Бидний ихэнх нь бусдыг үе үе цочроож чаддаг зан чанаруудтай байдаг. Үүний нэгэн адил, таны залуу эрэгтэй зүүдэндээ аймшигтай цооног руу эргэж, таны хүссэн дайсан хүсээгүй охин болно.
Нөхөр нь эсрэгээрээ нөхөр нь өөрөө хаагдахад юу хийхээ ойлгодоггүй бөгөөд гэнэтийн эсэргүүцлийн шалтгааныг олж мэдэхийн тулд түүнийг яаж намдаж байгааг нь ойлгох хэрэгтэй. Мөн эгч нь ажилдаа гэнэт рекламаа хэрхэн яаж хуваалцаж байгаагаа хуваалцахаар шийдсэн гэнэ. Эндээс зураачдад өөрийн дуртай цамцаа чухал хэлэлцээрт угааж цаг гаргахад ямар ч тааламжгүй байдгийг тайлбарладаг. Эдгээр хүмүүсийн нэгэнд нь итгэлтэй байгаа эдгээр хүмүүст ийм төрлийн сэтгэл судлаачдын юу бодож байгааг уншаарай. Магадгүй, залуу залуугийнхаа алдаа дутагдлыг үл мэдэгдэхүйц сайхнаар нь яаж эргэцүүлж болохыг ойлгож болох юм.
Уйтгартай хэлбэр
Төгссөн сургууль дээр та түүнтэй уулзсан. Тэр мөн Докторын дипломын ажилдаа хамгаалж, шинжлэх ухааны ерөнхий удирдагчаас ийм ховор тохиолдол, эх сурвалжийг олохын тулд ажилд нь маш ихээр хайртай байсан. Энэ харилцааны эхэнд та түүнтэй маш их сонирхолтой байсан, учир нь энэ хачин жигтэй толгой нь маш их сонирхолтой мэдээлэл өгч, түүнтэй хуваалцахад үргэлж бэлэн байдаг. Гэвч цаг хугацааны явцад та шинэ найз тань шинжлэх ухааны салбарт төдийгүй, ороолтоо зангидаж, минжний бэлтгэл хийхэд тань тусалж байгааг анзаарч эхлэв. Энэ нь гайхах зүйл биш гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Зөвхөн хүн төрөлхтөн - энэ нь цооног юм - түүний зан авираасаа ухрахад бэлэн биш байна, энэ нь хамгийн аюултай сэтгэл зүйн хэлбэрийн эрчүүдийн гол давуу тал юм. Тийм ч учраас эргэн тойрныхоо бараг бүх хүн түүнийг маш их цочролд оруулдаг. Хамт ажиллагсад, найз нөхөд, эхнэрийн найз нөхөд, мэдээж хэрэг дэлгүүрт дэлгүүр худалддаг.
Хэт их энтертайнмент бол эрт өсөх ёстой байсан залуу хүмүүсийн онцлог шинж юм. Эдгээр нь эхчүүдийн туслагч болсон авга ах Фейдор шиг, тайтгаруулагч, зөвлөхийн үүргийг гүйцэтгэдэг. Тэд "насанд хүрэгчид", оюун ухааныг дэмжиж чадахаар л хайртай бөгөөд үнэ цэнэтэй юм шиг санагдсан. Одоо тэд эхийнхээ дүр төрхийг төсөөлж байна. Учир нь тэд асуудлыг шийдэх үүрэгтэй байсан. Сэтгэл зүйн тоглоом "Chaser - Аврагч - Sacrifice", эрэгтэй уйтгартай хүмүүс Аврагчийн үүргийг гүйцэтгэхийг үргэлж хичээдэг. Тэд өөрсдийн ухаалаг удирдамж хэрэгтэй бөгөөд заахаа эхлэхэд нь золиослол хийхийг хайгаагүй. Заримдаа иймэрхүү тусламж нь хэтэрхий их, бүр хавчлагатай байдаг, ялангуяа Аврагч "сургаал" -даа хэтэрхий удаан байдаг шиг. Энэ тохиолдолд "Stop!" Цооног хэлэхээс бүү ай. Танд зөвлөгөө өгөхдөө баярлалаа, түүний санал бодлыг үнэлдэг ч эцсийн шийдвэрийг өөрөө хийх болно. Хэсэг хугацааны туршид тэр бага зэрэг гомдсон байж магадгүй ч хэрвээ та хангалттай бат зогсож, шийдвэрээ дагаж байвал аажмаар таны харилцаа сайжирна.
Аз жаргалтай байгаарай!
