АГ-ийн үед нүд нь өвдөж, хараа муудаж эхэлдэг. Даралт нь сан дахь цус харвалт үүсгэдэг. Гипертензи нь хүний эрүүл мэндэд нөлөөлдөг. Цусны даралт ихсэлт нь зүрхний ишемийн зүрхний өвчин, атеросклероз юм. Телецелүүд нь дотроос нь хөлөг онгоцнуудын хананд хуримтлагддаг. Энэ нь цус харвалт, зүрхний шигдээс үүсгэдэг. Гипертензийн цусны судаснууд нь цусны судасны ханан дээр дарагдаж, дараа нь өвчтэй болж, ухаан алдаж, бүр үхэх болно. АГ-тэй хүн цаг агаарын өөрчлөлтөд өртдөг.
Бүх зүйл сайн байхын тулд цусны тогтвортой байдлыг мэдэж байх хэрэгтэй. Дарамтыг хэрхэн хэмжих вэ? Эхний тэмдэг нь зүрх сэтгэлийн цохилтонд ямар дарамт үзүүлэхийг харуулж байна. Хоёр дахь нь - зүрхний цохилт хоёрын хоорондын диастолын. Хүний хэвийн даралт 120/80 мм байна. Хэрэв хүн өндөр холестерин эсвэл чихрийн шижинтэй бол 110 \ 70 болтол даралтыг бууруулна. Өндөр нь 140 \ 90 мм байна. Хэвийн даралтыг тодорхойлохын тулд зүрх судасны тогтолцооны төлөв байдлыг харгалзан үзэх шаардлагатай. Ихэнхдээ даралт 24 цагийн дотор өсч, унах боломжтой. Хэрвээ тоонууд тогтвортой өндөр байвал бид АГ-ийн тухай ярьж байна.
АГ-ийн шинж тэмдэгтэй хэн байдаг вэ? Энэ нь насанд хүрэгчдэд хүүхэд байхаас ихэвчлэн тохиолддог. Цэвэршил эхлэхээс өмнө эмэгтэй хүн эрэгтэйчүүдээс бага эрсдэлтэй байдаг. Цэвэршилтийн дараа эсрэгээр эрсдэл нэмэгддэг. Эмч нарын ярьснаар АГ-ийн эх сурвалж нь Интернетэд байдаг. АГ-тэй өдөрт өдөрт хэд хэдэн удаа цусны даралтыг tonometer хэмжих хэрэгтэй.
АГ-ийн шинж тэмдгийг арилгахын тулд эмчилгээ, хоолны дэглэм, өдөр тутмын өглөө дасгал хийхэд тусална. Хүмүүст гипертензийн эмчилгээний олон эмийн жор байдаг.
АГ-ийн эмчилгээг хэрхэн яаж эмчлэх вэ?
Учир нь бид танд АГ-тэй ардын эмийг авчирна.
200 гр дээр авна. хатаасан чангаанз, инжир. Бүгдийг нь хутгана. Дараа нь нилээд жижиглэсэн 25 самар нэмнэ. Хөргөгчдөд хутгаж, хадгална. 1 tbsp өдөрт 1 удаа уух. тарагаар угаана. Хүүхдэд - 1 амттантай халбага хэрэглэхийг хүсч байна. Эмчилгээний хугацаа нэг сар байна. Дараа нь нэг долоо хоног амрах ба эмчилгээг үргэлжлүүлнэ. Эсрэг заалт байхгүй.
1 tbsp. угаасан, ванны халаагуурыг хатааж, 200 г-ээр дүүргэнэ. Байгалийн зөгийн бал. Нэг төрлийн цаг агаартай болтол өрөөний температурт хоёр цаг байлгана. Дараа нь хөргөгчинд хийнэ. 1-р хольцыг идээрэй. л. Хоолны дараа өдөрт 4 удаа.
Энэ нь хатаасан гандын 1 халбага, буцалсан усаар 0.5 литрт чанаж, 40 минутын турш чанаж, тосыг сайтар хутгана. Дараа нь ишийг шингээхгүй, дараа нь шинэ алтан сахалтай нь шүүс авч, нэг шилний шүүсийг 5 дусал Ганга. Нэг 1/3 аяга 3 удаа өдөрт 3 удаа, харин долоо хоногт 2-3 удаа авна.
Хип хопны сироп 1 халбага, 2 халбага кофег, хагас зөгийн бал халбага, 1 гадил жимсний халбагаар хийнэ. Энэ бүх хөөсийг хөөсөрч, үзүүр дээр шанцай нунтаг хутга нэмээд эрүүл дээрээ ууж, ууна.
1 халбага жижиглэсэн ургамал, cranberries үндэс буцалсан ус 1 аяга асгаж, 2 цаг шаардахын тулд хаалттай саванд хийнэ. Өдөр бүр хоол идэхээс 15-20 минутын турш 2 удаа хоолны халбаган дээр 4 удаа ууна.
Kalina нь боловсорч гүйцсэн жимс нь хоёр хэсэгт хуваагддаг. Нэг хэсэг нь элсэн чихэртэй хольж, хоёр дахь нь colander дотор цэвэрлэнэ. Дараа нь энэ буцалган хоол хийх нь. Кук хоёр өдрийн турш хангалттай байхын тулд буцалгаж өгдөг. Дараа нь та шинэ хоол хийх хэрэгтэй.
Энэ нь motherwort, calendula цэцэг, calyx bark, ба valerian-ийн үндсийг жигд холих шаардлагатай. Эхийг нүдэх нь дээр. Цуглуулгын хоёр халбага буцалж буй усны аягыг асгаж, дунд зэргийн гал тавьж, 20 минут буцалгана. Бэлдмэлийг ууж, бүхэл өдрийн тунг хоолойд уухыг зөвлөж байна. Маргааш нь, шинэ хэсэг нь нэрэх болно.
Эрүүл байх!
Elena Klimova , ялангуяа сайтын хувьд