"Ай атаа атаархлаа, атаа жөтөө! Хэр их цөцгий! .. "гэж тодорхой хэлсэн байдаг. Хэдийгээр энэ сэдэв дээр олон эмэгтэйчүүд өөр өөрөөр хандах болно. Зарим хүн атаархал нь үнэндээ шударга бус зүйл гэж үздэг, атаархал нь шударга ёсны онцгой мэдрэмж гэж хэн нэгэн хэлэх бөгөөд хэн нэгэн үүнийг хэрхэн салгах тухай чин сэтгэлээсээ асуух болно. Бусад мэдрэмжүүдээс атаархах боломжтой юу? Бүрэн! Хамгийн гол нь хүсэх.
Амьдралын анхдагч харьцуулалт нь жирэмсний эмнэлэгт биднийг хүлээлгэж байна: "Хөөх, манай охин их том байсан!" Гэсэн жагсаалт дээр дараагийнх нь сургууль, институт, ажил, гэр бүл юм. Бидний эргэн тойрон дахь хүмүүсийн зан төлөв, амжилт нь биднийг бүдүүлэг болгодог. Бид өөрсдийгөө хаяхыг оролдож, үүнийг хийх боломжгүй үед маш их уурладаг.
Нэгэн өдөр эргэж хараад, нэг настай найз чинь гэрлэх нь илүү амжилттай болж, карьерынхаа дагуу илүү хурдан хөдөлж, бэлхүүс нь таван сантиметрээс бага. Амьдралынхаа замыг нарийвчлан судлах нь зан чанар, зан үйлийнх нь онцлогийг илтгэдэггүй. Тэр энэ бүхэнд юу хэрэгтэй байсан бэ?
Хөршүүд нь ногоон өвстэй ...
Бидний хувьд сайн зүйл болоогүй үед өөр хүний амьдралыг харах уруу таталт бий болдог. Онцгой мэдрэмж байдаг, хэрэв та ягаан нуманд бүгдээрээ байхгүй гэдэгт итгэлтэй байвал амархан болдог. Хэрэв үгүй юм бол? Дараа нь атаархаж байна. Өөрийгөө үнэлэх байдал хурдацтай буурч байгаа бөгөөд эргэлзээ, сэтгэл ханамжгүй байдаг.
Өөр нэг хариу үйлдэл байж магадгүй юм: сорилтыг хүлээн зөвшөөрч, "ялалт" -ыг тэмцэж байгаарай. Өөрөөр хэлбэл, явж, өөр хөрштэй адилхан цуваа худалдаж аваарай. Унтлагын өрөөний ханыг Надиа шиг зөөлөн өнгөөр будна. Үүнээс гадна та баарыг бага зэрэг өсгөж, бага зэрэг чангалж, интернетэд нэвтрэх боломж бүхий dorogusche болон шаардлагагүй хүнсний процессоруудын аз жаргалтай эзэн болж чадна. Жишээлбэл миний найз хоёр ангийн дээд боловсрол эзэмшсэн ангийнхаа үйл ажиллагаанд дипломоо хамгаалав. Техникийн шинжлэх ухааны нэр дэвшигчийн гэрчилгээ одоо түүний шүүгээнд байгаа. Тэрбээр тавилга тавиулахаар зөвлөлдөж байна. Мөн таны амьдралдаа сэтгэл дундуур байх мэдрэмж мэдрэгддэг.
Би яагаад ордонд хэрэгтэй вэ?
Харьцуулалт нь бараг л үргэлжлүүлэн "жингийн категори" -д тохиолддог нь сонирхолтой юм. Хуучны "Хрущев" оршин суугч ордонд амьдардаг Бруней улсын сул дорой байдлыг санаж байна. Гэвч тэрээр хөршийн орцоос Ниночкагийн хувь заяаг маш их сонирхож, хотын төвд байхдаа баян нөхөр, хөрөнгөтэй тэнцэхүйц орлого олж чадаагүйгээрээ хотын төвд байрлах байртай болж чадсан юм.
Энэ нь гадаад төрхтэй адилхан юм. Платформ дээр тулгуурласан "тунгалаг" дээд загваруудтай ижил төстэй бүтэцтэй байх нь утгагүй юм. Гэсэн хэдий ч бүрэн дүүрэн байхын тулд ижил төстэй үг хэллэгээр ажил эрхэлдэг хамтрагчтайгаа өөрийгөө харьцуулж үзээгүй юм болов уу?
Харьцуулсан харьцуулалт нь нууц зөвлөгөөг агуулдаг: таны энгийн нөхдүүд, найз нөхөд, танилууд амьдралд ямар нэг зүйл хүрэх боломжтой бол та чадна!
