Тоник хэрэглэх вэ?
Даавуун дэвсгэр буюу тоник бүхий tampon нойтон, нүүр ба хүзүүг арчиж массаж хийнэ. Зовхины зовхины тосыг илүү сайн шингээж авахын тулд тоник зовхины тос нойтон болно, гэхдээ нүдийг тойрсон хэсгийг боловсруулах шаардлагагүй. Тоник нь ямар ч насны үед хэрэгтэй. Өдөрт тоникыг сонгохдоо арьсны төрөл болон хувь хүний шинж чанарыг (жишээлбэл, ямар ч бүрэлдэхүүн хэсгийн үл тэвчих) авч үзээрэй.
Зөв тоник хэрхэн сонгох вэ?
Арьсны төрлөөс хамааран тоникыг яаж сонгох вэ? Бактерийн эсрэг тоник нь тослог арьсанд ашиглагддаг. Хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийн тусгай хэрэгсэл нь бас тохиромжтой. Эхнийх нь илүүдэл өөх тосыг арилгаж, хоёр дахь нь хуваарилалтыг нь хэвийн болгоход тусалдаг. Арьс үрэвссэн үед архи агуулсан тоникыг хэрэглэсний дараа арьс үрэвслийн эсрэг бодисоор эмчилнэ. Та энэ тоникыг тослог арьсанд хэрэглэж болно. Бусад тохиолдолд арьсыг хатаах аюултай. Хэрэв та хуурай арьстай бол этанолыг зөөлрүүлэх, чийгшүүлэх найрлагатай, тухайлбал этантоин, пропитамин В5, bisabolol болон бусад.
Холимог арьс нь хэд хэдэн тоннийг хэрэглэхийг шаарддаг. Үүнд хуурай шингэнд зориулсан шингэн тоник, өөх тос нь илүү ханасан. Цөцгий тосыг 5 минутын өмнө хэрэглэж болохгүй. 30 жилийн дараа арьсанд toning маск хэрэгтэй. Та бэлэн бүтээгдэхүүнийг дэлгүүрүүдэд худалдан авч эсвэл гэртээ бэлдэж болно.
Нь тоник бэлтгэх: жор.
Тонжруулах арга нь байгалийн гаралтай түүхий эдэд тулгуурлан удаан хугацааны туршид (дээд тал нь 2-3 хоног) хадгалах боломжгүй. Архи тоник дотор орсон тохиолдолд хадгалалтын хугацааг хэдэн долоо хоногоор сунгаж болно. Хөргөсөн нөхцөлд тоник хадгалах хэрэгтэй.
Өргөст хэмхийг гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгоход ашигладаг. Эдгээрээс та tonic буюу тослог, хуурай арьсанд тохиромжтой байдаг. Өргөст хэмхний чухал ач холбогдолтой давуу тал бол энэ нь чамин үр жимс биш, гэхдээ манай улсад байгаа хүнсний ногоо ч байдаг. Энд хуурай арьсыг хэвийн нөхцөлд тоник бэлдмээр байна. Жижиг шоо болгон өргөст хэмх бууруулах, 3 хоолны халбагын хэмжээ авч, халуун сүү 1 аяга нэмж, 5 минутын турш хоол. Маслбарыг хөргөх, тарих, тоник хэрэглэхэд бэлэн болсон. Энэ нь арьсыг байгалийн өнгө, сайн чийгшүүлдэг. Ийм тоникын тавиур амьдрал бага байдаг тул цаг хугацааны хувьд ашиглах хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Өргөст хэмхний үлдсэн хэсгийг салатанд нэмж эсвэл тоник дараагийн хэсэгт хөргөж болно.
Арьсны жорыг хосолсон, тослог арьсанд санал болгодог. Нимбэгний шүүс 2 халбага, 1 халбага жижиглэсэн нимбэгний хальс, 4 халбага жижиглэсэн өргөст хэмх, тэдгээрийг холино. 1 архины шил нэмнэ. Тагийг нь нягт таглаж, 15 хоног зогсооно. Энэ хугацаанд дараа нь холимог омог, бага зөгийн бал, ус, өндөгний цагаан нэмнэ.
Бусад хорны жор нь маш олон төрлийн найрлага биш боловч зарим төрлийн арьсыг хэрэглэхэд сайн нөлөө үзүүлдэг.
Хуурай, хэвийн арьс.
2 хоолны халбагын овъёос буталсан хальс, халуун сүү 2 аяга нэмнэ. Тагыг таглаж, уусмалыг нь ууна. Холимог хөрсөнд хэрэглэж болно.
Дараагийн ардын жороор та улаан сарнайн дэлбээ, бүйлс, тоор цөцгийн 3 аяга хэрэгтэй. Бүх дэлбээийг хамрах тосыг нэмнэ. Халаахад уурын халаагуур дээр байрлуул. Сарнай цэцгийн дэлбээнүүд алдагдах хүртэл халаалтыг үргэлжлүүлэн халааж, хавтангаас зайлж, хөргөж, хольцыг нь чангаруулна.
Шохойн өнгө дээр tonic-ийн хувьд та 1 халбага ургамлын материалыг авч, буцалсан устай шилэн саванд хийнэ, таглаад 1 цагийн турш уусгах хэрэгтэй. Дараа нь дуслаар strain, бага зэрэг зөгийн бал, хутгана - болон тоник ашиглахад бэлэн байдаг.
Усан үзмийн тоник нь хэвийн, хосолсон, хуурай арьстай. Үүнийг хийхийн тулд та усан үзэмийг Mash, 2 цаг явах, дараа нь шахаж, шүүс тавьж тусдаа саванд хийх хэрэгтэй. 1 цайны халбагаар зөгийн бал нэмж, шүүс ½ аяга, бага зэрэг давс, хутгана, өөр нэг хагас цагийн чөлөө. Үүний дараа та тоник хэрэглэж болно.
Холимог болон тослог арьс.
Нэмэлт, тослог арьсны хувьд бусад найрлага, жорыг хэрэглэнэ. Эдгээр tonics-ийг хэрэглэснээр эмэгтэйчүүд арьсыг хэт хуурайшуулж, зөвхөн өөхлөлтийг ихэсгэсэн газруудад бэлдмэлийг хэрэглэнэ.
Усан үзэм хальс нэмэхэд гэр тоник нь жор байна. Шаазан эсвэл шилэн савыг аваад, усан үзэмний хальс тавиад тасалгааны температурт чанасан ус ½ аягыг хийнэ. 2 хоногийн турш уусвэрийг нь тайлна. Энэ тоник өглөө, орой ашигладаг.
Lemon-луувангийн тоник. Бэлтгэхийн тулд 1 халбага рашаан ус, луувангийн шүүсний 2 халбага, нимбэгний шүүс 1 халбага нэмнэ. Энэ тоникыг хэрэглэснээс хойш 10 минутын турш халуун усаар угаана.
Өөр нэг жор - 1 халбага нимбэг, зөгийн бал, ½ аяга энгийн эсвэл эрдэс ус. 1 хоногийн турш уусвэрийг нь тайлна. Ийм тоник нүүрэндээ хэрэглэж, 20 минут байлган, дараа нь хүйтэн усаар угаана. Та долоо хоногт хэд хэдэн удаа давтаж болно. Тосны гялбааг арилгахын тулд нимбэгний шүүс, ногоон цайгаас тоник бэлдэж болно. 1 цайны ногоон цайгаар 2 нимбэгний шүүсийг нэмнэ.