Хайртай эсвэл айдаг уу?
Эцэг эхчүүдэд үзүүлэх асаргааны эх сурвалжийг танихад хялбар байдаг. Ихэнх тохиолдолд эдгээр нь хайрын төлөөх айдас, хандлага юм.
Хүүхэд ямар нэг зүйл тохиолдохоос айна
Тэрээр хүүхдийн аюулгүй байдлын дэрийг бий болгодог: "Хэрэв тийшээ очих аваас чи шатнаасаа унаад л өвдөг сөгдөх болно. Гэртээ илүү сайн суу. " Үүний үр дүнд дэлхий аюултай, саад бэрхшээлээр дүүрэн болдог. Хүүхэд гэртээ сууж, тав тухтай бүсээ орхихоос айдаг. Эцэг эхчүүдэд санаа зовох хэрэггүй тул бүх зүйл хяналтанд байдаг. Насанд хүрэгчид мөн адил үргэлжилдэг. Хэрэв "дуулгавартай хүүхэд" гай зовлон учруулахгүй бол санаа зовох хэрэггүй, санаа зовох хэрэггүй.
Гэнэтийн аюулыг даван туулахаас бүү ай
Шинэ зүйлээс айдаг. Хүүхэд уран зохиолын гайхалтай чадварыг харуулдаг уу? Гэхдээ гэр бүлийн бүх зүйл бүхэлдээ математик, хүүхдийн бэлэгтэй холбоотой юу хийх нь тодорхойгүй байна. "Та яагаад уран зохиол хэрэгтэй байна вэ?" Чиний бүх амьдрал чинь гуйлгачин болно. Бид гэр бүлийн бүх нягтлан бодогчидтой бөгөөд уламжлалыг дагадаг. " Эцэг эхийн буруу ойлголтыг хүлээн зөвшөөрөхгүй бөгөөд хүлээн зөвшөөрөхгүй байх нь хориглолт, зан үйлийн харагдах байдалд нөлөөлж болно. Хэрвээ суулгах: "Надад шинэ санаа зовоогоогүй бол би нэг зэрэг эвгүй санагддаг" гэх мэт зүйл алга болдоггүй бөгөөд өсч буй хүүхэд ээжийнх нь (аав, эмээ) ойлгох боломжтой байх болно.
Хүүхэд төгс байх ёстой гэдэгт итгэдэг
Өөрөөр хэлбэл, шалан дээр мөлхөж чаддаггүй ээжийг биш, бохир заваан тоглоомондоо чирч үзээгүй, яг тэр үеийнх шигээ алхаж эхэлдэг. Хэсэг хугацааны дараа хамгийн тохиромжтой ээжийн хүүхэд зөв институцид очиж, зөвхөн түүний хүссэн ажлыг олж, зөв хүнтэй гэр бүл бий болгох ёстой. Дараа нь тэр бол хамгийн сайн ээж бөгөөд амьдрал зөв юм.
Эхнэр нөхөр хоёрын хэн нь ч хэрэггүй, хүүхэд асран хүмүүжүүлэхийг хайж олохыг хүсдэг
Хүүхдийн ухамсарт илгээсэн ухамсрын жишээ: "Наад зах нь аав (ээж) шиг намайг бүү хая!" Тэгэхээр "ийм замаар амьдар, ямар нэг юм хийж байгаарай, намайг хэзээ ч орхихгүй" Би чамд байх ёстой, өөрөөр хэлбэл хэн ч надад хэрэггүй гэдгийг ойлгоход хэцүү байх болно. "
Эцэг эхчүүд тэдний амьдралыг сонирхдоггүй
Анхаарал татахуйц хүүхдийн анхаарал төвлөрөл нь анхаарал татаж байна. Тэр үүнийг тэдэнд өгнө. Жишээ нь, тэд юу хийж байгаагүй зүйлийг хийх ёстой, тэдний үүсгэсэн оргил утгыг даван туулж, тэдний алдаанаас зайлсхийх ёстой. Тэгээд тэд түүнд туслах болно. Ямар нэг зүйлийг зөвшөөрөх, ямар нэг зүйл хийхийг хориглодог. Энэ тохиолдолд хуухдийн хийсэн еерсдийнх нь (унэн зев эсвэл огт биш) ач холбогдлын тувшин маш ендер байна.
Цоорхойг таслах
Хүүхэд байхдаа эцэг эхийнхээ айдас, хайрыг та бүхэн адил тэгш болгодог гэдгийг бараг мэдэрч чаддаггүй. "Бидэнд хайртай, санаа зовдог, хамгийн сайн сайхныг хүсч байгаа" гэсэн хэллэгүүд нь нүүрний үнэ цэнээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Зөвхөн өсч торнисоныхоо дараа та илүү их гэм буруутай гэж боддог, заримдаа танд хэрэгтэй байх мэдрэмжтэй байдаг ... Эцэг эхийн хайр нь туслалцаа, дэмжлэг биш харин бүрэн хяналт, янз бүрийн арга барилаар ойлгогдож байгааг ухаарч, нөхцөл байдлыг эрс өөрчлөх цаг болжээ. Үүнийг хийхийн тулд хэд хэдэн хувилбаруудыг туршиж үзэх хэрэгтэй.
