Ач холбогдолгүй эсвэл онцлог шинжтэй юу? Хэрвээ та бусдаас ялгаатай талыг бусдаас ялгаатай гэж үзэх боловч энэ нь тийм байх болно. Гэвч хэрэв та хамгийн сайн сайхныг хараад муу зуршлаа өөрчлөх юм бол яаж амьдралаа яаж тодоор тоглох вэ?
Тэдний цогцолбороос салж, гадаад үзэмж муу хандлагыг өөрчлөх. Эдгээр бүх зүйлүүд нь гадаад төрхтэй холбоотой асуудлуудыг шийдвэрлэхэд тус болохгүй сайхан үгс гэж та бодож байна уу? За, эхлээд таныг өөрчилнө үү.
Та "ижил хүйстэн, өндөр", "алдаа", "буруу" үг хэлэх, хувцаслах гэх мэт "ижил биш" өндөр эсвэл жинтэй гэж боддог. Энэ нь эргэн тойрон дахь хүмүүсийг цохиж, амгалан тайван амьдрахаас сэргийлдэг. Би яах ёстой вэ? Суух, санаа зовох, юу ч хийхгүй байх нь амархан байдаг.
Гэвч дараа нь амьдрал алга болно. Таны хүссэн зүйл үү?
Зарим алдаанаасаа салахын тулд тэдэнтэй хамт байдаггүй, харин ... залхуурал. Юуны түрүүнд, гадаад төрхийг засах, эсвэл "дутуу" гэсэн ойлголтыг танихад хэн, эсвэл хэн тусалж чадах вэ?
Таны зургийг хамгийн оновчтой гэж үздэг үү? Өөртөө зориулж хоолны дэглэм барьж, гимнастикийн дасгал хийлгэх, усан сан руу яваарай. Өөрийнхөө бие махбодоо хянаж сурснаар зөвхөн гаднах төрхөөрөө өөрчлөгдөөгүй гэдгийг мэдээд гайхах болно. Сүнсний хүч чадал, хүссэн зүйлдээ хүрэх чадвар, энэ бүгд таны нүдэнд болон бусдын нүдэн дээр өсч, гадаад төрх байдалд муу хандлагатай болно.
Гаднах төрхтэй холбоотой олон асуудлууд нь зөв сонгогдсон хувцасыг засах, зөв будалт, амжилттай үс засалт хийхэд тусалдаг. Та өөрөө энэ үүргийг даван туулж чадахгүй - сайн дизайнертай зөвлөлдөх хэрэгтэй. Гадаад үзэмж муу хандлагыг өөрчлөхийг хичээ, надад итгээрэй, чи амжилтанд хүрнэ!
Текстийг засахын тулд ярианы эмч рүү хандана уу. Шүлэг, шимэгч үгсээс ангижирч, ярианы ур чадварын талаархи курсуудаар аятайхан ярих, суралцагсдыг сурч сурах. Мэдээжийн хэрэг, чи шаргуу ажиллах хэрэгтэй: Та яриагаа хянах хэрэгтэй, дасгал хийх хэрэгтэй. Гэхдээ зорилго нь үнэ цэнэтэй зүйл биш гэж үү?
Илүү гоёмсог, сонирхолтой болгохын тулд бүжиглэх хичээлд тусална. Үүнээс гадна тэд клуб, корпорациудад бүх алдар цуунд өөрийгөө харуулах, сонирхолтой хүмүүстэй танилцах, гунигтай зүйл хийхгүй байх болно.
Нөхцөл байдлыг харна уу
Мэдээж бүгд засч залруулах чадваргүй байдаг. Гэхдээ хүмүүс өөрсдийгөө бидэн шиг хийдэг гэж үздэгийг бид мэднэ. Энэ нь хэрэв та "дутагдал" -аасаа ичих юм бол түүнд анхаарлаа төвлөрүүлж, хуруугаараа хуруугаа хөдөлгөх шалтгааныг өгнө гэсэн үг юм.
Түүнийг ичгүүр, ичгүүртэй зүйл гэж ойлгохоо боль . Өөрийгөө давтах нь: "Энэ бол гажиг биш, харин ялгаатай шинж чанар бөгөөд олон түмнээс өвөрмөц байх боломжийг олгодог онцлог шинж юм."
Ойлгох уу, гэхдээ өөр "өөр" алдааны ард нуугдаж байна уу? Магадгүй энэ нь жижигхэн өсөлт юмуу урт хамар нь таныг амьдралын түнш олохоос сэргийлж чаддаггүй, гэхдээ зүгээр л эсрэг хүйстэнтэй харилцах чадваргүй байж болох юм уу?
Та "тохиромжгүй" царайны улмаас карьераа зогсоох гэж бодож байна уу? Та мэргэжлийн түвшингээ өсгөх гэж оролдсон уу? Хамгийн чухал зүйлийг санагтун: бид өөрсдийнхөө амьдралыг бус, харин гадаад төрх байдалд муу хандлагыг өөрчилдөг.
Өргөсөөр дамжуулан ...
Гол бэрхшээлийг даван туулах нь зорилгодоо хүрэх салшгүй алхам юм. Мөн нөхцөл байдлыг хэрхэн үнэлэх нь маш чухал юм: та асуудлын саад бэрхшээл эсвэл гэнэтийн боломжийн талаар харж болно. Эхний тохиолдолд та зөвхөн нөхцөл байдлыг төвөгтэй болгох болно, та өөрийгөө өрөвдөх болно. Нөгөөтэйгүүр, саад бол онгоцны хөөрөлтөд хүргэдэг гэдгийг ойлгох болно. Илүү өөдрөг үзэлтэй!
Мөн ямар аз жаргал вэ?
Психологчид пластик мэс засал хийлгэсэн эмэгтэйн 21% нь 3-4 сарын хугацаанд шинэ дутагдлаа олж, улмаар тэднийг амьд үлдэхэд хүргэж, засч залруулж чадсан байна. Хэрэв тэд урьд нь хамрын хэлбэрт дургүй байсан бол одоо "гэм буруутай" эсвэл цээж. 57% нь нэг жилийн хугацаатай байж болно. Харин үйл ажиллагааны 22% нь өөртэйгөө эв нэгдлийг олоход тусалсан. Дүгнэлт: Үр дүнд нь сэтгэл хангалуун бус байдаг - гаднах төрх биш, харин өөрийгөө ухамсарладаг.