Сэтгэл судлаачид өөрийг нь өөртөө мөргөх, биеэ дааж явах, биеэ авч явахыг хүсэхгүй байгаа эмэгтэй хүн эрэгтэй гоожсон, эрэгтэй хүний сэтгэл санааны хамгийн аюултай бусад төрлүүдтэй бат бөх харилцаа үүсгэж чаддаг гэж сэтгэл судлаачид хэлж байна. Гэсэн хэдий ч хэрэв ямар нэгэн шалтгаанаар эрэгтэй хүн бас дэмжлэг хэрэгтэй бол охин түүнд үүнийг өгөх боломжгүй болно, тэдний эвлэл завсарлага өгч болно.
Би уйлж, уйлж байна
Зуун жилийн туршид дуртай үедээ түүний аз жаргалтай биш, түүний эргэн тойрон дахь заль мэхийн талаар дуртай дууг эхэлдэг бол та түүнийг тэврэхийг оролдож байгаа ч дотроо мэдрэмтгий залуутайгаа эвгүй байдалд ордог. Энэ нь тэрээр огт хэрэггүй гэсэн үг биш юм. Харин эсрэгээрээ, тэр маш сайн карьер хийж, төгс тохирсон амьдралыг авчирч чаддаг, энд чамайг энд үзэсгэлэнтэй, халамжтай, үргэлж хамт байх болно гэсэн үг биш юм. Гэхдээ энэ хүн ертөнцөд өөрийн сөрөг үзэл бодлоо хуваалцах ёстой. Та кафед очиход тэр коктейлийг захиалсан боловч энэ нь боломжгүй байсан уу? Та ертөнцөд шударга бус явдлын талаар хагас цагийн турш бухимдаж, уух бүхнээ хүсч, хүссэн зүйлээ хийдэг. Өглөөний хоолондоо омлет хийж, таваг дээрээс нь авчихаад цаг хугацаа алга уу? Тэрбээр хуурай хуучирсан царцдасыг хатууруулах болно - бүхэл өдөржингөө сэтгэлийн хямрал.
Сэтгэл судлаачид ийм хүмүүсийг сэтгэл хангалуун бус гэж үздэг нь бага насны хүүхдээс гаралтай гадаад өдөөгчтэй холбоотой физик урвал юм. Энэ хүний дотоод хүүхэд түүний ямар нэг аймшигтай явдал тохиолдсоноос биш уйлж байгаа учраас тэр сэтгэлийн тайвшруулах хэрэгтэй.
Эцэг эх нь бие махбодийн болон сэтгэл зүйн хувьд байхгүй байгаа гэр бүлд эрэгтэй-шүдийг ургадаг. Ээж маань маш их анхаарал халамж тавьдаг бөгөөд хүүгээ бүх асуудлыг хамгаалдаг. Үүний зэрэгцээ энэ нь ихээхэн айдас төрүүлж байгаа бөгөөд магадгүй хүүгийнхээ хийсэн зүйлийг хийхийг оролдож байснаас ч бага зэрэг атаархаж байна. Ээж, хүү нь зан үйлийн шинжтэй байдаг бөгөөд үүнийг дараах байдлаар хуваарилдаг. Тэр бол хүчирхэг, оюунлаг, халамжтай, тэр нь анхаарал халамж тавьдаг хүн юм. Өсч томрохын хэрээр бага наснаасаа эхлэн мэддэг харилцааг эр хүн хайж байна.
Харамсалтай нь, тэр нь өсөн нэмэгдэж чадаагүй юм. Би амьдралдаа хариуцлага хүлээх чадваргүй болсон. Тэр хүнд хэцүү амьдралыг даван туулахад туслах ёстой халамжит ээжийнхээ төлөө цөхрөнгөө, жижигхэн хүүхэд мэт гэгч нь хашгирч хашхирч байлаа. Дүрэм ёсоор, иймэрхүү хүн иймэрхүү хүн ХДХВ-ийн байр суурийг эзэлдэг. Мөн тэр үргэлж Аврагч хэрэгтэй. Зөвхөн хайрладаг хүмүүстээ туслахын тулд бэлэн биш, хүссэн зүйлээ эргүүлэн авахад бэлэн биш охин байх нь удаан хугацааны турш эрэгтэй гэнэнтэйгээ үлдэх боломжгүй юм. Тэр ч байтугай түүний харилцааны эхэн үед мэдрэмж, мэдрэмжийн мэдрэмжийг түүнд мэдрүүлж чадна. Гэхдээ хэрвээ чиний хажууд хүчтэй хутагт мөр үлдээхээс илүүтэйгээр өөрийгөө хайрлах нь илүү чухал бол хосууд ирээдүйтэй болно.
Би уучлахгүй.
