Хөхний хамгийн идэвхтэй өсөлт нь жирэмсний эхний 10 долоо хоногт ажиглагдаж, төрөхөд илүү ойр байдаг. Үүний үр дүнд хүргэх үед хөхний хэмжээ хэд хэдэн удаа нэмэгдэнэ. Өөрчлөлтийн шалтгаан нь даавар, прогестерон дааврын бэлдмэл юм. Эстроген нь сүүний суваг, булчирхай, прогестерон нь булчирхайлаг эдийн эдийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хөхний хөхөх шалтгаан болдог.
Нугас
Ирээдүйн эхийн хавсарсан хэлбэрүүд нь янз бүр байж болох бөгөөд тэдгээр нь илүү тод харагдаж, хөнгөвчлөх шинжтэй болж, тэдний ирмэг дээр жижиг зангилаанууд гарч ирдэг. Дааврын меланоцидын үйлдэл, пигментацид нөлөөлж буйн улмаас тэдгээрийн эргэн тойронд байгаа хөх, арьс нь ихэвчлэн харанхуй болдог. Цээжин дээр нь венийн торонд харагдах боломжтой бөгөөд энэ нь хөхөөр хооллож дууссаны дараа бага харагдана.
Ангир уургийг нь тогтооно
Жирэмсний 6-7-р сард хөхнийөөс гарах боломжтой. Тэдгээр нь ангир уургийг задладаг гэж нэрлэдэг ба өндөр зэрэглэлийн сүүний оршил юм. Антитром нь ихэвчлэн жижиг дуслаар гарч ирдэг, тод, цайвар шаргал өнгөтэй байдаг. Дахин хэлэхэд, бүх шалтгаанууд - даавар: эмэгтэй хүний биед хоёр дахь гурван сарын төгсгөлд окситоцин үүсгэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь суваг руу орох урсгалыг бий болгодог. Хэрэв ангир уургийг нь огт хөгжөөгүй бол бүү санаа зов. Жирэмсэн үед жирэмслэхгүй байсан эмэгтэйчүүдэд тэжээл өгөх хангалттай сүү байдаг.
Хөхөөр хооллоход бэлтгэх
- Хүүхэд төрүүлэхээр бэлдэж байгаа бүх эмэгтэйчүүдийг эмчлэгч эмчийн оффис руу харах шаардлагагүй гэж үздэг. Гэвч дэмий хоосон юм. Ийм мэргэжилтний зөвлөгөө ирээдүйн бүх эхчүүдэд хэрэгтэй. Эмч зөвхөн жирэмсний үед хөхний арчилгаа хэрхэн халамжлахаас гадна тааламжгүй хоол тэжээлээс урьдчилан сэргийлэх, хөхүүл ханиадаас хэрхэн сэргийлэх талаар зааж өгнө. Хамгийн гол нь патологийг хасахын тулд маммологийн шинжилгээнд хамрагдах ёстой. Эцсийн эцэст, жирэмсний явцад хөхний жижиг, хамгийн аюултай непласм нь өсч чадна.
- Нугас хагарахгүй, үрэвсэхгүй байх үед жирэмсэн үед арьсыг нь бэхжүүлэх нь зүйтэй. Хамгийн сайн арга бол цээжийг хүйтэн усаар асгах явдал юм. Та бас мөсөн шоо бүхий толгойноос нь арчиж хаяхыг оролдож болно. Жирэмсний тэргүүлэх эмчээс хооллохын тулд хөхний толгойноос хамгаалах бэлтгэлийг өөр өөр байдлаар авч болно. Жирэмсэн эхчүүдийн сургуульд хамрагдалт, хүүхэд төрүүлэх, хооллох бэлтгэлийн сургалт нь жирэмсний 5-р сараас эхтэй байж болно. Туршлагатай багш нар ирээдүйн эхчүүдэд хөхүүлэх, хөхөөр хооллох зарим бэрхшээлээс зайлсхийх талаар хэлэх болно.
- Жирэмсэн үед хөхөө өдөр тутам халуун усаар угааж, чийгтэй алчуураар арчих хэрэгтэй. Энэ нь хөхний хэлбэр болон түүний уян хатан чанарыг илтгэх массаж хийхэд тусалдаг - даралттай үед шүршүүрт орсон халуун, хүйтэн ус. Туршилтыг булчинд шилжүүлж, цээжний дэргэдэх хөх аяган дээр зүүн зүүн цээжний зүүн талд, баруун цээжний эсрэг талд нь зүүн тийш гүйнэ. Та шүршүүрээр угаах алчуур бүхий нэгэн зэрэг массаж хийх боломжтой. Хэрэв та толгой өвдөхөөс болгоомжилж байгаа бол ямар нэгэн эмийн санд худалдан авах боломжтой тусгай салфетка, эсвэл шалны дэвсгэр ашиглана уу. Цээжин дэх арьс хуурай, мэдрэмтгий бол халуун шүршүүрт орно. Угаах бол чийгшүүлж, тэжээллэг бүтээгдэхүүнийг хөхний арьсанд хэрэглэнэ.
