Үүний үр дүнд хоолны дэглэм дагаж эхэлнэ. Хоолыг илүү удаан идэж, тодорхой бүтээгдэхүүний амтыг хэлэн дээрээ байлга. Гэвч өвдөлт нь улаан хоолойноос дээш хөдөлнө. Хэзээ нэгэн цагт хэн нэгэн таныг цээжиндээ гэмтээх мэдрэмж төрдөг. Хэрвээ өвдөлт нэмэгдвэл өвчин эмгэгийн талаар зөвлөгөө авах цаг болжээ. Энэ нь ходоод-улаан хоолойн сөргөөтэй байж болно.
Зорилго нь архаг зүрхний цохилтыг устгах явдал юм. Тактикын зэвсэг бол тэнцвэртэй хоол юм. Стратегийн зэвсэг - ургамал, зүү, бясалгалын олон янз байдал.
Энэ болон энэ эмийн талаар эрт шийдвэр гаргахад урьдчилан тооцоолоогүй үр дүнд хүргэж болно. Мэдээжийн хэрэг, олон эм нь гаж нөлөөтэй байдаг. Урьд нь зүрхний шархлаа үүсэхийг урьдчилан сэрэмжлүүлэх нь нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд байнга эмийг таслан зогсоохын тулд амьдралаа өөрчлөхөд маш чухал юм. Эрүүл амьдралын хэв маягийг зөв зохистой хоол хүнс нь зүрхний шархыг түшиглэн халах гол түлхүүр юм.
Гэдэсний шархлаа үүсгэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд аль хэдийн хэрэглэж байсан GERD-ийг эмчлэхийн тулд элбэг тохиолддог хоолыг байнгын идэш тэжээлээр солихыг зөвлөж байна. Энэ хоолонд та өөх тос (цөцгийн тос, цөцгийн тос, гахай, галуу, нугас, хурга, бялуу) -ыг багасгаж, уургийн агууламжийг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Цөцгийн тос, улаан лооль, кофе, цай, шоколад, гаа, сонгино, сармис, архи, согтууруулах ундаа зэргийг шүүсийг хэрэглэхгүй байхыг хичээ. Унтахынхаа өмнө 2-3 цагаас бага хугацаагаар идэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд хоол идсэний дараа шууд хуцах, хэвтүүлэх эсвэл дасгал хийлгэхийг зөвлөдөггүй.
Хэвлийн доторх даралтыг нэмэгдүүлж, рефлексийг бэхжүүлэхэд тусалдаг тул хувцас, нягт бүсийг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй .
Зарим эм нь улаан хоолойн улаан хоолойн шархыг хөгжүүлэхэд хувь нэмрээ оруулж болно. Үүнтэй холбогдуулан, боломжтой бол, тэдний хүлээн авахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Оросын эпидемиологийн судалгаанаас үзэхэд эрэгтэйчүүдийн 61.7%, эмэгтэйчүүдийн 63.6% нь зүрхний шархтай, 10.3%, 15.1% нь байнга буюу байнга тохиолддог байна. Гэсэн хэдий ч ихэнх нь энэ нь ходоод-улаан хоолойн рефлекстэй өвчин (GERD) хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг гэдгийг ойлгодоггүй.
Цахилгаан хангамж
Ходоод-улаан хоолойн улаан хоолойн шоколад нь шоколад, улаан лооль, цитрус, сүүн бүтээгдэхүүн, халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэхээс татгалздаггүй. Хүмүүс зүрхний шархтай тэмцэхэд дуртай хоолны дуршилгүй хоолны дэглэмийн хэлбэрээр хохирогчдыг шаардах болно гэж хүмүүс байнга боддог. Өөртөө хайртай бүтээгдэхүүнээс өөрийгөө зайлуулах шаардлагагүй гэдгийг мэдэхэд маш сайхан хэрэг! Наад зах нь хайртай бүх хүмүүс ...
Татвар түгээгч нь кофе, согтууруулах ундаа, шарсан төмс, шарсан болон өөх тос, тамхины донтолт (хэдийгээр энэ нь хүнсний бүтээгдэхүүн биш) байдаг.
Тэдгээр нь зүрхний бамбайг бүрэн орхих хэрэгтэй. Эдгээрийг таньж мэдэхийн тулд "Хоолны хэрэглээний өдрийн тэмдэглэл" -ийг хөтлөнө үү. Та аль бүтээгдэхүүнийг хамгийн дуртай болохыг өөрөө хэлэх болно. Дээр дурдсан "хорлон сүйтгэгчид" -ийн нэг жагсаалт гарч ирмэгц тэр даруй түүнийг хооллолтоос нь хасах болно.
Урьд нь зүрхний шархлаа үүсэхийг урьдчилан сэрэмжлүүлж, ихэвчлэн жижиг хэсгүүдийг идэхийг хичээ. Оройн хоолны өмнө хоёр цагийн дараа оройн цагаар хийх ёстой гэдгийг санаарай.
