Алдаргүй нислэгийн жилүүдэд бид өөрчлөгдөж, энэ нь бидний гадаад үзэмжид нөлөөлдөг. Тийм ч учраас дэлхий даяар тэргүүлэх гоо сайхны эмч, эмч нар арьсны шинэ сэргэг, бат бөх байдлыг хадгалах хамгийн үр дүнтэй арга замыг эрэлхийлж, өсвөр үеийнхнийгээ уртасгах, сэтгэл татам болгохыг хичээдэг. Одоо ямар ч насны нүүрний гоо үзэсгэлэн, нарийн ширхэгтэй арьс бол үлгэр домог биш юм. Зөвхөн хүсвэл ...
30 настай
30 насандаа ойртох үед олон эмэгтэй нүд, ам, духан дээрхи анхны үрчлээсүүд гарч ирснийг анзаарч эхэлжээ. Энэ нь арьсны нэг хэсэг болох коллагены болон elastin хоёулаа аажмаар задарч эхэлдэг. Нүдний доорх нарийн арьс нь бүр ч илүү нимгэн байдаг. Хамгийн гол нь арьс нь хуурай болдог. Энэ нь хүйтэн, салхитай өвөл, урт удаан хугацаанд агааржуулагдсан өрөөнд байх нь илт харагдаж байна. Хэрэв та цэвэр агаар, амралтгүй бол энэ нь таны гадаад байдлыг илэрхийлдэггүй. Үүнээс гадна, гунигтай, үүлгүй цаг агаартай, нүүрний арьс нь хэт ягаан туяаны цацрагаас үлэмж хэмжээний зовлонтой байдаг. Хавар нарнаас хамгаалах туяа нь арьсны эсэд сөргөөр нөлөөлдөг.
Тиймээс залуу эмэгтэйчүүд бүр санаж байх ёстой. Тэдний нүүрний арьс чийгшүүлэхийг шаарддаг. Арьсны хуурайшил нь таныг байнга зовоож байдаг, эсвэл та үүнийг байнга мэдэрч байх үед ялангуяа чийгшүүлэх шаардлагатай. Мөн чийгшүүлэгч тос хэрэглэх нь хөнгөн чиглүүлэх хөдөлгөөнийг дээш чиглэсэн байх бөгөөд энэ нь танд хялбар татах үр дүн өгөх болно. Угаахын оронд арьсыг согтууруулах ундаагүй сүү, нойтон аргаар арчиж арчих хэрэгтэй. Харин өглөө та нар нүүрээ усаар зайлуулах хэрэгтэй бол савангаар бүү хэрэглэ, зөвхөн арьсыг зөөлрүүлэх тусгай гель буюу хөөс ашиглана.
40 настай
40 насандаа толинийн тусгал нь үрчлээс нь улам гүнзгийрч байгааг харуулж байна. Арьс нь бага зэргийн мэдрэмжтэй тул энэ нь тохиолддог. Цэвэршилтийн урт удаан үргэлжлэх хэдий ч эмэгтэй хүний биед аажмаар дааврын бүтцийн өөрчлөлт эхэлдэг. Энэ нь эргээд арьсны нөхцөлд сөргөөр нөлөөлдөг: энэ нь бүр хуурай, нимгэн болдог. Хэдийгээр та байнга нүүрээ харсан ч гэсэн арьсны мэдрэх чадвар нь адилхан.
Арьсыг цэвэрлэх явцад арьсыг цочроохгүй байхын тулд архи агуулсан тоник хэрэглэхээс зайлсхий. Шаардлагатай хоол тэжээл нь маш чухал юм. Улаан буудай, самар, чидун жимсний тос, өөх тос зэрэг нь витамин, арьсыг шингээдэг элементүүдийг агуулдаг. Илүү шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, өдөрт дор хаяж 1.5 литр ус уух хэрэгтэй. Мөн сайхан нүүрний арьс удаан үргэлжилдэггүй хэвээр үлдэнэ.
Хэрэв та арьс зөөлрөх мэдрэмжийг сэргээхийг хүсч байвал дааврын хэлбэлзлийг тэсвэрлэхэд туслахыг хүсвэл нүүрний арьсыг чийгшүүлж нэмэлт тэжээлгүйгээр хийж чадахгүй. Энэ тохиолдолд танд сайн чийгшүүлэгч тос байх болно. Өглөө, шөнийн цагаар тэдгээрийг хэрэглэх нь ашигтай, хацар, духан дээр хамгийн их хэмжээгээр хэрэглэнэ.
50 жил.
50 жилийн дараа нүүрний арьсны гол асуудал нь хэт хуурайшилтай байдаг. Үүний үр дүнд шинэ үрчлээс үүсч, хөгшрөлт нь илүү их мэдрэгддэг. Арьсны тааламж суларч, харагддаг. Гэхдээ өөрийгөө халамжилж эхлэхэд хэзээ ч хожимддоггүй. Арьсыг сайн нөхөн сэргээхэд идэвхтэй чийгшүүлэгчийн тусламжтайгаар боломжтой. Зөвхөн хоол тэжээлийг эхлүүлж байх нь чухал.
А, С, Е витамины хэрэглээг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ нь таны арьсыг хүрээлэн буй орчинд хортой нөлөө үзүүлдэг. Тамхины утаа нь арьсыг улам дордуулдаг тул өөрийн үзэмжийг анхаарч, тамхи татахаа болих. Гэхдээ явган хүний бие нь хүчилтөрөгчөөр хангагддаг бөгөөд өвлийн улиралд ядарсан арьсыг "сэргээж" байдаг.
Ямар ч үед
Гэсэн хэдий ч нас бидний арьсны нөхцөлд нөлөөлдөг. Ажлын өдөр, өдөр тутмын стресс, хоол тэжээлийн дутагдал, дасгал дутмаг, гэр ахуйн химийн бодисуудтай байнга холбоотой байдаг. Тэгээд дараа нь тэр эмэгтэй ядарсан эсвэл бүр ядуу харагдаж байгаа гэж хэлдэг. Тиймээс таны арьсны эрүүл мэндийг хамгаалах, хамгаалдаг эсэхээс үл хамааран арьс таны эрүүл мэнд, хамгаалалтыг шаарддаг. Амьдралын чийглэг, хоол тэжээл, заримдаа эмчилгээнд үргэлж хэрэгтэй байдаг. Бүү залхуу бай. Эцсийн эцэст нүүрний үзэсгэлэнтэй, нарийн ширхэгтэй арьс, эзнийхээ гялалзсан нүднээс илүү сайхан зүйл байхгүй.