- Цээжийг бэхжүүлдэг тосыг хэрэглэх. Эдгээр гоо сайхны найрлага нь силикон, витаминыг багтаасан байх ёстой. Сунгах тэмдгийг бий болгоно. Тиймээс эдгээрийг ашиглахаасаа өмнө илүү сайн боллоо. Косметикчууд төлөвлөсөн жирэмслэлтээс хэдхэн сарын өмнө хэрэглэхийг зөвлөж байна. Харин бие нь метаболизм өөрчлөгдөөгүй, дааврын бүтцийн өөрчлөлт эхэлдэггүй.
- Гимнастик хийх. Жирэмсэн эмэгтэйг цээжнийхээ хэвийн байдалд байлгахад хялбар бөгөөд хамгийн үр дүнтэй дасгал хийдэг. Гараа цээжнийхээ өмнө гараараа холбож, бие биенийх нь эсрэг бие биеэсээ хүчээр тавина. Дасгалыг 10-15 удаа давтан хийнэ.
- Хөхний томрол нь арьсанд хүндээр тусдаг тул ийм ачааллыг тэсвэрлэдэггүй бөгөөд холбогч эд эсийн эвдрэлийг тэсвэрлэдэггүй. Төрсний дараа булчирхай нь түүний хэмжээгээр эргэж, арьс нь сунадаг. Үр дүн нь сунгах тэмдэг (striae). Тэд цагаан, мөнгө, бүр ягаан өнгийн өнгийг ирдэг - өнгө нь цусны судсаар дүүрсэн эсэхээс хамаардаг.
- Жирэмслэлтийн үед стрептисээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд сунгах мэс заслаар өдөрт 1-2 удаа дугуйны хөдөлгөөнийг хийж, булчингийн булчин дээр бага зэрэг дардаг. Хэрэв та сайн үнэртнийг хүлээж авах юм бол 40 мл hazelnut oil холимог массаж, rose rose hips, 20 дуслаар улаан Мандарин чухал тос.
- Хөх халуун усыг тэвчихгүй байна! Хэрвээ та "скоч" (шуурхай таталт) -ын үр дүнд хүрэхийг хүсвэл сэрүүн шүршүүр авч, чангаруулах найрлагатай тосыг хэрэглээрэй. Тэдгээр нь арьсны уян хатан кино болох "хүрээ" юм.
- Бүтээгдэхүүнийг яг нарийн аргаар хэрэглэж болно. Дөрвөлжин дээр цээжний хөдөлгөөний суурийн гаднах радиусыг 8-р зурагт үзүүлэв. Хөх хүзүүнд байрлах хоёр талдаа хоёр зүг чиг зүүн тийш зүрхний зүг чиглэн, төвийн эрүү хүртэлх хөдөлгөөн.
Lactostasis
Хүүхэд хөхүүлэх эхний хэдэн долоо хоног туршлагагүй эхээс хэцүү байж болно. Хэрэв төрсний дараа төрөх нь сүүний урсгалын хэлбэлзэлтэй байдаг (энэ нь нийтлэг байдаг) бол өөр нэг саажилттай сүүг лактостаз гэх мэт өвчин үүсгэх боломжтой. Энэ өвчнөөр өвчлөх хэд хэдэн шалтгаан бий. Үүнд: сүү үйлдвэрлэх хэмжээ нэмэгдэж, хөхний хомсдол хангалтгүй (хөхөөр хооллохоос татгалзах эсвэл жигд бус хооллохоос татгалзах), нарийн булчингийн суваг, гэмтэл, хөхний стресс, стресс, ядаргаа. Лактозостаз нь ихэвчлэн хөхөө булчирхайд өвдөлт мэдрэмж дагалддаг, хөх нь бүр мөсөн хөхөж, судалгаагаа хийсний дараа зарим хэсэг нь лацыг олж болно. Ийм тохиолдолд эмч эмэгтэйд шингэнийг уухыг хязгаарлах (өдөрт 1 литрээс илүүгүй) хооллохоос өмнө болон дараа тогтмол тогтмол үзлэг хийнэ гэж эмч зөвлөж байна. Сүү гараа хоёр гараараа илэрхийлэхийг хичээдэг, өвдөж байгаа газруудад онцгой анхаарал тавихыг хичээгээрэй. Энэ нь сүү зогсонги байдалд байгаа юм. Дебраци эхлэхийн өмнө хадны сүвийг бэхжүүлсэн талбайгаас хадуур руу массаж хийн, сайтар анхааралтай ажиллана. Хуухдийг хооллосны дараа "зөөлөн" хехний сууг ег.
