Физик, сэтгэл хөдлөлийг сайжруулахын тулд бүх хүүхдэд урьдчилан сэргийлэх массаж хийхийг санал болгодог. Тэр ямар ч ээжийг хийж чадна. Гэхдээ эхлэхээсээ өмнө хэрэглэх хамгийн сайн аргын талаар эмчид хандаарай. Массаж нь амьдралын эхний өдрөөс хүүхдүүдэд ашигтай байдаг. Энэ нь булчинг бэхжүүлж, зүрх судасны системийг хөгжүүлдэг бөгөөд хүүхдийн сэтгэлийн хөдөлгөөнд сайнаар нөлөөлж, боловсруулалтыг сайжруулдаг. Хөнгөн урьдчилан сэргийлэх массаж, нярай хүүхдүүд илүү унтах, бага зэрэг тайвширч, тайван, найрсаг байх нь нотлогдсон. Ээжийн дулаан гар, зөөлөн, гөлгөр хөдөлгөөнүүд нь хүүхдийг аюулгүй байдал, хайр мэдрэмжийг мэдэрдэг. Массаж нь эхтэйгээ хүүхэдтэй харилцах боломжийг олгож, хайр халамж, хайраа өгч, эерэг сэтгэл хөдлөлийг нөхөн сэргээх боломжийг олгодог.
Хэзээ хүүхдэд массаж хийлгэж болох вэ?
Prophylactic хөнгөн массаж нь хүүхдийн амьдралын эхний долоо хоногоос хойш хийж болно. Нуруугаараа, хөл, үзэгнийх нь хүүхдийг цус харвах нь дарагдсан байх ёстой. Энэ нь ердийн хүүхдийн хөгжилд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд тэр эхийнх нь мэдрэмжээр дамжуулан дэлхийн анхны сэтгэгдлийг хүлээж авдаг бөгөөд тэднийг энхрийлэн, ээждээ хайрлах хайрыг мэдрэхэд нь тэдэнд тусалдаг дулаан, энэрэнгүй сэтгэлийг төрүүлдэг. Судалгаагаар эх нь хүүхдийг эхээр нь тэврэх, түргэн хугацаанд олшрох, дархлааг сайжруулж, стресс дааврын түвшинг бууруулдаг. Дараа нь, 3-4 долоо хоногийн амьдрал дээр илүү нарийн төвөгтэй арга техникийг гэрлийн даралтаар эхлүүлж болно. Үүнийг хэтрүүлэхгүй байхыг хичээ. Хүүхэд тэдэнд ямар хариу үйлдэл үзүүлэхийг үзээрэй.
Ходоодны гэдсэнд багтруугаа массаж хийлгэж болох уу?
Гэдэсний шалтгаан нь ихэвчлэн хооллолт, хоол боловсруулах үйлчилгээтэй холбоотой байдаг. Гэсэн хэдий ч, хүүхдийн цагийн зүүний дагуух өвчин намдаахад хялбархан нойрмоглох нь нойр булчирхайгаас үүссэн өвдөлтийг эрс багасгахад тусалдаг бөгөөд тэр ч байтугай тэдний илрэлийг бүрмөсөн арилгадаг.
Массаж авахын тулд юуг сонгох вэ?
Хүүхдүүдийн арьсыг илүү сайн гулсуулж чадах гар багажийг ашиглах бөгөөд хөдөлгөөн нь гөлгөр, зөөлөн байх ёстой бөгөөд ингэснээр хүүхэд нь зөвхөн массажны дуртай мэдрэмжийг авах болно. Хамгийн сайн арга бол хүүхдийн тос юм. Үүнийг сонгохдоо шинэ төрсөн хүүхдэд зориулсан, харшлын урвалыг шалгасан эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Түүнчлэн, агент нь эмгэгтэй орчин үүсгэж болох нүхийг хаахад тус болохгүй гэдгийг анхаарна уу.
Хүүхэддээ хэдэн удаа массаж хийх ёстой вэ?
Өдөрт нэг удаа урьдчилан сэргийлэлт хийхэд хангалттай.
Хэчнээн цагт массаж хийх вэ, хэр удаан үргэлжлэх вэ?
Хэрвээ унтаж байхдаа унтах, идэхийг хүсэхгүй бол унтах үедээ хүүхдээ массаж хийлгэх нь хамгийн сайн арга юм. Урт хугацаанд тайвшруулж чадахгүй хүүхдүүд нь үдэшлэгт орохдоо массаж хийлгэхийг зөвлөдөг. Энэ нь тайвшруулах нөлөөтэй хөрөнгөтэй бол илүү дээр юм. Энэ нь нэмэлт амралт, хүүхдэд илүү хурдан унтахад тусалдаг. Хүүхэд ядарсан биш, 10-15 минутын турш массаж хийхийг зөвлөдөг.
Массаж байх үед ямар нэгэн тохиолдол байдаг уу?
Архаг эмгэгийн эмгэгтэй хүүхдүүд нь зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа массаж хийлгэж эхэлдэг. Түүнчлэн, хүүхдийн массажинд хариу үйлдэл үзүүлэхэд анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв тэр дарангуйлал болон уйлж эхлэх юм бол шалтгаан нь юу болохыг тогтоох ёстой гэсэн үг юм. Учир нь, мастерийн дулаан гар, даралт хэт их, дарамт шахалт, заримдаа эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг нь түүнийг өөрөө өөртөө сөрөг хандлагатай болгодог.
Тайвшруулах массаж бүхий ямар арга техникийг ашиглаж болох вэ?
Тайвшруулах массаж бүхий та энгийн, урьдчилан сэргийлэх массаж, тухайлбал, гэрэл, гөлгөр, зүсэх хөдөлгөөнтэй адил аргыг ашиглаж болно. Та нүүрэн дээрээс эхлээд хамрын бүрхэвч, хамрын далавчаа нааж, дараа нь өвдөж, үзэг, хөл рүү явна. Тархинд цус харвах, массаж хийх.
Массаж байхдаа түүнд үлгэр ярьж, эсвэл бяцхан дүүгээ дуулж өгнө. Өөрийнхөө дуу хоолойд эмзэглэл, тайвширлыг тавихыг хичээ, ингэснээр таны хүүхдийг нойронд түргэн ороход тусална.