Хүүхэд төрүүлэхийг хүлээх нь баяр баясгалантай холбоотой байдаг. Учир нь шинэ амьдралыг төрөх нь хүний хувьд гайхамшиг юм. Хэрэв хүүхэд хүсвэл түүний төрөлтөөс өмнөх есөн сарын хугацааны хүндрэл, зовлон нь эхийн аз жаргалыг давж чадахгүй болно. Гэсэн хэдий ч энэ үе нь түүний хувьд түүний хувьд байж болох юм, энэ нь хүний ертөнцөд ирэх нууцын харьцуулшгүй юм.
Энэ нь эмэгтэй хүн илүү их өгдөг зүйл биш юм. Илүү ихийг мэдэх, илүү мэдрэх, илүү ихийг бүтээх. Гэхдээ маш их тест байдаг учраас тэр илүү их тэвчээр шаарддаг. Эцсийн эцэст, бүх эмэгтэйчүүд үр хөндөлтөөр амархан биш, ерөнхийдөө ийм үр хөндөлт байдаггүй. Ихэнхдээ зовлон, бэрхшээл, таагүй байдал, жирэмслэлтээс үүдэлтэй асуудлуудыг тэсвэрлэхгүй. Тэд зөвхөн гадаад төрх, дүр төрхтэй холбоотой байдаг. Нярайн жирэмслэлтийн үеэр эмэгтэй хүний бие махбодийн түвшинд төдийгүй их хэмжээний ачаалал ихтэй байдаг. Жирэмсний эхний саруудаас хойш эмэгтэй хүн сэтгэл санааны хүрээг багтаасан маш их өөрчлөгдсөн.
Тиймээс эерэг сэтгэл хөдлөл нь жирэмсэн эмэгтэйд зайлшгүй шаардлагатай гэж үздэг. Тэд энэ хугацаанд хэвийн гэж тооцогддог сэтгэлийн хөдөлгөөнийг тэмцэхэд тусалдаг. Хамгийн гол нь жирэмсний эхний саруудад сэтгэлийн хямралд хүргэж болзошгүй хүчин зүйлүүд, дарамтаас зайлсхийх явдал юм. Хоол тэжээлийн эмч нар сэтгэлийн хямралын анхны шинж тэмдгүүдийн хувьд өөрсдийгөө амтлаг, кофе, шоколадаар хязгаарлахын тулд зайлшгүй шаардлагатай гэж үздэг бөгөөд энэ нь хэтэрхий олон цагаар үлдэх, унтах, амрахад зориулж болохгүй.
Сэтгэлийн хямралын хамгийн түгээмэл шинжүүд нь унтах эмгэг, хоолны дуршил буурах, сэтгэл санаагаар унах, сэтгэлээр унах, нулимс цийлэгнэх, богинохон мэдрэх, мэдрэлийн эмгэг, эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлөх, сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт, сэтгэл хөдлөл зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нөхцөл байдлын шалтгаан нь тодорхой эсвэл маш бага таагүй зүйл, бусдын анхаарал сул, нөхөрлөлийн талаархи асуудал, мансууруулах бодисын хэрэглээ, дотор муухайралт, байнга шээх, хэт авиа алдах, зулбахаас айх, илүү их зүйл байж болно.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аз жаргалын мэдрэмжийн хамт байдаггүй гэж хүлээн зөвшөөрдөггүй эмэгтэй хүн байдаггүй, эргэн тойрон дахь бүх зүйл хараар будсан үед маш хэцүү байдаг бөгөөд энэ нь төгсгөлгүй байх шиг байна. Жирэмсний эхний саруудад ихэнх эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг сэтгэлийн хямралыг хэрхэн зохицуулдаг вэ?