Ямар нэг гэнэтийн зүйл тохиолдох хүртэл бүх зүйл сайхан байна. Гэхдээ энэ нь "ямар нэг зүйл", яагаад энэ нь түүнд маш их хор хөнөөл учруулсан бэ, та өөрийгөө таах хэрэгтэй. Магадгүй хайртай хүн хожим нь түүнийг хамгийн сайн мэдрэмжээр гомдоохгүй байхын тулд хэрхэн ажиллахгүй байх талаар ярих болно. Гэхдээ энэ нь хожим тохиолдох боловч хэдхэн цагийн дотор та өөрийн тааламжгүй царайг харах болно. "Хэвийн" гэсэн ганцхан хариултыг хариулна. Мөн таны зан байдал ямархуу байхыг хүсээгүй талаар ойлгох чадваргүй байдаг.
Мөргөлдөөний нөхцөл байдалд хэт их тусгаарлалт хийх, ярих хүсэлгүй байх, мөн гунигтай харагдах байдал нь түүнд хангалттай анхаарал тавьдаггүйг илтгэнэ. Ихэнхдээ энэ зан үйлийг ухаалгаар удирдаж болно. Таны түншийн доромжлол нь таны гэм буруугийн мэдрэмжийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь танд тааламжгүй мэдрэмжийг даван туулахын тулд та дулааныг өгөхөд бэлэн байна. Хүүхэд байхдаа хэтэрхий их эсэргүүцэлтэй тулгардаг бусад асуудлууд шиг. Магадгүй эцэг эх нь мэдрэмжийн илэрхийлэлд саад болж, хожим нь бага хүүгээ магтан сайшааж, бүр доромжилж, тэдний анхаарлыг татах оролдлого хийхийг оролдож байгааг анзаардаггүй байж магадгүй юм. Өөрийгөө хайрлах, юу болохыг нь хүлээн зөвшөөрөхийн оронд бусдад хэрхэн үнэлэлт өгөх нь хүүхдэд маш чухал болдог. Тэр хүссэн зүйлээ олж авдаггүй, тэр бүхэл дэлхийд уур хилэнг авардаг бөгөөд насанд хүрсэн хүн түүнд хангалттай анхаарал, хайрыг өгөх боломжгүй бүх хүмүүст боломж олгодог.
Насанд хүрсэн хүн дээрээ бяцхан хүү нь ямар нэг зүйлийг илэн далангүй асууж, өөрийн алдаагаа мэдрэхээсээ айж, гэнэт тэр татгалздаг. Тиймээс энэ гэмт хэрэг нь хаа сайгүй боловч эргэн тойрны дэлхий болон хамтрагчтай харилцах арга юм. Гомдол гаргадаг хүмүүс ихэвчлэн дутуу үнэлдэг гэдэгт итгэдэг бөгөөд тэд өөрсдийн үнэлэмж, магтаалыг тогтмол батлах хэрэгтэй болдог. Ийм хүн өөрийгөө өөртөө сөрөг хандлагатай болгодог. Тэрбээр үүнийг хүлээн зөвшөөрсөн, хүлээн зөвшөөрөөгүй гэж үзэх мэдрэмжийг эхнээс нь өөртөө авчирч чадна.
Гомдол гаргахын бас нэг нийтлэг шалтгаан нь таамаглаагүй таамаглал байж болох юм. Жишээ нь танай эрэгтэй тантай үдэшлэгт урих эсвэл найз нөхөддөө зочлон хүлээж авахгүй байхыг хүлээж байсан бөгөөд түүний бүх харц нь бүх нийтийн доромжлолыг харуулдаг. Та бусад хүмүүсийн нэгэн адил хүссэнээ мэдэж байх ёстой гэдэгт чин сэтгэлээсээ итгэдэг.
Хэрэв залуу хүн хэтэрхий мэдрэмжтэй байвал түүнтэй харилцахдаа тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Түүний амжилт, амжилтын төлөө магтаж, бусдаас харьцуулахаас зайлсхий. Учир нь танд хамгийн шилдэг нь, зөвхөн түүнийг! Гайхамшигтай "алтан" дундыг олохыг хичээ, түүний зүгээс өдөөн хатгасанаас зайлсхийх хэрэгтэй. Амьдралын эерэг талуудад хүндрэлээс хүнд анхаарал хандуул. Гомдлын талаар ярих нь аймшигтай, аюултай байж болохгүй гэж түүнд хэлээрэй! Харилцаа холбоо, мэдрэмжийн талаар бүү мартаарай. Өөрийгөө зөвтгөөч, буруугаа хүлээдэггүй газраа үргэлж уучлаарай.