Шотландын гол дүрүүдийн нэг болох "Sex and the City" киноны гол дүрүүдийн нэг болох Шарлотт түүний хүсэлтийг хүссэн бүхнээ эрж хайж, хэрэв хүсч байгаа бол түүний тохойноос гараа зөөлөн түлхэв. Хүлээн авах нь маш үр өгөөжтэй байсан бөгөөд тэр гэрлэхийг санал болгодог байсан ч, "Сонирхолтой!", Тэрбээр титэмд очих төлөвлөгөөтэй байсангүй.
Мэдээжийн хэрэг, кинонд нөхцөл байдал бага зэрэг хэтрүүлсэн ч, хүлээн авалт нь уран зөгнөлийн хүрээ биш юм. Энэ бол NLP-ийн элементүүдийн нэг юм. Гэр бүлийн сэтгэл зүйчид зангууны аргыг хосууд харилцааныхаа олон асуудлыг шийдвэрлэх боломжийг олгоно гэдэгт ноцтой итгэдэг. Энэ нь тэд ямар байх, хэрхэн ажилладаг, хамгийн чухал нь хайрын харилцааг илүү сайн болгохын тулд тэдний тусламжийг авах болно.
Зангуу гэж юу вэ?
Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар зангуу нь физик эсвэл сэтгэл хөдлөлийг үүсгэдэг өдөөлт бөгөөд энэ нь тодорхой зан үйл юм. Энэ урамшуулал нь ямар нэгэн зүйл байж болно: зураг, дуу чимээ, мэдрэхүй, амт эсвэл бүр үнэр. Хэрэв та өдөр бүр амралтаараа Chanel дугаар 5 үнэртэй сүрчиг хэрэглэдэг гэж бодъё. Гэхдээ нэг өдөр та ямар ч шалтгаангүйгээр Шанель хэрэглэхийг хүссэн. Чи анхилуун үнэртэй байсан тул тэр даруйд сэтгэл хөдлөлийг мэдрэв. Ерөнхийдөө би амралтын өдрийг урьдчилан таамаглаж байгаа сэтгэл хөдлөлийн бүх талыг мэдэрсэн. Мөн энэ үнэр нь таны нөхөрт ч нөлөөлнө гэдгийг анзаараарай. Учир нь Chanel үнэр №5 нь сайхан зугаа цэнгэлтэй холбоотой байдаг.
Гэхдээ сэтгэл хөдлөм зангууг ярих нь зөвхөн өмнөх шиг л эерэг төдийгүй сөрөг шинжтэй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Жишээ нь, нөхөр нь чамтай хамт зогсож, өөртөө аяган цайгаар уудаг. Чи түүнийг тэврэв. Чи ойртож, түүнийг гараараа барьж, нөхөр нь гэнэт эргэв. Яагаад, бүх зүйл сайхан байна вэ? Хэдэн өдрийн өмнө иймэрхүү нөхцөл байдал тохиолдсоныг нөхөр нь санаж байна. Нөхөр нь ямар нэг сэтгэлийн дарамттай ажилд ордог байсан бөгөөд түүнийг тайвшруулахыг хүссэн юм. Дараа нь та нөхцөл байдлыг арилгаж чадсан гэж шийдсэн бөгөөд нөхөр нь тэр үед мэдрэхүйн сөрөг мэдрэмжийг тэврэн тэврэв. Хэрэв та үүнийг ойлгоогүй бол энэ зангууг дахин хувилахад нөхөр дахин уурлав. Ирээдүйд ийм нөхцөл байдлаас зайлсхийх вэ? Хайртай хүн маш муугаасаа дор хаяж хагас цагаар үлдэхийг хичээгээрэй. Хэрэв боломжгүй бол зүгээр л хүрч болохгүй.
