Энэ юу вэ?
Бие махбодийн биеийн техник, ашиг тусын тухай ярихаас өмнө түүний зорилгыг илүү дэлгэрэнгүй авч үзэх хэрэгтэй.
- Гоо сайхны гол зорилго нь биеийн бүх булчингийн системд нөлөөлөх явдал юм.
- Үүний зэрэгцээ тэд үе мөч, мэдрэлийн систем, зүрх сэтгэлтэй ажилладаг.
- Массол нь хуруугаараа, алга, заримдаа бүр тохойгоор нөлөөлдөг янз бүрийн аргыг ашигладаг.
- Испанийн chiromassage-ийн өвөрмөц шинж чанар нь уян хатан чанар юм. Гаднаас нь авч үзвэл шинжээч зөвхөн өвчтөнийг цус харвасан мэт санагдаж болох ч үнэндээ түүний хөдөлгөөн маш нарийн, хүчтэй байдаг. Үнэн хэрэгтээ, энэ нь зөвхөн булчинг халаахад төдийгүй, мэдрэлийн эсрэг үйлчилдэг.
- Массаж хийх яг ямар арга байдаггүй. Мэргэжилтэн нь төрөл бүрийн хөдөлгөөнийг хослуулсан тул өвчтөн бүрийн эрүүл мэндийн байдлыг харгалзан тус бүр нь бүрэн бие даасан болно.
Испаний chiromassage арга техник
Нийтдээ дөрвөн үндсэн арга байдаг.
Тоолуурын массаж
Энэ нь булчинг сулруулж, ая тухыг нь сэргээдэг. Ийм массаж нь бодисын солилцоог идэвхжүүлж, илүүдэл өөхийг шатаахад тусалдаг. Массажны бүсэд хорт бодисыг массаж бүсээс зэрэг хасдаг тул энэ нь мөн эсрэг витулитийн эм юм.
Мэдрэлгүй
Бие махбодийн ерөнхий сулрал, стрессийг тайвшруулж, ядрах. Энэхүү массажны техник нь хүний биеийн эрчим хүчний үр нөлөөний тухай дорнын анагаах ухааны мэдлэг дээр суурилдаг.
Miotensivny
Булчинд шууд нөлөө үзүүлэх замаар үеийг холбоход тусалдаг. Эхлээд мастер нь биеийн болон үе мөчийг бага зэрэг өвддөг.
Гемолмосферийн суваг
Энэ техникийг хөлөг онгоцонд нөлөөлөхөд ашигладаг. Энэ арга нь зөвхөн нүүрний нөхцөл байдлыг сайжруулах төдийгүй бүхэл бүтэн биед тустай. Испаний chiromassage нь илүүдэл шингэний эсээс салах, цусны эргэлт, тунгалагийн ус зайлуулалтыг сайжруулдаг. Энэ нь массажийг венийн венийн урьдчилан сэргийлэх бодис болгон ашигладаг. Гэхдээ нүүрний хувьд арьс арчилгааны булчинг сайжруулж, энэ аргыг хэрэглэхэд тустай.
Үр дүн ба эсрэг заалтууд
Хэдэн сешнүүдийн дараа та дараах үр дүнд хүрч чадна:
- Нүүрний булчинг нэмэгдүүлж нүүрний арьсыг чангалж, уян хатан болгоно
- Бөөрний булчирхайн үйл ажиллагааг сэргээж, арьсны нөхөн сэргэлтийг идэвхжүүлнэ
- Булчингийн хавчаарыг арилгах замаар зөөлөн үрчлээс
- Стресс, ядрах, нойргүйдэхээс зайлсхий.
Эсрэг заалт
- Бие махбод дээр шатаах буюу бусад ил шарх
- Остеоохондроз болон нугаламын ивэрлийн хурц хэлбэр
- Тромбофлебит
- Бөөрөнхий судлууд болон судаснуудтай холбоотой бусад хүндрэлүүд.
Хэдийгээр бие махбодийн харьцангуй залуу боловч хэдийгээр бараг бүх хүмүүст ашигтай байдаг. Энэ нь эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглагддаг. Та энэ аргыг өөрөө суралцах боломжтой, тусгай курсэд суралцах, эсвэл тухайн видеог үзээрэй.