Үргэлж хэн нэгэн нь илүү сайн байдаг
Хууран мэхэлж, бусадтай харьцуулах нь зуршлаасаа ангижрах нь хамгийн хэцүү хувийн амжилт нь бусад хүмүүсийн амжилтад хүрэх болно. Өөрсдийгөө өөртэйгөө харьцуулахын тулд бид өөрсдийн хүч чармайлтаа багасгаж, урагш тэмүүлэх хүсэл эрмэлзлэлээсээ татгалздаг. Найз охиноо өмнө нь байлгахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Амьдрал дээр шударга ёсыг тогтоох газар гэж байхгүй.
Гэхдээ энэ харьцуулалтыг хүн байнга даван туулж чаддаг байсан ч тэрээр хуурамч хуурмаг байдалд ордог. Тэр маш хурдан өөрийн онцгой чадвар болон түүний сонгосон гэдэгт итгэж эхэллээ. Гэсэн хэдий ч, амьдралд үргэлж сайн хүн байдаг. Хэрэв та өөрийгөө өөртэйгөө харьцуулахад дассан бол сэтгэлийн дарамтанд тань итгэлтэй байна!
Өөртэйгөө харьцуулах зуршлаас хэрхэн ангижрах вэ?
• Өөрийн сонирхлыг тодорхойлж, хэрэгжүүлэх. Бид хамгийн дуртай бизнес эрхэлдэг үедээ өөртэйгөө харьцуулахад харьцангуй харьцуулалт хийхэд цаг хугацаа бидэнд байдаггүй.
• Зорилгодоо хүрэхийн тулд боломжтой бүхнийг хийхийг хичээ. Бүрэн бүтэн програмыг өгсөн мэдлэг танд бүх хүлээлтийг хангаагүй байсан ч өөрийгөө бахархах шалтгаан болно. Үүнээс гадна та хамгийн залхмаар тэмцэж байсан.
• Төгс бус байхыг зөвшөөр. Эцсийн эцэст, хэн, хэзээ үргэлж хамгийн сайн байх ёстой гэж хэн хэлэв? Өөртөө таатай байхыг сурч, эргэлзэж буй шалтгааныг арилгах болно.
• Бусад хүмүүсийг бие биентэйгээ бүү харьцуул. Эсвэл та бүтэлгүйтэлд өртөх эрсдэлтэй байдаг. Практикт туршиж үзсэн.
• Дараагийн удаа та хэн нэгнийг эргэж харахад уруу татагдах үед гүнзгий амьсгал авна. Хамгийн чухал зүйл бол хор хөнөөлийг өдөөх хамгийн эхэнд хүрэх явдал юм.
Амжилтын жишээ
Бид атаархах чадвартай болохоор өөрийгөө хөгжүүлэх урамшуулал байх ёстой. "Энэ бол шударга ёсны онцгой мэдрэмж" гэсэн атаархлын тухай ярихад тус болохгүй. Та харьцуулж, зовохоо болихгүй. Амьдралын өөрчлөлтүүдийн боломжит хувилбаруудыг хэрхэн зөв шалгаж болохыг мэдэх шаардлагатай. Найз нь түүний студийн студийг нээсэн үү? Түүний хөлийн ул мөрийг дагах, эсвэл дагахыг хичээх нь ямар ч утгагүй юм. Аль ажил мэргэжлийг та өөрөө өөртөө татахыг санах нь дээр. Магадгүй та удаан хугацааны хобби эсвэл зүүд байж магадгүй юмуу? Энэ бизнесийг анхаарч, хөгжлийн стратеги дээрээ тулгуурлан, амжилт нь өөрөө бий болно.
Хэрэв гэнэт таны хүсэл эрмэлзэлтэй зүйл нь найзынхаа хийдэг зүйлтэй давхцаж байвал чин сэтгэлээсээ сонирхож, тэр амжилтанд хүрэхийн тулд хэрхэн амжилтанд хүрч болохыг асуу. Зөвлөгөө авахыг хүс. Ийнхүү туршлага солилцох нь бие даасан алхмуудыг хийх, авьяас чадвараа хөгжүүлэхэд биднийг өдөөж байдаг.
Зөв чиглэлээ зөв сонгохын тулд дэлгүүрийн хувцас шиг хүний хэн нэгний амьдралыг туршиж үзэх нь ашигтай байдаг. Тоглолтонд оролцоорой: атаархсан хүний "арьс" -д өөрийгөө төсөөлөөрэй. Авирах, сэтгэцийн хувьд, амьдрал, гэр бүлийн арга зам, хувийн харилцаа холбоо, ажил хөдөлмөрийг мэдрэхээс бүү ай. Магадгүй та илүү ойртох тусам атаархдаг юм шиг санагдах байх. Хэрэв та "дотроос" зургийг хүссэн хэвээр байгаа бол өөрийн мөрөөдлөө ухаалгаар хэрэгжүүлээрэй. Мөн хэнийг ч бүү хар.