Дуу чимээ ба үнэр
ННФ мэргэжилтнүүд бидний амьдрал сэтгэл хөдлөм зангуугаар дүүрэн гэж хэлдэг. Тэд зөв юм! Дүрмээр бол "зангуу" нь бидний амьдралд идэвхтэй оролцдог. Хайртай хүн үргэлж дэмжиж, тайвшруулна гэдгийг та бүхэн хэлж байна. Тиймээс давагдашгүй хүчин зүйлийн нөхцөл байдалд та түүнд ойр байхыг хүсч байна! Энэ нь үргэлж боломжгүй юм. Тиймээс та нөхөр чинь ямар ч үг хэлж, тайвширч, хэрхэн тайвширч байгаагаа төсөөлөн бодоорой. Мөн ийм олон зангуутай байж болно: Aida-ийн хөгжим, бяцхан хүү эсвэл охины зургууд, ээжийнхээ жигнэмэгийн үнэр, "Zarechnaya Street on Spring" кино
Хэрэв энэ нь үр дүнтэй бол яагаад зангуу үүсгэх үйл явцыг удирдахыг хичээж, чанарын түвшинд хүрэх харилцааг авчрахад ашиглахыг яагаад хүсэхгүй байгаа юм.
Нэгдүгээрт, та зангуугаа дуртайяа хайрладаг хайр дурлалаа дуртайяа хайрла. Visual. Жишээ нь, сайхан хувцас өмсөж, энэ нь таныг явахыг хүсч байгаа эсэхийг асуу (ерөнхийдөө үүнийг санаж байх хэрэгтэй). Мөн тэр хариулж байгаа үед түүний төрх байдлын талаар магтууштай байгаарай. Хэрэв та энэ "нууц зэвсэг" -д өмсвөл хайрт, тэврэлт, үнсэлтийг магтана. Ирээдүйд энэ хувцаслалтын хувцаслахад та түүний сүнсийг өсгөж чадна.
Өөрийн хайртай хүмүүсээ лааны гэрлээр зохион байгуулж, романтик хөгжим тоглуул. Та энэ дуу хөгжим эсвэл дуу "таны" болж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Дараа нь үүнийг сонсоод, хайртай хүн чинь чамайг бодож, хамтдаа хичнээн сайхан байдгийг санаарай. Чи болон чиний хайртай хүмүүст ч илүү ойр дотно болоход тань тусална.
Хайр хийхээсээ өмнө үнэртэй ус эсвэл жорлонтой усаар шүршүүрт ордог. Хэсэг хугацааны дараа энэ үнэр нь нөхөртөө эвтэй зохицох болно.
Мөн одоо хамгийн хайртай хүмүүсийг хамгийн хүчирхэг зангуугаар хийлгэхийг хичээ. Гэхдээ өмнө нь би танд анхааруулахыг хүсч байна. Үүнийг хэд хэдэн удаа хийж байгаад бүү санаа зов. Эцсийн эцэст, таны түнш Павловын нохой биш юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь нөхөр нь сэтгэлийн хөдөлгөөн, энэ үйлдэл нь түүнийг хэрхэн барьж чадахаас хамаарна.
Тиймээс хайрт чинь сайхан сэтгэлтэй байх цагийг хүлээ. Боломжтой бол маш хатуу газрыг хэд хэдэн удаа зөөлөн тавина. Хэрэв нөхөр чинь танд хангалттай анхаарал тавьдаггүй бололтой гэж бодвол "таны" мэдрэгчийг давтаарай. Хоёр цэг дээр анхаарлаа хандуулаарай. Нэгдүгээрт, зангуу нь үүнийг анхаараагүй бол "тавьсан" тохиолдолд илүү үр дүнтэй байх болно. Хоёрдугаарт, ийм зангуу нь "амархан хүрч болохуйц" газруудыг тавихад илүү хялбар байдаг: гар, гар, нуруу.
НҮБ-ын мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар эрэгтэйчүүд харааны болон зангилааны зангууг унагаж магадгүй гэнэ. Тиймээс гадаад төрхийг илүү анхаарч, хайртай хүнтэйгээ улам илүү ойртох хэрэгтэй.
Бүү хэтрүүл! Сэтгэлийн зангуу нь хайртай холбоотой байдаг. Ганцхан зүйл бол тэднийг заль мэх болгон ашиглах ёсгүй. Эхлээд эрт орой хэзээ нэгэн цагт нөхөр таны маневрыг задлах учраас дараа нь баяртай байх болно. Хоёрдугаарт, NLP арга техникийг байнга хэрэглэх нь бидний сэтгэлийн мэдрэмжийг зөрчдөг гэж сэтгэл судлаачид хэлж байна. Хэрвээ та хайртай хүний бүх сэтгэл хөдлөлийг задалсан бол тавиур дээр байгаа мэт амьдрал нь гайхалтай уйтгартай болдог.