Хүний зан үйлийн сэтгэл зүйн тал дээр бодит шинжээч Давид Либерман хэлсэн байна. Тэр үнэхээр зөв юм. Судалгаагаар сэтгэл хөдлөлийн түвшнийг хэн нэгэнд бараг л дуудаж чадна гэдгийг нотолсон (мэдээж хэрэг, хэрэв тантай хамт өрөвддөг бол). Тиймээс, таныг тааламжтай хүнтэй танилцсан даруйдаа амжилттай тохиолдсон хэргийг тэр даруй түүнтэй хамт өнгөрөөх болно. Ямар хүнтэй хайр сэтгэлтэй болох вэ?
Үүний дараа идэвхтэй үйл ажиллагаа эхлээрэй! Зөвхөн та нартай харилцаж, харилцааг хөгжүүлэхийг хүсч байгаа гэдэгт итгэлтэй байна, чи нэн даруй тоглохыг эрэлхийлж, эрэлхийлээрэй ... тэр чамайг сонсож, уулзахаа больсон хүртэл нуугдахаа больё. Бид бүгд энэ насны дүрэмийг мэддэг. Хүмүүс өөрсдийн чаддаггүй зүйлийг эзэмших хандлагатай байдаг.
Чи үргэлж хүний хувьд хүрч чадна гэдэгт чиний үнэ цэнэ багасах болно. Хэрэв та өдөр бүр замдаа үргэлжлүүлэн алхах хэрэгтэй бол асар том хэмжээний алмааз байсан бол алмазыг ямар ч үнэ цэнэтэй гэж үзэхгүй байх байсан. Зөвхөн алдах магадлал нь зөвхөн "энэ" утга өгдөг. Ойр ойрхон, дараа нь зугтаа, хүмүүс эрэлхийлж, таныг хүсэх болно.
Бид яагаад хүмүүсээс бэлэг авах ёстой юм бэ?
Хэрэв та хэн нэгэнд сайн зүйл хийвэл энэ нь танд хоёр дахин таашаал авчрах болно. Нэгдүгээрт, чи хүнийг ямар нэг зүйл тааламжтай болгосны учир та сэтгэл хангалуун байна, хоёрдугаарт та түүний өрөвдөх сэтгэлийг нэмэгдүүлсэн. Ямар нэг сайн зүйлийг хийснээр бидний хүч чармайлтыг зөвтгөхийн тулд бид хэт ихийг хэт үнэлэх зан төлөвтэй байдаг. Эцсийн эцэст бид тааламжтай, илүү их дуртай!
Мөн бэлэг хүлээн авах, янз бүрийн "зугаа цэнгэлүүд" авах нь бас баяр баяслыг авчирдаг. Гэсэн хэдий ч цэнгэл жаргалаас гадна бид бусад олон мэдрэмжийг мэдрэх болно. Заримдаа бид сэтгэлээр унадаг. Яагаад ийм байна вэ? Хэн нэгэн биднийг бэлэглэх нь зохистой гэж хүлээн зөвшөөрсөн учраас бид энэ шалгуурт нийцүүлэн үргэлжлүүлэн хангаж байх ёстой гэсэн хариуцлага хүлээхээс гадна энэ нь бэлэг өгч буй хүн бас тодорхой ашиг тустай байх ёстой гэсэн үг биш юм мөн бидний төлөө хийсэн зүйлээс буцах.
Бидэнд дуртай хүнээсээ бэлэг авахад улам бүр асуудал үүсдэг ч, одоо хүртэл түүний нэр дэвшсэн гэдэгт итгэлгүй байна. Та энэ утгыг ойлгож байна уу? Хүмүүс биднийг хүчтэй хайрладаг бол бид түүнийг тааламжтай болгохыг хүсдэг. Хэрэв та эхлээд үүнийг хийх боломж олговол илүү сайн байх болно, тэгвэл та хэн нэгэнтэй амархан дурлаж болно.
Түүнийг сайн хараарай.
Харвардын психоаналист Зик Рубин шинжлэх ухааны арга барилаар өөр хүнтэй харьцах магадлалаар тооцоолохыг оролдсон боловч зарим нэг сонирхолтой баримтыг олж авч чадсан юм. Хайрын түвшинг хайрлагчийн хүсэл тэмүүлэлийн объектыг хардаг цаг хугацааны хэмжээсээр тооцогддог. Хайртай хосууд бие биетэйгээ ярилцаж байхдаа ойролцоогоор 75 хувь нь бие биеэ хардаг гэж хэлжээ!
Үүний зэрэгцээ, хайрлагчид хоорондоо харилцан ярилцаж, гурав дахь хүн харилцан яриа өрнүүлэх үед бие биенээ төсөөлөх үйл явцаас доогуур байдаг. Энгийн яриа хэлцлийн үеэр хүн цагтаа 50 орчим хувь нь хаа нэгтээ хардаг. Хайр хэмжих энэ аргаыг Рубиний төгсөлт гэж нэрлэдэг: хамгийн багадаа ойролцоогоор ярилцах явцад таныг харж байх хугацааг тооцоолж, сонирхлын түвшинг үнэлэх боломжтой. Ганц бие сэтгэл судлаачид Рубиний давхрагыг хосууд хоорондоо эвтэй зохицож байгаа эсэх, тэдгээрийн харилцаан дахь харилцан ашигтай эсэх талаар ойлголттой болдог. Гэсэн хэдий ч, энэ арга нь хэн нэгэнтэй хайртай байх ёстой. Гэхдээ яагаад: Таны хүссэн хүнээ үзээрэй, тэр үеийн 75 орчим хувийг үзээрэй. Хүний тархи тэр даруй хариу өгөх болно.
