Өөрийнхөө цагийг хэрхэн төлөвлөх вэ?

Цаг хугацаа дутуу гомдоллоод байна уу? Энэ нь үнэ цэнэ биш юм. Үүнийг хэрхэн төлөвлөх талаар илүү сайн сурах. Та юу ч зохицуулж чадахгүй байна уу? Өдөр тутмынхаа өдөр тутмын амьдралдаа анхаарал тавих хэрэгтэй. Цаг хугацаа алдахад хүргэдэг хэд хэдэн хичээл байх болно. Тэднээс салж, бүх зүйлийг удирдаж чадна, магадгүй арай илүү ч байж болно.


Ажил дээр

Таны имэйлийг хэдэн удаа өдөр шалгах вэ? Энэ үйлдэл нь үр бүтээлтэй ажиллахаас сэргийлдэг. Энэ тохиолдлоос нөгөө рүү шилжих. Төвлөрч дахин сэргээхэд ойролцоогоор 4 минут зарцуулдаг. Энэ нь "Ирсэн имэйл" фолдерыг хоёр удаа, 60 минут алдахад ажлын өдөр орно! Захидалаар ажилладаг бүхэл системийг боловсруулсан.

Гол зарчмууд: Шаардлагагүй захидлыг шууд устгах, яаралтай болон яаралтай яаралтай бичиж, өдөрт таваас дээшгүйг шалгах. Мэдээжийн хэрэг, бид бизнесийн захидал харилцааг явуулж байгаа эдгээр тохиолдлын талаар ярихгүй бөгөөд түншүүдэд шууд хариу өгөх ёстой.

Хамгийн сайн нь сайны дайсан юм

Хэрвээ та ажлыг дахин засахын тулд олон удаа хийж байгаа бол алдаа дутагдал хайж, залруулж байгаа бол магадгүй та төгс төгөлдөрт тооцогддог. Та төгс төгөлдөр болохын төлөө хичээн чармайх хэрэгтэй. Сэтгэл судлаачид төгс төгөлдөрчүүдийг рецепасья биш нөхцлүүдийг нураадаг гэж хэлдэг. Гэсэн хэдий ч, ийм "шилдэг" ажилтан цагийг хэмнэхийг зааж болно. Бизнесийн дасгалжуулагчид төлөвлөхдөө эхлээд төлөвлөсөн зүйлээ бичиж тэмдэглээрэй. Юу хийж байсныг зүгээр л тэмдэглэе. Жишээлбэл: Африкийн заан 4 цаг, 35 минутын борлуулалтыг бүртгэж, Энэтхэгийн заануудын борлуулалттай харьцуулахад хангалттай биш гэж 2 цаг 10 минутын дараа дахин уншаад "заан" гэсэн үг нь ихэвчлэн 1 цаг 23 минутын дотор синониум хайж олддог болохыг тогтоожээ. Таны төгс төгөлдөр байдлын цар хүрээг ойлгож, аймшигтай болж, даруй ажлын төлөвлөгөөгөө боловсруулж эхэлнэ: 10: 30-15: 00 - Африкийн заануудыг худалдах тухай тайлан гаргахын тулд бууж өг. Үүнийг чанд баримтлана.

Би өөрөө ажиллаж байсан

Герман дахь цагийн менежментийн тэргүүлэх мэргэжилтнүүдийн нэг болох Лотар Зайерер Германы нарийн асуултанд хариулахад бэлэн байна. Тэрээр график, график, хүснэгтэд багтдаг олон шилдэг борлуулагчдын зохиогч юм. Лотарын олон тооны зөвлөлөөс олон тооны зөвлөлд байдаг: "Эрхэм хүндэт, шуудан, шууд захиран зарцуулагч нарыг мэддэг байх хэрэгтэй" гэжээ. Та цагийг хэмнэхийн тулд илүү төвөгтэй, ур чадвартай ажилд зарцуулах боломжтой болно.

Chatterbox - тагнуулч олох

Байгууллагын зөвлөгөө өгөх хүрээлэнгийн мэдээлснээр, Оросын компаниуд ажлын цагаа ярианыхаа 40 хүртэлх хувийг зарцуулж байгаа бөгөөд бид бүгдээрээ хоцрохгүй байх ёстой нь гайхалтай биш юм. Чамайг ойрхон зөгийн бал шиг төсөөлж байна уу? Магадгүй. Хэрэв таны компьютер дээр контекст эсвэл pechenyushkoy барих боломжтой бол хамт ажилладаг хүмүүс байнга харилцаж байх болно. Үнэндээ бол энэ нь маш үр дүнтэй арга юм. Хэрэв та ажилд орсон бол багтай найз нөхөдтэй байх хэрэгтэй. Гэхдээ танилцуулах шат дууссаны дараа чихрийг ширээн дээр нуу. Хэрэв күүки түгжигдсэн, хүмүүс бүгдээрээ явж байгаа бол чихэвчийг хэмнэх болно. Хөгжим сонсох шаардлагагүй бөгөөд гол зүйл нь хоолойг залгихад хүргэдэг. Гайхалтай нь, энэ нь үнэн хэрэгтээ: ажилчдаас илүү их дуу авиа, хэмнэлийг эвдэхээс илүү компьютер ажиллуулах нь илүү хялбар байдаг.