Харилцааг тодруулах
Гэр бүлийн зөрчилдөөнийг шийдэх сэтгэл зүйчдийн дуртай зөвлөгөө бол ярих явдал юм. Хамгийн чухал нь эцэг эхийн алдаа (энд иймэрхүү тактикууд ажиллаж байсан) тохиолдол гарахгүй. Хэрэв та төлөвлөгөөг урьдчилан төлөвлөж байвал амжилтанд хүрэх боломж бүртэй. Хэрэв та ээж (эсвэл аав) унтлагынхаа өрөөнд амарч байхдаа хамгийн сайн болвол биеийн сулардаг байрлал нь түүнийг (таны) үгсэд илүү таалагдах болно. Эцэг эхтэйгээ эелдэг, насанд хүрсэн дуу хоолойгоо ярилц. Мөн өгүүлбэр бүтээхийг бүү мартаарай. Жишээ нь: "Би чамд хайртай, урьд өмнө нь чамд тусална, гэхдээ одоо би өөрийн гэр бүлтэй болж, түүнд анхаарлаа хандуулах болно" гэж тайлбарлаж бай. Харилцан яриа, гэр бүлийн үймээн самуунтай холбоотойгоор тайлбарлахад маш их эрсдэлтэй байдаг. Хэрэв эцэг эх таныг өрөвдөх сэтгэл төрүүлэх аваас, эрхэм дээд зорилгоо биелүүлэхээс өмнө энэ нь таны сонирхолд нийцэхгүй байгаа эсэхийг бодоорой.
Тэтгэвэрт гарах
Эцэст нь хэлэхэд, эцэг эхчүүдээс бүрэн тусгаарлалт хийх, тэдэнтэй харилцах тоог багасгах нь хангалттай, гэхдээ нэгэн зэрэг цөхрөнгөөх алхам юм. Хэдийгээр зарим тохиолдолд зохистой үр жимсийг авчирдаг хүн байдаг. Эцэг эхчүүд хоёр бие биеэсээ хол зайд харилцан ярилцаж, тодорхой дүгнэлт гаргах нь ашигтай юм. Эхлээд та гэм буруугаар тарчлаан зовоох болно гэдэгт эргэлзэж байна. Эцэг эхчүүд тусламж, анхаарал төвлөрүүлэх, эрүүл мэндэд сайнгүй байж болно. Мөн энэ нь оновчтой үр тариа байдаг. Үүнээс гадна, эцэг эхийнхээ төлөө тантай ярихгүй байх нь тэдний гар, хөлийг нь хасахтай адил юм бол, зальтагчийн үүргийг гүйцэтгэх нь тийм ч тааламжтай биш юм.
Тэвчээртэй
Энэ сонголт нь эцэг эхээ эцэс төгсгөлгүй хүндэлдэг хүмүүст түгээмэл байдаг. Нэг талаараа зүгээр байна. Гэхдээ нөгөө талаас, энэ байр суурь ахлагчдын хүндэтгэлийг хүлээсэнтэй адилхан гэдэгт та итгэлтэй байна уу? Та өөрийгөө сайн хүн гэдгээ бүрэн мэдрэх боломжтой. Та өөрийн хувь заяаг бүрэн эзэмшдэггүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Үүнээс гадна, та эцэг эхийнхээ эсрэг цочролд ортох хэрэгтэй.
Бага наснаасаа зугтах
Заримдаа бид өөрсдийгөө саарал үстэй болтол нь өсгөх шалтгааныг өөрсдөдөө олгодог. Нэгдүгээрт, бид тэдний амьдралд хариуцлагатай үүрэг хүлээлгэдэг бөгөөд өсч том болсон үедээ тоглоомын тодорхой дүрмийг санал болгож чадах нөхөр, найз охин эсвэл хамтран зүтгэгчийг бид олж авдаг. Энэ нөхцөлд энэ нь адил тэнцүү солилцоо гэдгийг та мэдэх ёстой. Эцэг эхчүүд өөрсдийнхөө эрх мэдэл, ач холбогдлыг мэдэрч, тэдэнд анхаарал тавьснаар сэтгэлийн тэнцвэртэй байдал, амар тайван байдлыг олж авдаг. Ийм тоглоом аль аль талдаа тохирсон дүрэм үргэлжлэх болно, энэ нь хэвийн юм. Гэхдээ санаж байгаарай: хэрэв та "хүүхдүүд" -ийг хүүхдүүддээ байнга үздэг бол тэд чамайг адил тэгш гэж үздэг, энэ нь насанд хүрсэн хүний эрх мэдэл, таны нүдэнд алдагдсан мэдлэгтэй хүн юм.
