Зөв зохистой хооллолт. Халуун ногоо, амттан, кофе, сүү, халуун ногоотой marinades, соусууд нь sebum шүүрлийг нэмэгдүүлдэг. Хүсээгүй бүтээгдэхүүнийг бүрмөсөн орхиж чадахгүй байна уу? Өдөрлөгт чухал үйл явдал болохоос өмнө "буулгах" ажиллагааг зохион байгуулж, нимбэгний шүүс, ургамлын цай, бууцай, лууван зэргийг цэсний ус руу нэмнэ. Арьсыг цэвэр, эрүүл болгох болно.
Халуун ногоотой хоол, каффейнгүй хоол хүнс - сайхан арьсаар хийсэн нууц
Цайны модны тос, ногоон цай. Цэвэрлэж эхлэхээсээ өмнө цэвэршүүлсэн арьсыг дулаан декоциний буюу газрын тосны эмульсээр moistened бүхий хөвөн дискээр арчина. Арьс нь удаан хугацааны туршид царцсан, нарийн ширхэгтэй гөлгөр байдлыг хадгалж үлддэг.Ногоон цай, цайны модны тос - антиоксидант бодисууд
Цөцгийн тосыг бүү мартаарай. Тослог арьсанд ч мөн чийглэг, тэжээл шаардагддаг. Өглөөний цайгаа угаахаас өмнө тос түрхээд зөөлөн болгоно. Нэлээд хэдэн минутын турш илүүдэл бодисыг эдээр нь салгаж авна. Бүтээгдэхүүнийг усан дээр тавихыг илүүд үзээрэй - тэд наалдамхай үлдэгдлийг үлдээж, тааламжтай бүтэцтэй байдаг.Фиокспрасттай тосыг - царцсан арьсанд хэрэглэнэ
Үндсэн процессыг ашиглахаа мартуузай. Үүнгүйгээр, будалт нэг цагийн дараа "хагалах" болно. Хамгийн сайн үр дүнд нь чийгшүүлсэн арьс дээр тос түрхсэний дараа T-zone, духан болон эрүүнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Зуурмагийн хэв гажилтын праймерууд нь зөвхөн жүржийн гялбааг арилгахаас гадна хар нүхийг нарийсгаж, тайвшруулж, бага согогийг багладаг.Бекка Пример - мэргэжилтнүүдийн сонголт
Тестийн үндсэн хэлбэрийг зөв хэрэглээрэй. Гоо сайхны хутгагч эсвэл дугуйны самуураар чийгшүүлж, бүтээгдэхүүнийг жигд хөдөлгөөнтэйгээр жигд тараана. Хамгийн нарийн мэдрэхүй - "watercolor" бүрхэвч, хоёр үе давхаргад хэрэглэнэ. Энэ арга нь удаан хугацааны туршид царцсан бүрхүүлийг хадгалах боломжийг танд олгоно.Тонни "хөшиг" нь уруулыг тэсвэрлэх чадварыг уртасгана