Бие махбодод хор хөнөөл учруулахын тулд хэн нэг нь бие даан, хэн нэгэнд хайртай хүмүүс, хамаатан садан, найз нөхөд, тэрчлэн анагаах ухаан, сэтгэл судлалын чиглэлээр мэргэшсэн хүмүүс хэрэгтэй байдаг. Эхний сард сэтгэл гутралын гол шинж тэмдэг нь жирэмсний хэвийн явц, ялангуяа эхнийх нь бол айдас, түгшүүртэй байдаг. Энд бүх тайвшруулах арга техник, арга техник, хайртай хүмүүстэйгээ хайр, харилцаанаас хавьгүй илүү сайн ажиллаж байна. Ялангуяа ирээдүйн аавтай нь. Эхнэрийнхээ жирэмслэлтийн үед нөхөр нь маш их хамааралтай байдаг бөгөөд энэ хугацаанд эмэгтэйчүүд бүх эмзэг, эрч хүчтэй, эмзэглэлтэй, өчүүхэн шинж чанартай болдог. Тиймээс гадны тусламж, эмчилгээгүй чин сэтгэлээсээ хайртай хүн эхнэртээ хамгийн сайн нөлөө үзүүлж чаддаг.
Туршлага нь нэмэр болж, туршлага нь ямар нэг буруу зүйл тохиолддог: унах, эсвэл хүндийг өргөх, эсвэл суугаагүй, хэвтэх, эсвэл идэж уухгүй ... Энэ жагсаалт бараг л хязгааргүй болж, энгийн хүний зарим нь түүний инээмсэглэлийг үүсгэж болно. Гэвч жирэмслэлт нь биеийн ердийн төлөв биш, харин бүх хүчнүүдийн дайралт нь амьдралын хэвшмэл хэмнэлтийн өөрчлөлт юм. Мөн psyche тэр даруй дахин сэргээх биш, биеийн байдалд өөрчлөлт, дасан зохицох, бүх системийн ачааллыг нэмэгдүүлэх.
Жирэмсний эхний сард ажиглагддаг хорт хавдар нь эмэгтэй хүний амьдралыг өөрчилдөггүй. Аз болоход, энэ нь огтхон ч биш, харин үүнийг ойлгох нь тамлуулж байгаа хүмүүстээ маш тайвшруулж чадахгүй. Түүнчлэн гурав дахь сард түүний илрэлүүд өнгөрөх ёстой гэдгийг ойлгох ёстой. Эмэгтэй хүн өөрөөсөө зовж шаналах үедээ сэтгэлээр унаж, бие махбодийн болон оюун санааны байдал нь төгс биш байдаг. Хэрэв та хортозоос зугтахын тулд, ардын эмчилгээнд итгэдэг бол энгийн аргаар хэрэглэж болно - долоо хоногт зарим шүүс дээр сууж болно. Тийм ээ, хүн бүр ийм хоолонд сууж болохгүй, харин нэг халбагаар хоёр вандуй биш юм. Та хорт хавдраас салахыг хүсч байна.
Ялангуяа, залуу эхчүүдийн хувьд, энэ нь хоёулаа түр зуурын үзэгдлүүдийг мартаж, гадаад төрх байдал, дүр төрхийг өөрчилдөг "салхи" юм. Мэдээжийн хэрэг, төрсний дараа дасгал хийлгэхийн тулд тусгай дасгал хийх шаардлагатай болно. Гэхдээ энэ нь тийм ч хэцүү биш, тэр үед байшинд суурьших аз жаргалтай харьцуулахад жаахан хэцүү зүйл байдаг.
Өнгөрсөн есөн сард зовж шаналсан зовлон, зовлон бэрхшээлийг тэр даруй мартан орхих үед энэ нь Бурханы бэлэг, амьд бөөгнөрөл төрөх нь үнэ цэнэтэй юм. Аль аль нь хорт хавдар, айдас, нойргүйдэл нь таны олж мэдсэн аз жаргалгүй аз жаргалтай харьцуулахад тийм ч хялбар биш юм шиг санагддаг. Сэтгэлийн дарамт шиг ийм тэнэглэл та нарт бодит бус бөгөөд жинхэнэ гайхамшигт ойлголтыг танай шинэ ер бусын гайхамшигтай болгосон жинхэнэ бодит ертөнцөд оршдоггүй мэт санагдана.