Хохирлыг буцаана
Коэнзим нь алдагдсан түвшинг сэргээхэд олон тооны бүтээгдэхүүн агуулсан тусламжтайгаар боломжтой юм. Коэнзим байгалийн эх үүсвэр:
- мах (үхрийн мах, хурга);
- шувуу (тахиа, тахианы өндөг зэрэг);
- загас (туна загас, загас);
- шинэ ногооны бүтээгдэхүүн (шар буурцгийн тос, цэцэгт байцаа, бууцай, хушга, улаан лууван, гүзээлзгэнэ, алим).
Magic Таблет
Судалгаагаар коэнзим нь янз бүрийн өвчинд нэрвэгдэж, зүрхний өвчин, булчингийн өвчин, үргүйдлийн үрэвсэл, цус алдалт, харшлын улмаас янз бүрийн өвчинд нэрвэгддэг. Энэ нь төгсгөлийн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг (цусны судас, зүрхний хөндийг хамарсан эсийн давхарга) ба даралтыг бууруулдаг. Гэхдээ коэнзим Q10-ийн тусламжтайгаар та эрүүл мэндээ богино хугацаанд сэргээх болно гэж бодохгүй байна. Энэ бодис нь заримдаа өдөрт 6 хүртэлх хугацаагаар хэрэглэх бодис шаарддаг. Өнөөдөр эмийн (нунтаг эсвэл капсул хэлбэрээр) эмийг "А10" нэрээр зардаг эмийн бэлдмэлүүд нь эмийн бэлдмэл биш бөгөөд тэдгээр нь эм биш бөгөөд идэвхтэй бодисын тунг өөр, заримдаа биед шингээдэггүй. Тиймээс, тэдгээрийг авахаас өмнө эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв та зүрхний өвчинтэй бол коэнзим Q10-ийн гэнэтийн зогсолт нь биеийг улам дордуулах болно.
Чухал!
Олон улсын судлаачдын холбооны 10-р судлаачдын эрдэмтэд хүний биед агуулагдах бодисын хэмжээ нь зарим өвчин үүсэх эсвэл байхгүй байгаагаас шалтгаална. Туршилтын эрүүл, өвчтэй хүмүүсийн коэнзимын түвшинг хэмжихэд судлаачид артерийн даралт ихсэх, чихрийн шижин, бөөрний дутагдал, таргалалт, олон мэдрэлийн өвчин, хавдрын үед Q10 үнэ буурч байгааг илрүүлжээ. Бие дэхь бие махбодийн түвшинг мэдэхийн тулд судаснаас цусны шинжилгээ авах хэрэгтэй.
Арьсны үр дүнтэй нөлөө
"Коэнзим" гэсэн үг нь зөвхөн хүнсний нэмэлт сав баглаа боодол дээр төдийгүй хөгшрөлтийн эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүний сурталчилгаанд улам бүр нэмэгдэж байна. Бие махбодийг бүхэлд нь хамгаалахын зэрэгцээ энэ байгалийн найрлага нь арьсны үрчлээс болон үрэвсэлтэй тэмцэж байна. Техникийн шалтгаанаар урт хугацаанд коэнзим Q10-ийг гоо сайхны аргаар боловсруулж ашиглах боломжгүй байсан. Үнэндээ энэ бүрэлдэхүүн нь арьсныхтай адил маш хурдан исэлддэг бөгөөд 50 ° С-ээс их халсан үед ашигтай шинж чанараа алддаг. Хувьсгалыг "Byersdorf" компанид явуулсан бөгөөд 1999 онд дэлхийн хамгийн анхны арьс арчилгааны шугамыг коэнзим Q10 буюу эсвэл ubiquinone гэж нэрлэдэг.
