Өнөөдөр нохой өссөн нь харьцангуй хүртээмжтэй ургамал юм. Одоо энэ эмийн чанарт хэрэглэж байгаа бөгөөд хоол боловсруулах эрхээ зөв хийсэн бол жингээ хасаж болно. Ялангуяа сарнай хонгилыг нээсэн нь дархлааны системийг сайжруулдаг. Та dogrose гэсэн хэд хэдэн төрлийг олж чадна. Энэ бол хэрэгцээт нохой, Дагуур, нохой. Хамгийн түгээмэл нь бор юм. Энэ нь жингээ багасгахад хэрэглэгддэг.
Нохой сарнайтай цай нь биднийг оковирус болон ханиаднаас хамгаалах боломжтой гэдгийг бид бүгдээрээ санаж байна. Энэ нь цусны судас, элэг, beriberi эмчлэхэд хэрэглэгдэж болно. Энэ нь янз бүрийн витамин агуулдаг.
Тэгвэл нохойноос илүү их жинтэй тэмцэхэд хэрхэн туслах вэ? Бүх энгийн! Эцсийн эцэст, энэ нь бага зэргийн тайвшруулах нөлөөтэй бөгөөд биеийн илүүдэл шингэнийг устгана. Хип нь зөвхөн ашигтай бодис агуулах юм.
Витаминий цогцолбор "Rosehip"
Анагаах ухаанд зөвхөн ургамлын үр жимсийг хэрэглэдэг төдийгүй түүний навчнууд ч бас бий. Эдгээрээс та хүнийг tonic, үрэвслийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, шээс хөөх эм, ариутгах гэх мэт бүх төрлийн decoctions хийдэг.
Жин алдахын тулд dogrose-ийн шөл ашиглах. Энэ нь хоол боловсруулах үйл явцыг хариуцдаг ферментийн үйлдвэрлэлийг сайжруулдаг. Энэ нь охидод илүүдэл жинтэй сайн ажилладаг. Та хамтдаа бүх организмын дархлааны системийг бэхжүүлдэг. Өвөлдөө авах нь ялангуяа сайн байдаг. Та биеийг халдвараас хамгаалж, цусны судасны үйл ажиллагааг сайжруулна. Энэ ургамал нь организмын бэлэг эрхтэн, хөлс булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Эсрэг заалт
Инсуляци хийх, хлоритази, зүрх судасны өвчнөөр өвдөх, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, цусны эргэлт хангалтгүй байхыг зөвлөдөггүй.
Хэрэв та арьсанд хүндрэлтэй, харшилтай, арьсны дерматит үүсдэг бол нохой өсөхийг хүлээх хэрэгтэй. Олон тооны витамин С нь сөрөг үр дагавартай байж болно. Тиймээс болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Dogrose нь шөл
Шөл амархан бэлтгэгдсэн байдаг. 2 tbsp авна уу. түүхий (жимс), dogrose аль хэдийн буталсан байх ёстой (та кофе бутлуурын хийж болно). 0.5 литр ус хийнэ. Бид ундаа зууханд хийж тавиад 14-15 минутын турш хооллоорой. Бид 2 цагийн турш уухыг шаарддаг. Одоо та нарыг хүчирхийлж, ууж болно.
Үүнийг хэрхэн авах вэ?
Өдөрт гурван удаа дөрвөн удаа хоолны өмнө элсэн чихгүй шилэн дээр dogrose уудаг. 3-4 долоо хоногийн хугацаатай хүлээн авах хугацаа. Шөл нь шингэн, токсин, овоолго, өтгөн хуримтлалыг зайлуулах чадвартай. Энэ нь гэдэсний болон бодисын солилцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.
Ихэнх нь халуун доторх хандыг хийдэг. Энэ бол алдаа юм! Өндөр температурын нөлөөнд ургамлын бүх ашигтай шинж чанар алдагдсан. Биологийн идэвхт бодисын исэлдэлт явагдаж байна. Шөл адилхан хэвээр байгаа ч энэ нь биеийн хувьд ашиггүй юм.
Dogrose хоол
Эхний хувилбар
Бид цэвэрлэгч цай бэлтгэдэг. Үүнийг хийхийн тулд бид жимс өргөс, хамхуулыг нэрсэн. Энэ бүхэн нь буцалсан усаар асгагдаж, бид 30 минутын дотор цай уухыг шаарддаг. Үүний дараа шүүлтүүрийг шүүж, ашиглахад бэлэн болно. Өдөр бүр 9 хоног хэрэгтэй.
Эхний гурван өдрийн туршид халуун ногоо, давсгүй, ямар ч хязгаарлалтгүй будаа байдаг. Үлдсэн гурван өдөр та мах идэгч идэж болно, сүүлийн гурван өдөр - зарим алим, ямар ч хэлбэрээр. Тэдгээрийг шатааж, шарж болно. Өглөө бүр цай өссөнөөсөө цай уухыг бүү мартаарай. Долоо хоногт 4 кг хүртэл аюулгүй шидэж болно.
Хоёр дахь хувилбар
- Эхний өдөр. Өглөөний цай уухад зэрлэг аяга нь шөл өссөн. Үдийн хоолны хувьд 2 чанасан өндөг, улаан лоолийн шүүс аяга. Энэ нь чанасан цэцэгт байцааны нь салат бэлтгэх нь бас үнэ цэнэтэй юм. Оройн хоолны дараа чанасан шувуу.
- Хоёр дахь өдөр. Маргааш өглөө бид нохойн аягатай сарвууг хагардаг. Оройн хоолны дараа бид загас, салат байцаатай чанасан. Бид чанасан үхрийн мах, шилэн тараг идэж байна.
- Гурав дахь өдөр. Өглөөний хоол нь dogrose болон izuharika аягатай эхэлдэг. Үдээс хойш stewed zucchini болон 2 алим (semerenko). Оройн хоолонд үхрийн мах, 2 өндөг чанаж өгнө.
- Дөрөв дэх өдөр. Бид dogrose аягыг өдрийн турш эхэлдэг. Өндөг, бяслаг болон чанасан луувантай салат. Чи чидун жимсний тосоор салатыг улирал болгож болно. Оройн хоолны үеэр 2 алим.
- Тав дахь өдөр. Өглөө нь нимбэгний шүүс бүхий луувангийн салат, аяган сав. Үдийн хоолны хувьд бид улаан лоолийн шүүсээр чанасан загасыг иддэг. Оройн хоолны үеэр 2 алим.
- Зургаа дахь өдөр. Өглөө бид dogrose аяга эхлэнэ. Үдийн хоолонд лууван-байцаатай салат, чанасан тахиа байх болно. Оройн хоол, луувангийн салат, 2 өндөг.
- Долоо дахь өдөр. Өглөөний цайнд нохой өссөн. Хоёр алимны Ivarenaya үхрийн үдийн хоолонд. udine луувангийн салат дээр. Хүсэлтийг та хүсвэл кофег ууж болно.
Ийм хоолны дэглэмийн 7 хоногийн туршид эмэгтэй хүн 4-6 кг-аас амархан хаядаг. Энэ нь бодисын солилцооноос хамаарна. Хоолыг 6 сараас илүүгүй хэрэглээрэй.
Нохойн өссөн ачаар бид бие махбодоо ашигтай бодисоор дүүргэж, илүүдэл килограммаас салгаж чадна. Хэрвээ хоолны дэглэмийн хамт та дасгал хөдөлгөөнийг үргэлжлүүлэх болно, үр дүн нь хагасаар нэмэгдэх болно. Бид vamudachi!