Хагарсан салаа
Дэмий хоосны үрэвсэл, хагарлын шалтгаан нь хөхөөрөө хөхөөрөө буруу хэрэглэсэн явдал юм. Хөхний ойролцоо эвгүй байрлаж, толгой өвдөхөд толгой өвддөг. Ихэнх тохиолдолд хооллох завсарлага авах шаардлагагүй. Хуухдийн идсэний дараа тусгай тос, тослогтой тосыг тосолж ав. Цээжийг савангаар угаана уу. Энэ нь арьсыг хамгаалахаас хамгаална. Энэ нь хагарал үүсэхийг дэмждэг. Түүнчлэн хөхний сүүг шингээдэг хөхний дэвсгэрийг ашиглахыг зөвлөж байна. Энэ нь хөхний толгойноос хуурайшихыг зөвшөөрдөггүй.
Mastitis
Энэ халдвар нь сүүний суваг руу ороход (ихэнх тохиолдолд хооллох үед үүссэн хөх ан цаваар) тохиолддог. Хэрэв mastitis нь цаг хугацааны явцад эдгэрч эхэлвэл мэс заслаас зайлсхийх боломжтой. Маммологич антибиотикыг томилж, сүүг сайтар илэрхийлдэг. Энэ тохиолдолд хооллолтыг зогсоох шаардлагагүй болно. Хэрэв үйл явц нь тархаж, идээт халдвартай бол мэс засал хийх шаардлагатай. Сүү нь сүүг оруулсны адил тэжээлийг зогсоох хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд хөхний насосыг сүүг илэрхийлэхэд хэрэглэдэг. Моментитыг урьдчилан сэргийлэх нь хүүхдийг хооллох эрүүл ахуйд нийцдэг. Эхийн гар, цэвэршилт, хөхний хавдар, хөхний сүүг байнга илэрхийлдэг. Дээрх бүх өвчин "өвлөгдөөгүй": Хэрэв та эхний хүүхдээ тэжээхэд тулгардаг хүндрэлүүдтэй тулгарвал хоёр дахь хүүхдээ хөхөөрөө хөхүүлэхэд давтан хэлж болохгүй.
Ус шахах
Зарим маммологичууд энэхүү процедурыг хүүхэд бүрийг төрсний дараа эхний 2-3 сарын хугацаанд хооллох бүрт лактостаз ба магтан үүсгэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хийгддэг байх ёстой гэдэгт итгэлтэй байна. Зарим эмч нар байнгын илэрхийлэл нь хөхөөр хооллох өөрийн зохицуулалтад саад учруулж, энэ үйл явцын байгалийн явцыг алдагдуулж, улмаар гиперлактацид хүргэдэг. Шийдвэрлэх нь үнэхээр зайлшгүй шаардлагатай:
- Хуухдийн сааль хехлегеер хангахын тулд хуухдийг хехеер хооллохгуй байх нехцелд хуухдийг хехеер хооллох боломжгуй байдаг. Энэ нөхцөлд зөвлөгөө өгөхдөө өдөрт 6 удаа, 10-15 минутын турш хөхний бэлдмэлийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Хэрвээ ээж нь хүүхдээ орхиж, түүнийг орхихгүй бол сүүг нь үлдээх хэрэгтэй.
- Лакостостазын үед үүсдэг. Сүүг идэвхитэй ирэх үед хүүхэд бүрэн дүүрэн байх үед ээж нь хөхний бүрэн дүүрэн байгааг мэдэрсэн. Жишээ нь, хүүхэд хөхөхийг хүсэхгүй байгаа нөхцөлд унтаж байх үедээ цээжинд эвгүй мэдрэмжийг илэрхийлсэн байна. Хөхүүлэх зөвлөхийн тусламжтайгаар илэрхийлэх хэрэгцээг тодорхойлно. Хөхний сүүний шахуургын тусламжтайгаар хөхний сүүг илэрхийлэх шинж тэмдэг байхгүй бол гараар хийх. Гараа цээжин дээрээ булшны хилийн ойролцоо байрлуул. Гараа цээжний эсрэг дарж, хуруугаараа хуруугаараа хуруугаа хуруугаараа авчир. Хуруугаа зөвхөн хуруугаараа байлгаж, толгой дээр нь гулсдаггүй. Сүүний тааламжтай үед хөхний хөдөлгөөнийг бүхэлд нь эргүүлэхийн тулд энэ хөдөлгөөнийг давтаж хийнэ. Энэ процедурыг хоёр дахь хөхний тусламжтайгаар давтан хийнэ үү.