Гучин жилийн дараа
Бид хөгширч эхэлснээс хойш зарим дааврын түвшин буурч, арьс нь хуурай, бага мэдрэмж төрдөг. Энэ нь арьсыг чийгшүүлж, байгаль орчинд хор хөнөөл учруулахаас хамгаалж чаддаг антиоксидант хүч юм. Үүний үр дүнд, тэр ч байтугай өөрсдийгөө бодвол хамгийн их хэмнэлттэй хүн 35-аас доош настай харагдсан үрчлээ харагддаг. Коэнзмаг хэрэглэхэд энэ нас өмнө нь ямар ч утга учиргүй бөгөөд энэ жил хүртэл арьс нь шаардлагатай тоон хэмжээ Q10 үүсдэг. Целлинонтой цусан дахь крем нь тэдний байгалийн жам ёсны зарчмын дагуу эсийн зугтах, шинэчлэх үйл явцыг түргэсгэдэг. Үүний үр дүнд арьс нь залуу, эрүүл харагдаж байна.
Чухал!
Хүний биед хангалттай хэмжээний В10, B3, B2, B6, C, фолиат, пантотеник хүчил, түүнчлэн элементүүд (селени, цайр, цахиур) зэрэг хангалттай хэмжээний витаминыг үйлдвэрлэдэг. Тэдний хомсдолоос болж, Q10-ийн синтез нь түдгэлзсэн.
Асуулт10 заримдаа яагаад ажилладаггүй вэ?
Хэрэв коэнзим Q10 нь маш хүчирхэг бол яагаад зарим тос, нойтон нь амлалтыг өгдөггүй юм бэ? Нэгдүгээрт, дүгнэлтэнд яарах хэрэггүй: коэнзим нь шууд үйлдэл хийх боломжгүй - эхний үр дүнг тогтмол хэрэглэснээс хойш 4-12 долоо хоногийн дараа анзаардаг. Хоёрдугаарт, ubiquinone-ийн олборлолт, боловсруулалт (энэ нь зөвхөн Японы эрэг орчмын замаг үүсдэг) тодорхой зардлуудыг шаарддаг тул цөөн хэдэн брэндийн үр ашигтай Q10 төлөх боломжтой гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Туршилгүй брендийн амлалтуудаа "хадгалж", "гурван усан үзэм" -ээр өсвөр үеийнхний үрэлийг санал болгож байна. Хэт халалт, наранд шууд өртсөн эсвэл агаартай холбоо тасрахад коциммэн Q10 нь нөхөн сэргээх шинж чанарыг алдаж болзошгүй. Гэхдээ энэ нь тосыг хөргөгчид хадгална гэсэн үг биш юм. Таны лонхтой тохиромжтой газар нь өрөөнд харанхуй буланд байх болно (жишээлбэл, хувцасны шүүгээ шургуулга).
Коэнзменээс гадна
Заримдаа ubiquinone-ийн үйл ажиллагааг бэхжүүлэхийн тулд өөр бусад тэжээллэг бодисууд нь гоо сайхны найрлагад байх ёстой. Баримтыг хайх:
- Е витамин. Өөр нэг хүчтэй антиоксидант. Энэ нь үрчлээс үүсэхээс сэргийлдэг, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, нарны эвдрэлийг багасгадаг.
- Пептидүүд. Эдгээр нь эсийн засварыг идэвхжүүлдэг идэвхтэй молекулууд юм. Тэдний гол зорилго нь коллагенийг нэмэгдүүлэх явдал юм.
- Гиалуроны хүчил. Арьсанд нимгэн хальс үүсгэдэг бөгөөд Q10-тай ч чийгшдэггүй, чийгшүүлж, ая тухтай болгодог. Hyaluronic acid-ийг хэрэглэсний дараа арьс зөөлөн, зөөлөн болдог.
Коэнзим Q10-тай цуг таны тосыг ямар ч тохиолдолд хадгалах шаардлагагүй хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг. Дүрмээр бол эдгээр нь ямар ч цайруулагч тос юм. Тэд гайхамшгийн бодисыг устгадаг. Үүнд:
- arbutin;
- гидронинон;
- хүчиллэг хүчил;
- аскорбины хүчил;
- azelaic хүчил.