Мэдээжийн хэрэг

Хуудас дээр цаг хугацаа, байршлаа орхиогүй болно: Зураг дээр Facebook, Twitter, "Classmates", ICQ дээр татгалзсанаар та зургаан цагийг хэмнэх болно. Зургаан цагт та гоо сайхны, инээмсэглэл, сарлагийн саваг хийж, гоё сайхан инээдмийн инээдмийн киног үзээрэй. Одоо та үүнийг мэдэх үедээ "Хэзээ ч хамаагүй цаг хугацаа алга" гэсэн бичлэг бичих нь зүгээр л зохисгүй юм!

Нүүр хуудас

Нягтлан бодох бүртгэл ба хяналт

Компьютер дээр хийсэн ажлынхаа статистикийг хадгалж, график, диаграмм хэлбэрээр тайлан гаргах боломжтой асар их тооны програмууд байдаг. Намайг итгэж байгаарай, та "Усан онгоцны уурхайчдаар" Усан онгоцны уурхайчинд хоёр цагийг өнгөрөөдөг гэж бодож байгаа бол та түргэн ялгаварлан гадуурхах болно .Хэрэв энэ нь туслахгүй бол компьютерын хүчийг өгч дууссаны дараа ч гэсэн програмыг тавьж болно.Та гуравдахь түвшинд байгаа эсэх, жороор хийсэн шоколадны бялуу, апп нь анхаарал хандуулдаггүй.

Илүү ихийг мэддэг, илүү их унтдаг

Амьдралын олон хүн унтаж, зүгээр юм. Зөөлөн дор өнгөрөөсөн аз жаргалтай цагийг аваарай. Хэрэв та шинжлэх ухаанд унтдаг бол цаг хугацааг хожих боломжтой. Унтах нь хоёр үе шатанд хуваагддаг - хурдан, удаан. Хэрвээ сэрүүлгийг хоёр дахь мөчлөгийн үед цагираглвол, өдөр нь эвгүй байдалд орно: та эвдэрсэн мэт санагддаг. Хурдан мацаг барих үедээ ивэрхийн үе шатыг авч үзсэн утсыг утсаар авч болно. Төхөөрөмж илүү үнэтэй - гэрэл дохиоллын цаг. Энэ нь гэрлийг дүрсэлдэг бөгөөд биеэс нь унтарснаас сэрээсэн кортизол гормон үүсгэдэг. Таалал нь Оросын намар бөгөөд хоёр, гурван долоо хоногийн зайтай нарны гэрэлд, ийм сэрүүлэгтэй цаг нь маш чухал зүйл юм.

Олон нийтийн газар

Би үргэлж надтай хамт авч явдаг ... Амьдралын сайхан сэтгэлтэй хүн, өгөөмөр сэтгэлтэй хүн, Стефан Хаан. Тэрбээр мэдлэгийг хуваалцаж, "Хэрхэн ном бичих вэ" гэсэн гарын авлагыг бичиж өгчээ. Тэрбээр хүн бүр илүү их уншиж эхлэхийг зөвлөж байна. Тэр үргэлж номтой байдаг бөгөөд зохиолчийнх нь цагийг үнэ цэнэтэй хүн болгон дагаж мөрдөх ёстой гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Тахир бүсгүйчүүд, ерєнхий сайдын эрхэм чанар, эрхэм чанарыг хэлэлцэхээс гадна та сонирхолтой зїйлсийг сурч, найз нєхєдтэйгээ холбоо барих завшаан олдох болно (хэрэв та зєвлєгєє єгч чадах юм бол), юу ч уншаагїй учраас та ичих шаардлагагїй болно зохиогч.

Өсөн нэмэгдэж, босгосон

Дашрамд хэлэхэд оросуудын хувьд энэ бол үндэсний спорт, нийгмийн сүлжээний өвөг дээдэс, тэсвэр тэвчээрийг сурталчлах шилдэг арга зам мэт санагддаг. Үүний зэрэгцээ, соёл иргэншил нь урагш ахин дэвжиж, нийтийн үйлчилгээ, үүрэн холбооны болон интернетийн төлбөрийг автоматжуулах боломжтой болсон. 30 минут зарцуулсаны дараа, зөвхөн нэг удаа банкийг яаралтай төлбөрт бүртгүүлэх, мөнгө шилжүүлэх он, сар, өдрийг тодорхойлох.

Код, нууц үг, гадаад төрх

Ихэнх тохиолдолд тааламжтай үнэлэмжийг олохын тулд бид хөлийг нь унагаж, цаг алддаг. Европ болон АНУ-ын худалдан авагчид интернетэд бүгдийг нь удаан хугацаагаар худалдан авч байсан бөгөөд үнэн хэрэгтээ дэлгүүрт очиж үзэхийг оролдохын өмнө гартаа эргүүлээрэй. Дараа нь, хэрэв загвар тохиромжтой бол гар утасныхаа тусгай програм ашиглан зураасан кодоо скан хийх хэрэгтэй. Хөтөлбөр нь танд энэ дэлгүүрийг худалдан авахад ямар үнэ цэнэтэй болох, үнийг харьцуулж, гар утасны хэрэглэгчийн тоймыг харуулах болно. Шуудан захиалж болно.

Өөрийгөө зохион байгуулахаасаа өмнө чөлөөт цагаар юу хийх талаар асуугаарай. Заримдаа тодорхой зорилго тавьдаг нь заримдаа эргэлзээтэй асуудлыг шийдвэрлэх боломжийг олгодог.