Гайхамшигтай, сайн хувцасласан газарт халуун зун шиг харагдах нь хичнээн хэцүү вэ! Ус, нар, салхи, тоос, харамсалтай нь будалтанд гамшиг тохиолддог. Мөн идэвхтэй амралтын явцад байнга тохиолддог сормуусны улмаас нүдний дор доромжилдог. Тааламжтай тоорын өнгийг олж авахын оронд шарилж, шарах. Тиймээс халуун өдөр хэт ягаан туяанаас хамгаалах хамгаалалтын хүчин зүйлтэй нүүрний тос байх болно. Гэхдээ зөвхөн тос бидэнд тусалж чадахгүй ...
Хэт ягаан туяаны туяанаас дээврийг нь биш харин тос
Зуны зуслан нь зуны зусланд биш, бас зөөлөн далайтай холбоотой юм. Ямар ч эрэг дээр бид (далайн, гол, нуурын эрэг дээр) байхгүй, нарны хэт ягаан туяа нь устай хамт усыг сөргөөр нөлөөлдөг. Иймэрхүү нөхцөлд төгс бэлдмэлийг хадгалах, хүндэтгэлгүй гоо үзэсгэлэнтэй хүмүүсийг тайвшруулахад хэцүү байдаг. Гэхдээ юу ч боломжгүй юм! Хэрвээ хүсвэл хэдийгээр нар, усны элементүүдийн хоорондох зуун хувьыг харах арга замыг олох боломжтой юм. Юуны өмнө нүүрний арьсыг анхааралтай халамжлах хэрэгтэй. Яагаад гэвэл энэ нь хэт ягаан туяаны цацрагаас хамгийн бага хамгаалагдсан нүүр юм. Үнэндээ гоо сайхны мэс засалчид наранд түлэгдэх нь арьсыг эрт хөгшрөлтөнд хүргэдэг гэсэн санал нэгдсэн байна.
Гэхдээ наран шарлагын газартай наран доогуур алхах нь, зууны үеийн залуу бүсгүйчүүдтэй адил заншилтай байсан шиг тийм ч үнэ цэнэтэй биш байж болох юм. Хэрэв та хэт ягаан туяанаас хамгаалах хамгаалалтын хүчин агуулсан нүүрний тос хэрэглэвэл хангалттай байх болно. Үндсэн нарнаас хамгаалах тосыг (нэмэлт арьсны хамгаалалтын түвшин) гадна хэрэглэхэд тохиромжтой өдрийн гэрэл нь UVA болон UVB шүүлтүүртэй нүүрний нүүрний тосыг хэрэглэнэ. Хэрвээ чи нарны халуу дүрснээс нуугдаж чадаагүй хэвээр байгаа бол нүүр чинь улаан болвол арвич хямгачтай арлуудаас тусламж авч болно. Жишээ нь: хэт ягаан туяанаас түлэгдэх үед тоник нөлөө маш сайн төмсээс баглуу гардаг:
- Та түүхий төмс, улаан буудайн гурил, гурил нэмнэ. 15 минутын турш нүүрний хольцыг хольж, халуун усаар зайлж угаана.
- Эсвэл дүрэмт хувцастай төмс, дараа нь цөцгий, тосыг хольж, 15 минутын турш халуун нүүрээ нэмж, халуун усаар угаана.
Косметологич нар та нар өмнөд нар эсвэл дунд зэргийн дунд зэргийн уур амьсгалтай эсэхээс үл хамааран байнга зөвлөж байдаг бөгөөд ердийн чийгшүүлэгч нүүрний тосыг илүүд үздэг. Энэ нь чийглэгээс гадна хэт ягаан туяаны хамгаалалтын эсрэг хамгаалах хүчин зүйл байдаг.
