Таны үсийг арчлах нь таны бодсон шиг тийм ч хэцүү биш юм. Аж үйлдвэрлэлийн үйлдвэрлэлийн арга хэрэгслээс гадна олон тооны ардын жор байдаг бөгөөд үс нь олон тооны асуудлыг арилгаж, эрүүл, сайхан, торгомсог, дуулгавартай болгодог. Үс ардын эмчилгээнд хэрхэн анхаарал хандуулах вэ, бид энэ өгүүллийг авч үзэх болно.
Эрт дээр үед үстэй холбоотой байсан үймээн самуунтай байсан нь үстэй холбоотой олон мухар сүсэгтэй байсан юм. Энэ нь үс нь дээд хүчнээс үл харагдах бөгөөд хүний нөлөөлөл нь хүний хувь тавиланд нөлөөлдөг гэж үздэг. Чи ийм итгэл үнэмшилтэй байж чадна, гэхдээ үс нь зөвхөн гоо үзэсгэлэнгийн илрэл төдийгүй эрүүл мэндэд ч тохирохгүй. Тиймээс яаралтай, тогтмол үс арчилгааны ач холбогдолтой юм.
Хүн бүр өөрийн гэсэн үстэй байдаг гэдгийг та мэднэ. Хэн нэгэн нь хуурай, хэн нэгэн хэвийн үстэй байвал үсийг мэддэг байх нь чухал. Энэ нь үс арчилгааны гол нөхцөл болох шампуны зөв сонголтод тусална. Шампунь нь бүх төрлийн биологийн идэвхит бодис, үсийг цэвэрлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг бодисыг агуулдаг. Шампунь нь ямар ч савантай байдаг шүлтийг агуулдаггүй байх нь чухал юм. Тэд хуйханд цочроох нөлөөтэй байдаг. Тиймээс ямар ч төрлийн үсийг савантай усаар угаахыг зөвлөдөггүй.
Угаахын өмнө үсээ сайтар угаах хэрэгтэй. Ихэнх нь энэ журамд маш чухал ач холбогдол өгдөггүй, гэхдээ энэ нь самнах нь зөвхөн үсний туузыг задлахад туслах төдийгүй, тэр өдөртөө тохирсон тоосноос чөлөөлөх болно. Хамгийн сайн чанарын массажны самыг хэрэглэхийн тулд ийм сам нь цусны хангамжийг хуйханд сайжруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь үсийг түргэсгэхэд хүргэдэг. Урт үстэй бол сам нь сийрэг, мөөгөнцөрийг самнаж хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой. Богино үс нь үсний ургалтын чиглэлд самнасан. Угаалгын дараа үс хатаж байвал толгойн массаж хийх хэрэгтэй. Энэ нь цусны хангамжийг толгойд түлхэж, үс өсөлтийг сайжруулж, алдагдахаас сэргийлнэ.
Үсээ тайрахаас сэргийлж үсээ засах хэрэгтэй. Энэ нь хуваалтыг сард дор хаяж нэг удаа дуусгах ёстой. Та өнөөдөр ийм төрлийн түгээмэл аргачлалыг туршиж үзээрэй. Одоо бараг бүх үсчин гоо сайхан, гоо сайхны салонуудад хийдэг. Халуун хайчаар хусаж байхад үсийг нь битүүмжилж, шим тэжээл нь үсийг дотроо хадгалж байдаг бөгөөд энэ нь үс нь илүү эрүүл, сайхан болдог гэсэн үг юм. Энэ процедур нь 4 сар тутамд таны үсийг багасгах боломжийг олгодог.
Бүх ус үсийг сайн зохицуулдаггүй. Тиймээс та зөвхөн халуун, зөөлөн зөөлөн ус хэрэглэж болно. Жишээ нь, далай эсвэл голын ус маш хатуу бөгөөд энэ нь усанд сэлэх үед бидний үс бага зэрэг хор хөнөөл учруулдаг гэсэн үг юм. Ийм учраас гол, далайн усанд угаалга хийхийг зөвлөж байна, толгойгоо сайтар угаана. Угаах усыг халуун биш, харин ч хүйтэн биш, үсийг өөртөө нэмэх шаардлагагүй. Үсээ цэвэрлэсний дараа янз бүрийн ургамлын шөлийг идэх нь ашигтай байдаг - хамхуул, chamomile.
Ялангуяа олон тооны асуудал өөх тосоор дамждаг. Тэд онцгой, нарийн арчилгаа шаарддаг. Тэд тослог үстэй тусгай шампунаар угааж байх нь зүйтэй. Мөн хуйх нь тослог бага байсан нь толгойгоо угаахаас өмнө үсээ усаар шүршиж, царцсан эсвэл царс модны халбагыг задална. Гэсэн хэдий ч, энэ нь ус шингэлсэн нимбэгний шүүс зэрэг ардын эмчилгээ нь угааж дараа үсийг доройтох нь маш үр дүнтэй юм. Цөөн тооны дусал усаар аялахад хангалттай бөгөөд таны үс нь зөвхөн эрүүл чийрэг гэрэлтэй төдийгүй нимбэгийн амтыг мэдрэх болно. Энэ нь үсийг шар айраг усаар зайлахын тулд хэрэглэхэд ашигтай, тиймээс тэд Б бүлгийн витаминыг хүлээн авдаг. Шар айргийн үнэр нь үсийг хатааж маш хурдан ууршдаг.
Хуйх нь үс арчилгааны хамгийн таагүй үзэгдэл гэдгийг хүн бүр мэднэ. Заримдаа хаг арилгахад амаргүй байдаг. Энэ нь эрүүл мэндтэй холбоотой олон хүчин зүйлээс үүсэлтэй байдаг: бодисын солилцооны эмгэгүүд, витамин дутагдалтай, хоол боловсруулах замын өвчин. Эдгээр өвчний эмчилгээний зэрэгцээ, эмийн санд зарагдаж байгаа хаг зөгийн хагнаас тусгай шампунийг хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Гэхдээ хэрэв чи шампунийг солих юм бол магадгүй магадгүй магадлал хэр байна, хаг дахин дахин гарч ирнэ. Үүнээс зайлсхийхийн тулд хүмүүст эртний үеэс хойш хэрэглэж ирсэн гайхамшигтай ардын эмчилгээ байдаг. Мэдээж хэрэг, эдгээр нь Dandelion, хус навч, уулын үнс decoctions юм. Шаардлагатай бол энэ нь шампунаар угаана. Үр дүн нь та маш хурдан анзаарах болно. Хаг арилахын хамт үсийг торгомсог, эрүүл чийрэг мэт харагдуулна. Ингэснээр таны сэтгэлийг татах болно.
Хэрэв үс нь өндөр ертөнцтэй хүнтэй холбодог эртний итгэл бишрэл бол домог биш, гэхдээ үнэндээ бол үсийг зохих ёсоор анхаарч халамжлахын тулд бид гаднах төдийгүй дотооддоо ч өөрчлөгддөг.