Үнэндээ бол хүний тархи нь эсрэг хүйсний хүмүүсийн сонирхолтой харагдах байдалд хариу үйлдэл үзүүлэх чанартай байдаг учраас бид өөрсдийгөө хайрлаж байгаагаа өөрсдөө итгэж эхэлдэг бөгөөд тархи идэвхитэйгээр фермент стерлетиламиныг хуваарилж эхэлдэг.
Далдаламмин, химийн амфетамины хамтрагч нь биднийг өөр хүнд хамруулах үед мэдрэлийн системээр ялгардаг. Энэ фермент бидний зүрхэнд тулалдах, ичих, санаа зовоход хүргэдэг. Рубины төгсөлтийн тусламжтайгаар хүнийг сонирхохгүй байж болно. Хэрэв та дургүй байдаг гэдгийг анзаарсан бол та хүнтэй хайрлах дуртай аргыг хэрэглэж болно. Өөрийгөө шалга. Үр дүн нь танд маш их таалагдах болно. Түүнд хайртай гэдгээ түүнд хэлээрэй, түүнийг ихэвчлэн хардаг бөгөөд тэр чамайг бас солиотой гэдгийг хүлээн зөвшөөрөхөд илүү хялбар болно!
Тоос харахын тулд? Хэзээ ч үгүй.
Үүнээс гадна, ноён Рубиний судалгаанаас гаралтай өөр нэг дүгнэлт байдаг: хайрт хосууд нүдэн дээр ярихаар шийдсэн өөр нэг хүнд хандахгүй байна. Дахин хэлэхэд, хэрэв та хэн нэгэнтэй хайргүй хэн нэгэнд зориулж төхөөрөмж ашигладаг бол түүний тархи тэр даруй сепеллиламинийг идэвхтэйгээр тарааж эхэлнэ. Зүгээр л түншийн нүд рүү хараад ярихаа больсон эсвэл гуравдахь хүнтэй нэгдэж байхдаа л үргэлжлүүлээрэй.
Бүү дургүй, удаанаар хараач. Хэрэв та нүдэнд харагдахаар ичих юм бол үсрэх харагдах байдлыг ашиглаж болно. Жишээ нь, та өөр нэг ажиглагчийг ажиглаж болох боловч өгүүлбэр бүрийн дараа та дуртай хүмүүстээ товчхон харуул. Энэ бол хяналтын дохио мэт байдаг - та гурав дахь харилцагчийн хэлсэн үгний түншийн хариу үйлдлийг шалгаж байгаа бөгөөд ингэснээр та түүнийг сонирхож байгаа нь тодорхой байна. Хэрэв тэр үүнийг мэдэрвэл, хүнтэй хайрлах нь энгийнээс хялбар байх болно.
Шинжлэх ухааны үүднээс авч үзсэн сурагчид.
Бид бие махбодын дур сонирхолыг мэдрэх үедээ тэд хэрхэн хардагийг бид бүгдээрээ сайн мэддэг. Үүний тулд зөвхөн ганц нөхцөл шаардлагатай: сурагчдыг томсгох хэрэгтэй. Та нар сурагчдыг бодитойгоор хянах боломжгүй (нүд нь хэзээ ч мэхлэхгүй гэж хэлж байгаа шалтгаан). Гэсэн хэдий ч, та сурагчдын өргөжүүлэх зөв нөхцлийг бүрдүүлж чадна.
Нэгдүгээрт, өрөөнд байгаа гэрэлтүүлгийн түвшинг багасгах хэрэгтэй. Сурагчид гэрэл багатай үед тэлдэг. Тиймээс хосууд романтик оройн хоолон дээр уулздаг ресторанд байдаг учраас ихэвчлэн лаа, эсвэл гэрлээр гэрэлтдэг гэрэлтэй байдаг. Энэ нь зөвхөн нүүр царай илүү сонирхолтой болгодог төдийгүй сурагчид илүү өргөн цар хүрээтэй байдаг.
Эрдэмтэд туршилт хийж, сонирхолтой бүсгүйчүүдийн хоёр бүлгийн зургийг харуулахаар шийдсэн. Эдгээр зурагнууд бүгд адилхан байсан боловч нэг бүлгийн охидын сурагч редакцийн хөтөлбөрөөр томорчээ. Мэдээжийн хэрэг, хоёр дахь бүлгийн зураг дээр байгаа эмэгтэй илүү сонирхолтой харагдаж байна. Үүнтэй ижил төстэй туршилтыг эмэгтэйчүүдийг харуулсан хүний зургийг авсан. Туршилтын үр дүн ижил байсан.
Манай сурагчид бидний дуртай зүйл эсвэл дуртай хүнийг үзэх үед автоматаар өргөжинө. Хэрэв та эрэгтэй хүнийг хайрлах дуртай бол үүнийг ашиглаж болно. Дахин хэлэхэд, үүнийг гэрэл зургийн тусламжаар нотолж болно. Энэ тохиолдолд эрдэмтэд олон янзын зургуудыг өгч, тэдний нэг нь нүцгэн эмэгтэйг үзүүлэв. Бүхий л хүмүүст иймэрхүү төрлийн сурагчдыг хамруулаагүй. Үргэлж биднийг дуртай үед бид түүнийг хараад бидний сурагчдыг өргөжүүлдэг.