Амьдралын эхний арван хоёр сард хүүхдийн ирээдүйн эрүүл мэндийн үндэс суурь тавигдсан. Тиймээс эцэг эх нь хүүхдийн эрүүл мэндийн үндэс суурийг тавихад бүх хүч чармайлт гаргах нь маш чухал юм. Таны хүүхдийн амьдралын энэ үе шатанд онцгой анхаарал болгоомжтой хандах хэрэгтэй.
Рикетүүд нь фосфор-кальцийн метаболизмыг зөрчсөнтэй холбоотой ноцтой өвчин юм. Энэ өвчин нь хоёр сараас хоёр жилийн хооронд байдаг. Тиймээс нялх хүүхдийн рахитыг урьдчилан сэргийлэх нь орчин үеийн эцэг эхчүүдийн гол үүрэг юм.
Рахитыг урьдчилан сэргийлэх хүчин зүйлүүд
Ээжээс:
- 18 нас хүрээгүй бөгөөд 35-аас дээш насны;
- Жирэмсний хүндрэл;
- Жирэмсний үед тохиромжгүй хоол тэжээл;
- эхийн зарим өвчин (ходоод гэдэсний зам, бөөр, бодисын солилцооны эмгэг).
Хүүхдийн талаас:
- Ихэнх нь зургадугаар сараас 12-р сар хүртэлх төрсөн хүүхдийн өвчинд хамгийн их өртдөг;
- насан туршийн, хэвийн хэмжээнээс бага жинтэй төрөлт;
- төрөх үеийн биеийн жин (4 кг-аас их);
- хүүхдийн амьдралын эхний гурван сард жин маш хурдан өсч,
- цэвэр агаарт өртөхгүй байх;
- хязгаарлагдмал моторт систем;
- байнгын ханиад;
- эрт хиймэл хооллох.
Жирэмсэн үед ирээдүйд хүүхдийн рахитийн прокси иллэг
Рахитуудын жирэмсний үеийн урьдчилан сэргийлэлт нь жирэмсэн үед рахитыг урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Энэ нь ирээдүйн эхийн уураг, кальци, фосфор, витамин D, В витамин агуулсан хоол хүнсээр бүрэн дүүрэн тэжээллэг хоол хүнс юм.Эмэгтэй эмэгтэй цэвэр агаарт, дасгал хөдөлгөөн хийх, олон төрлийн амин дэм бэлдмэлийг (эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчийн зөвлөгөөний дагуу) хийх ёстой.
Кальцийн гол эх үүсвэрүүдийн дотор сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, бяслаг, самар, ногоон хүнсний ногоо зэргийг тодорхойлж болно. Кальцийн бэлдмэлийн бэлдмэлийг зөвхөн эмчийн зүгээс зааж өгнө. Фосфор нь загасны мах, үхрийн мах, үхрийн мах, өндгөнд олддог.
Витамин Д нь урьдчилан бэлдмэл хэлбэрээр хооллодог (Д амин дэмээр биед хувирсан бодис). Д витамины голлох зүйл нь 7-дегидрохолестреллер бөгөөд арьсны хэт ягаан туяагаар Д витамин болж хувирдаг. D 3 хэлбэрийн Д витамин нь сагамхай элэгний тос, туна, өндөгний шар агуулдаг.
Жирэмсний төлөвлөлт чухал юм. Өвлийн саруудад төрсөн хүүхдэд нарны хэт ягаан туяаны нөлөөнөөс болж Д аминдэмийн хэмжээ хангалттай байдаг тул намрын сарууд илүү таатай байдаг.
Төрсний дараах рахитыг урьдчилан сэргийлэх
Өвөл-өвлийн улиралд урьдчилан сэргийлэх зорилгоор эмч нар 3-4 долоо хоногоос эхлэн өдөрт 1-2 дуслыг гаргаж авдаг Д витамин D 3 (эмийн бүтээгдэхүүн "Aquadetrim") усан уусмалыг тогтооно. Дулковын шинжилгээнд С витаминыг сар бүр хяналтанд авахыг зөвлөж байна (шээс дэх кальцийн ялгаралтыг тогтооно), витамин D бас үр дагавар дагуулдаг.
Хиймэл хооллолтоор та кальци, фосфор, витаминтай тэнцэх холимогийг сонгох хэрэгтэй. Энэ нь давуу талыг хөхүүлэхэд үргэлж өгдөг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс та хүүхдээ хөхүүлэхэд бүх хүч чармайлт гаргах хэрэгтэй.
Хүүхдэд нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд онцгой анхаарал тавина. Анхны төөрөгдөл нь хүнсний ногоо байхыг зөвлөж байна. Аарц 6.5-7.5 сар, мах 6.5-7 сар, цагаан идээ, загасыг 8 сараас эхлэн гүйцэтгэнэ. Үр тариа сонгохдоо бүтэц найрлагыг сайтар уншиж, кальци, фосфор, витамины агууламжийг онцгой анхаарч үздэг.
Нярайд рахитыг урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэхийн тулд моторын хангалттай дэглэмийг сахих нь: чөлөөт тамир тэнхрэх, өдөр тутмын гимнастик, массаж, хатууруулах, усны горимыг баталгаажуулах явдал юм. Агаарын халуун усанд бүү мартаарай.
Хүүхэд задгай агаарт байнга явдаг байх шаардлагатай. Халуун цаг агаарт сарнисан гэрлийн сүүдэрт үлдэхийг зөвлөж байна.
Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхэд илүү хялбар байдаг гэдгийг санаарай. Тиймээс урьдчилан сэргийлэх бүхий л арга хэмжээг дагаж мөрдөх нь эмзэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой юм.