Нэмэлт болон шивээс хийлгэх
Гэсэн хэдий ч, хамгаалалтын нүүрний тос бидэнд халуун нартай өдөр л туслах болно. Зуны улиралд гоёл чимэглэлийн гоо сайхан, ялангуяа эрэг дээрхи гоо сайхныг муу хэлбэр гэж үздэг. Нунтаг, суурь нь бас тохиромжгүй байдаг. Гэхдээ та нүд, уруулыг онцлон хэлж чадна. Хамгийн гол нь зуны улиралд биш, наад зах нь амралтын хоёр долоо хоногийн турш "мотбу" хийхэд тохиромжтой юм. Эсвэл гэрлийн өдөр. Олон хүмүүс далайн амралтаараа амрахыг илүүд үздэг. Нүд нь илэрхий будсан, өргөсөөр хэвээр үлдэхийн тулд та хоёр аргаар явах боломжтой. Жишээ нь, ус нэвтрүүлдэггүй Сормуусны тусламжтай ашиглах. Эсвэл амралтаа амраахаасаа өмнө гоо сайхны салон дээр сормуусаа будгаарай. Усны үйл ажиллагаанд тэсвэртэй хүүрийг сонгох нь хангалттай өргөн бөгөөд иймээс аль нэг брэндийг анхаарч үзэх нь хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч хамгийн их ус нэвтэрдэггүй сормуусны ч гэсэн "ус алдаж" чадна гэж бодож байвал гоо сайхны салоны үйлчилгээг ашиглана уу. Илүүдэл сормуусны будаг хэрэглэдэг бодисууд нь цочроох нөлөөгүй. Салон будалт долоо хоногт хоёр удаа сормуусыг хар, гүн цэнхэр, бүр чөмөгний сүүдэртэй болгоно. Хэрвээ хүсвэл та хөмсөгний өнгөөр будаж, зөв урт өнгийн "урт тоглох" нүдтэй.
Гэхдээ хамгийн ухаалаг нь байнгын хийцтэй болгодог. Энэхүү үйлчилгээ нь гоо сайхны салонуудаар хангагдсан бөгөөд дараагийн зургаан сарын туршид таны захиалсан нүд, уруулын будаг нь тусгай будаг бүхий нүүрэндээ найдвартай бэхлэгдсэн байдаг. Энэ процедур нь заримдаа шивээс (заримдаа заримдаа нэрлэгддэг) шивээсийг санагдуулам боловч сүүлийнх шиг ялгаатай биш бөгөөд энэ нь маш их хохирол учруулахгүй бөгөөд тусгай арилгаж болохгүй. Цорын ганц анхааруулга - амралтын өмнөхөн байнгын будалт хийж болохгүй! Үнэн хэрэгтээ нүүрний онцлог шинж чанарыг "зурах" явцад эпидермисийн дээд давхарга хөнгөн гарт хүрч, улмаар нарны түрэмгийлэлийг шинээр будсан царайг илрүүлэхэд туйлын хүсээгүй юм. Та дор хаяж хэдэн долоо хоног хүлээх хэрэгтэй.
Уруулыг үр дүнтэй засах өөр нэг арга бол уруул дээр хэдэн цаг үргэлжилдэг хатуу уруулын будаг сонгох бөгөөд усны үр нөлөөг үл хайхрах явдал юм. Нар удаан хугацааны туршид удаан үргэлжилсэн тохиолдолд хэт ягаан туяанаас хамгаалах тусгай зүйл бүхий тусгай уруулын будаг хэрэгтэй. Уруул нь хамгийн мэдрэмтгий арьс юм! Тиймээс ийм уруулын хамгаалах зүйл нь дор хаяж 45 байх ёстой.
Хамгийн сүүлд. Далайн эрэг дээр байхдаа биеийг халаах, хөргөхийг хичээдэг, идэвхтэй чийгийг ялгаруулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүнээс эхлэн нүүрний арьс тогтмол чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг. Тиймээс, нүүрээ усаар шүршихийн тулд цагтаа залхуурах хэрэггүй бөгөөд энэ нь рашаанаас илүү дээр юм. Зүгээр л нээлттэй наранд хийдэггүй - шатаах аюулын аюул! Хоёрдугаарт, хурц үнэртэй үнэртэй ус хэрэглэдэггүй. Учир нь хөлрөх нь наран шарлагын газарт бүрэн дүүрч байгаа сүрчиг үнэрийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв та зуны халуун цэцгийн эсвэл жимсний үнэртэй жорлонгийн усыг хэрэглэвэл илүү дээр байх болно. Хэт ягаан туяа, тусгай уруулын будаг, хангалттай шингэн ууж байгаа нүүрний тосыг хэрэглэх - байгалийн хүчин зүйлийн хор нөлөөнөөс таны гоо үзэсгэлэнтэй гоо үзэсгэлэнг хэмнэх болно.