Ямар ч тохиолдолд тайван, тайван орчинд хоол идэх нь маш чухал юм . Зүүн анагаах ухааны докторууд гамбургийг арилгахын тулд жүржийн царцдасыг жижиг хэсгүүдийг тогтмол зөөж өгдөг. Шаржигнуурыг царцдасыг хэрчиж, дараа нь бүрэн залгих болно. Шаардлагатай бол үүнийг тогтмол хий. Энэ нь хүчтэй антиоксидант d-limonene агуулдаг. Шинжээчдийн үзэж байгаагаар энэ нь улаан хоолойн өвчний эдгэрэлтийг нэмэгдүүлж, перистальталийг сайжруулдаг. Энэ эмчилгээний өдрийн хэрэглээ (1000 мг) 2 долоо хоногийн туршид ходоодонд тааламжгүй мэдрэмжийг бүрэн арилгах болно.
Нууц мэдээлэл
Ходоод-улаан хоолойн рефлюкс (GERD) -ийн зүрхэнд ходоодны агууламж, гэдэсний концентраци бүрийг "шидэж" оруулдаг. Ихэнх тохиолдолд ходоод-улаан хоолойн сөргөө (GERD) нь зүрхний шарх дагалддаг бөгөөд ходоодны хоол тэжээл (улаан хоолойн доод хясаа багасах) нь суларч, ходоодны хүчлийг улаан хоолой руу шилжүүлэх боломжийг бүрдүүлдэг.
Ходоод улаан хоолойн рефлюкс шалтгаан нь улаан хоолойн сфинктерийн дутагдал юм. Энэ тохиолдолд энэ нь олон сар, заримдаа хэдэн жилээр тайван байдалд оршдог. Өвчний үеэр өвчтөн цээжинд өвдөлт мэдэрч, шингэний хоолой болон ам руу яаж шилжиж байгааг мэдэрдэг. Гэдэсний шарилыг хөгжүүлэхэд туслах гол хүчин зүйлүүд: эрүүл бус хооллолт, хэт их ачаалал, стресс.
Хүчлийн бус аргууд
20-25 см-ийн унтах үедээ унтах үеэр дэрээ чангалж, унтах үед дэрийг өсгө. Энэ тохиолдолд ходоодны хүчил таталцлыг даван туулахад хэцүү байх болно.
Зүү зүү
Зүүн анагаах ухааны докторууд нь ходоод-улаан хоолойн сөргөө фракцыг зөрчсөн гэж үздэг ба энергийн гадагшлах урсгалыг анхаарч, зүүний тусламжтайгаар асуудлыг шийдэхийг зөвлөж байна. Таны дотор муухайралтыг багасгах процедур нь ходоод-улаан хоолойн сөргөө эмчлэхэд төгс байдаг. Гэдэс болон дотор муухайрахыг арилгахын тулд мэргэжилтнүүд зөвлөж байна. П6 (Pericardium-6) буюу Neiguan цэгийг бугуйн дээр байрлуулсан.
Ургамлууд
БНХАУ-ын эмч нараас "эмийн жор" нэр томьёо нь "ping wei" гэж нэрлэгддэг цитрус жимс, лиценз, замбараагүй, атрибутиллогидын арьсыг "ганц хуруу шилэнд" гэж нэрлэдэг. Эдгээр бүх байгалийн найрлага нь ходоодны микропрактыг засаж, боловсруулалтыг сайжруулж, шингэрүүлсэн шим тэжээл, хийн найрлагаас зайлж, Ци энергийн чиглэлийг өөрчилдөг. Pingwei хоол бүрт 2-4 шахмалыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Бясалгал
Gastroesophageal reflex нь дотоод "хавчаар" -ыг салгах замаар амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь маш чухал байдаг: магадгүй ажлын байраа өөрчлөх, хайртай хүнтэйгээ харьцаагаа үнэлэх нь зүйтэй. Бүх зүйл өөрөөсөө шалтгаална, учир нь бүх асуудал бидний дотор байдаг. Стресс нь зөвхөн өвчний хүндрэлийг үүсгэдэг. Тиймээс сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөө: байгаль, бясалгал, спортоор бясалгал хийдэг. Стрессийг хөнгөвчлөх! Тэгээд иймэрхүү "энх тайвны үйл явц" -ын үр дүнд цус харвалтын эсрэг "цэргийн үйлдлүүд" хийх шаардлагагүй юм.
Ургамлын тухайд гэвэл, тэдгээрийн аль нь ашигтай, эдгэрч байх нь таны онцгой тохиолдолд тохиромжгүй гэдгийг мэдэх нь маш чухал юм. Сэтгэлийн шархлааны хувьд эдгээр нь эсрэгбиетой шинж чанартай ургамал бөгөөд энэ нь ходоодны амралт (гаа, chamomile гэх мэт) юм. Нөгөө талаас ходоодны хэсгийг аяыг нь, нөгөө талаас нь улаан хоолойн салстын (зэвэрсэн хайлаас, эмийн аль алина, архи, амтат жүрж) тайвшруулах ургамалыг сонгохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Жишээ нь, эмийн althea нь ходоод, улаан хоолойн гадаргууг хамгаалах бүрхүүлийг гэмтээх, түргэн эдгэрэхээс сэргийлж өгдөг. Исгэлэн (архи) үрэвслийн процессыг арилгадаг.