Хөхний насос
Хөхний сүүг илэрхийлэх төхөөрөмж. Гар болон цахилгаан гэсэн 2 төрөл байдаг. Гар хийц нь нэг үзүүр дээр резинэн лийз бүхий шилэн хоолой бөгөөд хоёр дахь нь хөхөнд өргөтгөл юм. Эмэгтэйг хэрэглэхдээ резинэн бөмбөлөгийг шахахын тулд шахаж, цээжний арьсыг сайтар таглаад, лийрийг суллана (хөх нь автоматаар дотогш орно). Дараа нь шахаж, лийр нэлээд хэдэн удаа, сүү урсаж эхлэн хоолойны хажууд дээр булцууг цуглуулж эхэлнэ. Сүүгээ цутгаж, шахуурга үргэлжлүүлэн хийнэ үү. Эмнэлэгт хэвтдэг цахилгаан хөхний насос нь физиологийн соролтыг дуурайдаг. Гэсэн хэдий ч ийм хөхний насосоор дамжуулж халдвар авах нь амархан дамждаг, ялангуяа хэд хэдэн эмэгтэй үүнийг нэгэн зэрэг хэрэглэхэд хялбар байдаг. Хөхний шахуургыг хэрэглэх нь үзлэг хийх явцдаа хөхний өвдөлттэй холбоотой тохиолдолд хамааралтай байдаг. Энэ нь хөхний саальжилтийг хөхүүлэн дэмжиж, хөхүүлэх эмгэгийг урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх явдал юм.
Шингээгч жийргэвч
Эдгээр нь тэжээл хоорондын завсарлагаан дахь эмэгтэйгээс гарсан сүүг шингээх зориулалттай. Тэд хангалттай нимгэн, тэдгээр нь анатомийн хэлбэртэй бөгөөд тэдгээр нь төгс аяганд хийгээд дотуур дотуур үл үзэгдэхүйц юм. Оруулга нь наалдамхай тууз бүхий гулсах гаднах давхаргатай байдаг бөгөөд тэдгээр нь шилжихийг зөвшөөрдөггүй, толгой нь хотгор юм. Нэг удаагийн дотуур хувцас бүрийг ариутгасан багцад байрлуулна.
Molokosborniki
Тэд areola-ийн доор диаметртэй хуванцар таг, хөхний даруулга байрлуулсан хөхний хувьд завсарлага байна. Тэжээлийн хооронд сүүтэй эхчүүдэд зориулсан маш сайн сонголт, дараа нь хүүхдээ тэжээхийг хүсдэг. Үүнийг хэрэглэхийн өмнө сүүний тусгаарлагчийг ариутгах хэрэгтэй.
Хөхний хамгаалалтын дэвсгэр
Силикон эсвэл латекс бүтээгдэхүүнийг хөхүүл, okolososovogo аяган хэлбэрийг давтаж, хөхийг нь нүхэнд цоорсон, хүүхэд нь хөхүүл эхэлдэг. Эдгээр нь хүүхдэд хөхүүлэхэд ямар нэг шалтгаанаар боломжгүй эсвэл маш хэцүү байдаг. Жишээлбэл, хүүхэд сулардаг, эсвэл хөх нь хавтгай эсвэл зурсан үед хэрэглэнэ. Хэрэв шаардлагатай бол болгоомжтой хэрэглээрэй. Хэрвээ шаардлагатай бол хиймэл орлуулагч дээр хүүхдээ хөхүүлж, зөв хөхүүлж сурч чадахгүй. Түүнээс гадна доторлогооны замаар хөхийг өдөөх нь үр дүнтэй биш бөгөөд аажмаар сүүний хэмжээг бууруулдаг.
Хөхөөр хооллох хөхний даруулга
Эхийн салдаг дээд хэсэг нь дотуур хувцаснаас гарахад хүүхдээ тэжээж болно. Төрсний дараах хөхний даруулга зөв сонгохын тулд бидний зөвлөгөөг дага:
- бүтэц: хөвөн - 40 хүртэлх хувь, үлдсэн уян хатан синтетик (оройн хоол 80 хувь хүртэл хөвөн);
- Энэ нь хөдөлгөөн хийх явцад хөхний худгийг дэмжих ёстой. Үүнийг хийхийн тулд тохируулагч өрөөнд бага зэрэг хөдөлж гараа өсгөөд, доошоо суу. Бразил ар араасаа цээж, цээжнийхээ хажуу талууд, мөрний оосорноос гадагшлахгүй байх ёстой.
- олон түвшний хавчаарыг шалгах;
- Ариун цэврийн шингээгч дэвсгэр болон сүүн тэжээл байрлуулсан байхаар аяганы эзлэхүүнийг тооцоолох;
- Хэрвээ сувилахуйн хөхний даруулга нь нэг гараараа амархан ухарч байвал сайн байдаг.
- Зохих үед аяга аягыг онгойлгож, оосор гулсах эсэхийг шалгана уу. Одоо бид ямар хөхний сүүг жирэмсэн байх ёстойг мэднэ.