь биеэс гадагшилдаг. Зүрх сэтгэлээ хайрладаг хагасыг аврах хамгийн сайн арга бол булчингаа шахах чадвар юм. Хүчтэй булчингууд нь өөрийгөө үнэлэх чадварыг дээшлүүлдэг. Түүнчлэн хүн бүх нөхцөл байдалд хяналт тавих чадвартай бөгөөд энэ нь түүнд амьдралын хамгийн чухал зүйл юм.
Бид найз нөхөдөөсөө салж байна. Хүмүүсийн хувьд найз нөхөд ариун дархналд тооцогддог бөгөөд үүнийг ямар ч байдлаар хэлэлцэх боломжгүй, мөн шүүмжлэхийг илүүтэйгээр анхаарч үзье. Хэдийгээр найз нөхөддөө муу нөлөө үзүүлдэг ч гэсэн. Харвардын их сургуулийн нийгэм судлалын профессор Харвардын Их Сургуулийн нэг профессор хэлэхдээ найзтайгаа харилцах харилцаа нь таны эр хүнээс шалтгаалах болно. Эцсийн эцэст, тамхи татах, архи согтууруулах ундаа, таргалалт, таргалалт бүр ч дамжуулагддаг, бараг бүгдээрээ харилцаа холбоогоор дамждаг. Мөн өөрийн найз нөхөдтэйгээ найз нөхөдтэй болох нь 17% -ийн баяр баясгалангийн мэдрэмжийг бууруулдаг. Найз нөхөдтэйгээ харилцах нь хэрэгцээгүй, шаардлагагүй килограмм харагдах магадлалыг бараг 57% -иар нэмэгдүүлж болох юм.
Эрүүл хооллох . Саяхан эрдэмтдийн үзэж байгаагаар хүнс хүн бүр аз жаргалтай байж чаддаггүй гэдгийг олж мэдсэн юм. Тухайлбал, эдгээр бүтээгдэхүүний таатай бүтээгдэхүүнүүдийн жагсаалтад бүтээгдэхүүн нь өөх тос, сүү, банана, үхрийн мах, бууцай, самар зэргийг оруулж болно. Мөн эдгээр бүтээгдэхүүнийг хоол хүнсээр оруулах нь зөвхөн хүнийг аз жаргалтай байлгахад төдийгүй, түүний мэдрэлийг тайвшруулах болно. Эцсийн эцэст сүү нь зарим эрдэс бодис агуулдаг бөгөөд даралт нь маш бага байдаг. Мөн загасанд агуулагддаг өөх тосны хүчил нь дайсагнасан хандлагыг арилгаж чаддаг. Түүнчлэн банана, түүний биед тааламжгүй сэтгэлийн тайвшруулах гелатонины тодорхой даавар үүсдэг болохыг анхаарна уу. Зарим самрын тосны уургийн холимог нь баяжуулах боломжтой байдаг. Мах, үхрийн мах, түүнчлэн бууцай нь шаардлагатай бүлэг В-ийн витаминаар баялаг бөгөөд төмөр, цайр юм.
Сайхан хувцастай . Ийм хувцаснууд таны зарчмын хувьд, эмэгтэйчүүд ч гэсэн өөртөө итгэх итгэлийг өгдөг. Залуус, тэр ч байтугай нэр хүндтэй хүмүүс маш их эвгүй байдалд орж, маш их аюултай гоо сайхны дэргэдэх ширмэл хүрэмтэй зогсож байх болно. Тиймээс хайртай хүмүүс хувцаслах хэрэгтэй болно. Амралтынхаа бараг өдөр болгон сайхан цамц, цамц эсвэл гутал өг. Гэхдээ зөвхөн урьд нь бүх зүйлээ, түүний амтыг мэддэг байх ёстой, ердөө л энэ нь зүгээр л зүй зохисгүй байдалд хүргэх талархлын оронд биш юм. Гэхдээ та хэзээ ч эсэргүүцэлтэй зүйлийг худалдаж авах ёсгүй. Эцсийн эцэст, эрэгтэйчүүд нийгэмд онцгой анхаарал хандуулах дургүй байдаг. Тийм ээ, улаан, ягаан, голт бор өнгөтэй, гэхдээ бусад дур булаам өнгө.
Бид бэлэг өгдөг. Интернетэд хийсэн судалгаагаар бараг бүх хөвгүүд охидынхоос бараг 2 дахин бага бэлгийг бэлэглэж чадсан байна. Хэдийгээр бэлэг нь үнэтэй боловч үнэ цэнэтэй боловч тэд зорилтоо биелүүлсэн. Гэхдээ практик дээр манай эрэгтэйчүүд ихэвчлэн Шинэ жил, Гэгээн Валентины өдрийг, хоёрдугаар сарын 23-нд хоёуланг нь хоёуланг нь авч үзэх нь зүйтэй болов уу. ариун цэвэр, гоо сайхан. Хайр хүссэн бэлэгнийхээ талаар өөрийн хайртаас асуух нь дээр. Энэ нь гэнэтийн гэнэтийн зүйл биш байж болох ч мөнгө, мэдрэл нь үргүй болно.
Чин сэтгэлээсээ хичээнгүй бай, эрэгтэй хүнээ хайрла. Дараа нь илүү аз жаргалтай байлгахын тулд өөр юу хийх ёстойгоо тааварлах шаардлагагүй болно.