Нөхцөл байдлыг өөрчлөх
Үгүй эргэлзээгүй энэ бол хамгийн хэцүү зам юм. Гэр бүлийн бүх гишүүнийг олон жилийн туршид багтаасан харилцаа холбоо өөрчлөгдөж магадгүй гэдэгт олон хүн итгэдэг. Гэсэн хэдий ч зарим хүчин чармайлт, төлөвлөсөн үйлдлээр тэд засч залруулах боломжтой хэвээр байна.
Ойлгох
Ихэнх тохиолдолд эцэг эхийн гипербер нь муугаас гардаггүй, гэхдээ аюулгүй байдал, хэт хариуцлагатай байдлаас үүсдэг. Хэдийгээр таны хамаатан саднууд нь өөрийн аминч үзэл бодлоосоо зөвхөн насанд хүрсэн амьдралдаа саад учруулсан ч магадгүй тэд эцэг эхээсээ ижил нөхцөл байдлыг олж авсан байх.
Эцэг эхээсээ илүү өөрийгөө төлөвшүүлээрэй
Өвчтөнтэй харьцахдаа эмчтэйгээ харьцахдаа эцэг эхдээ анхааралтай хандаарай. Өөр нэг скандал руу чирэх оролдлого руу ямар ч байдлаар хариу үйлдэл үзүүлэхгүй. Өөрийнхөө амьдралд оролцох эцэг эхийн оролдлого руу хандсан түрэмгий хариу үйлдэл бол бага насны айдастай адил юм: "Тэр одоо намайг шийдэх болно! Үүнийг зогсоох хэрэгтэй! "Гэж асуув. Үнэнч насанд хүрсэн хүний хариу үйлдэл нь тайвширдаг. Яагаад гэвэл тэр итгэлтэй:" Би өөрийнхөө амьдралыг удирддаг, хэн ч миний үзэл бодлыг үл тоомсорлодог. " Иймэрхүү тайван байдлыг хэрхэн хангах вэ? Ээж, ааваасаа тогтмол сэтгэгдэл бичихэд зөв хариулаарай. Харин оронд нь: "Ээж ээ, намайг ганцааранг минь орхи! Та юу ч ойлгохгүй байна! Өөрийнхөө зөвлөгөөгөөр бүү оролдоорой! "Гэсэн санааг өөр өөрөөр бодож үзээрэй:" Баярлалаа, одоо би яаж жүжиглэхээ мэдэж байсан. Одоо би өөрөө үүнийг бодож, яаж хийх ёстойгоо шийдэх болно. "
Эцэг эхийн болон тэдний амьдралын хоорондын зайг нэмэгдүүлэх.
Эцэг эхчүүд та нарыг амьдралынхаа туршид түлхэж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх ёсгүй. Ердөө л та хувийн орон зайны тойргийг тодорхой бичсэн байгаа. Нэгдүгээрт, та нарыг дуудлагаар айлган сүрдүүлэхэд битгий боломж олгоорой - өөрийгөө хангалттай, гэхдээ хангалттай, гэхдээ хуваарьт биш, харин санамсаргүйгээр дууд. Гэртээ (эсвэл эцэг эхтэйгээ) гэртээ байнга уулздаггүй ч хамтдаа яв. Жишээ нь, усан санд очих, тодорхой цагийн хуваарийн дагуу жингээ хасах эсвэл гэр бүлийн модыг бүрдүүлэх зэрэг олон төрлийн ажил эрхэлдэг эцэг эхчүүдэд өөрсдийн чөлөөт цагаараа авч болно. Үйл явц хэрхэн үргэлжилж байгааг тогтмол шалга. Судалгаанаас харахад олон хүн эцэг эхээсээ биографийн баримтаа нуух, жишээлбэл, тамхи татах эсвэл хэт их үрэлгэн байдаг.
Насанд хүрсэн хүн хэрхэн болох вэ?
Он жилүүд аажмаар өсөн нэмэгдэж буй үйл явц нь жилээс жилд аажим аажмаар өсч байна. Энэ тохиолдолд АНУ-ын сэтгэл судлаач Хоффманы хэлснээр бие даасан байдлыг өөрийн аргаар сонгох болно.
Сэтгэлзүй
Эцэг эхийн дургүйцэл, магтаалаас хамааралтай байдлыг багасгах.
Үйл ажиллагаа
Өөрийгөө, гэр бүлээ хангаж, амьдралаа зохион байгуулах чадвар.
Зөрчилдөөн
Хэрэв та өөрийн замаар амьдарвал гэм буруугаа мэдрэх чадваргүй байх чадвар.
Хувийн
Таныг эцэг эхийн ангиллаар хүмүүсийн ертөнцийг үнэлэхийг зогсоохыг зөвшөөрнө. Амьдралынхаа туршид тулгуурлан өөрийн хувийн үзэл бодлыг хөгжүүлэх.