40 жилийн дараа гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь үр дүнтэй, үр дүнтэй байх ёстой. Энэ үед арьсыг хэмнэж, хямдхан гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдан авах шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч гоо сайхны үнэ цэнэтэй сонголт нь мөн утга учиртай байх ёстой. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хамтдаа амьдрах чадварыг нэмэгдүүлдэг хүнсний нэмэлт тэжээлийг авах, арьсыг антиоксидант хамгаалах, амин дэмээр тэжээхэд тустай.
Ардын эмчилгээ.
Нүүрний арьс арчилгааны нүүрний маск .
Та халбагаар 1 цардуулын цардуулыг авч, улаавтар шинэхэн шахсан жүүсээр 1 халбага хийнэ. Нүүрний маск хэрэглэх 20 минутын турш усаар угаана. Жимс, нишингэ, өндөг, манжин, байцаа гэх мэт ямар нэгэн ногоо авч идээд, нимгэн зүснэ. Кашицу хүзүү болон нүүрний арьсны дээр тавиад 20 минут хүлээдэг. Дараа нь халуун усаар зайлж угаана.
Гэрийн бяслаг, гүзээлзгэнэээс : гүзээлзгэнэ 3 том жимснүүд, мөн адил хэмжээний зэрлэг гүзээлзгэнэ авдаг. Жимс жимсийг үйрмэгээр нь салга. Гэрийн бяслаг 2 хоолны халбагын нэмж, бүх зүйлийг холино. Цэвэрхэн арьсан дээр массыг ууж, 10 минут байлгана. Сэрүүн усаар угаана.
Herculean milk mask : oatmeal 2 халбага, 1 халбага ургамлын тос, 4 хоолны халбага, зөгийн бал нэг халбага хэрэглэнэ. Ширэнгүүт хавдсаны дараа нүүрний болон хүзүүний арьсанд хэрэглэнэ. Халуун усаар угаана. Дараа нь хүйтэн усаар зайлна.
Лактат хүчил багтана: кофен, мөгөөрсөн сүү, хүчиллэг, тараг, бусад сүүн бүтээгдэхүүнийг нүүрний арьсанд хэрэглэнэ. Дээшийг нь чийгтэй маскаар хийж болно. Тослог тэжээллэг тос, ургамлын тосоор тосолсон өмнөх арьс.
Талх маск : Мөөгийг дулаан усанд шингэлнэ. Хар цөцгий гурил нэмээд өтгөн цөцгийн тосыг жигд болгоно. Исгэлэн хүртэл халуун газар тавь. Өдөрт энэ leaven хүзүүндээ тавиад зузаан давхаргатай тулгарна. Эхлээд халуун усаар, дараа нь хүйтэн усаар угаана. Ийм маск хийсний дараа арьс илүү тод, тендер болно.
Зөгийн бал өндөгний гавар мөөгөнцрийн маск . Орц: 1 халбага зөгийн бал, 1 өндөг, 1/4 мөөгөнцөр саваа, 2 teaspoons 20% гавар газрын тос, 1 халбага улаан буудайн гурил. Сүүтэй тосыг шингэлнэ.
Шар айрагны мөөгөнцрийн маск . Мөөгөнцөр шар айраг нэг халбага авч, сүүтэй шингэлнэ. Мөөгний найрлага нь В бүлгийн витамин агуулдаг. Энэ маскын нүүрний маск нь уян хатан, хэсэгчилсэн цайвар өнгөтэй болдог.
Chamomile, elderberry, Linden цэцэг хийсэн маск . Chamomile, elderberry, Linden цэцгийн нэг халбага, зөгийн балны хагас халбага, oatmeal, халуун устай шил. Хутгах цэцэг, ус нэмж, 10 минут буцалгана, дуслыг уусвэрийг татах. Гэсэн хэдий ч дулаан дусаахад, зузаан цөцгий тууштай нь зөгийн бал, гурил нэмнэ.
Даршилсан байцаагаас маск . Цөцгийтэй тос түрхэж, шорвог самбай , эсвэл цэцэгт байцааны шорвог даавуу маск нь moistened тавьж.
Уураг-зууны настай маск : 1 зуун настын навчны буталсан халбага, уураг 1 өндөг. Энэ маск нь арьсны амин чухал үйл ажиллагааг өдөөдөг.
40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүд хоол тэжээлд амин дэм, тэжээлээр баяжуулах хэрэгтэй. Витамин С, витамин Е, витамин С-г орхиж болохгүй. Уураг нь коллагены түвшинг дэмждэг тул заавал байх ёстой. Хүнсний ногооны уураг сольж болно. Аль ч насны эмэгтэйчүүдэд ая тухтай байх ёстой бөгөөд 100-г харна уу.