Статистикууд нь хүмүүс эвлэлдэн нэгдэж, харилцааг сэргээхийг оролддоггүйг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч, сэтгэл зүйчдийн мэдэгдэж байгаагаар энэ нь боломжтой юм. Та зүгээр л эхнэрийг бага зэрэг ялгаатай харахыг хичээх хэрэгтэй. Сэтгэл зүйчид дараах зүйлсийг санал болгож байна:
- Нөхөртэйгөө хамт амьдарлынхаа эхэн үед нөхөртэйгөө харьцуулж, түүний талаар юуг таалахгүйг шийднэ;
- хамтдаа өнгөрөөсөн бүх жилийн туршид бодитойгоор үнэлэхийг оролдож үзээрэй, гоо сайхан, залуучуудыг буцааж өгч чадахааргүй, хүрч чадахгүй байгаа зорилгодоо хүрэхийн тулд түншийн шинэ давуу талыг олох;
- Та өөрийгөө гаднаас нь харж, ойлгох хэрэгтэй. Түүнчлэн чи түүний төлөө юу хийж, та нарыг сайн сайхан байлгахын тулд юу хийсэн бэ?
- Нөхөртэйгээ асуудалтайгаа ярилц, ярих, шуурхай үр дүнг хүлээх хэрэггүй, зарим цаг хугацаа өнгөрөх ёстой;
- Нөхөргүй амьдралаа төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв та үүнийг чамд амаргүй гэж үзвэл, зөв шийдвэр нь салах, хэрвээ гунигтай, хоосон байвал та хайраа сэргээхийг хичээх хэрэгтэй.
Ноцтой эвдэрч байсан. Хамтдаа буулгах, сэтгэл хөдлөлийг бүрэн дүүрэн даван туулахыг бүү зөвшөөр. Юу болж байгааг анализ хийж, шалтгааныг нь доороос нь шалга. Хэрэв та үүнийг буцаахыг хүсэж байгаа бол ялгааны шалтгааныг олохыг хичээ. Өөрийгөө буруутгах - дуудлага, уучлал гуйх, тэр дуртай, тэр ойлгох болно. Тэгээд дараа нь сэтгэл хөдлөхөө болих үед тэр уулзаж, асуудлыг шийдэхийг зөвшөөрөх болно. Паспорт дээрх тамга дээр дарсаны дараа хэцүү хэргийг салгах хэрэггүй. Гэр бүлээсээ салахдаа та хүүхдүүдийн талаар бодож төлөвлөөгүй хамтарсан төлөвлөгөөтэй танилцах хэрэгтэй. Заримдаа энэ нь гэр бүл салалтын дараа шугам дээр зогсоход тусалдаг. Чамайг юунд холбосон талаар бодоод нөхөртөө сануулаарай. Гэм буруутай тохиолдолд таны нөхөрлөл эвдэрсний дараа нөхөр чинь түүнд хэрэгтэй бол уучлах, ойлгохыг хичээ. Хэрэв таны хайр бол тоглоом биш, харин жинхэнэ мэдрэмж байвал хайртай хүнээ буцааж өгөх боломж үргэлж байдаг.
Өөрийн бодол санаа, мэдрэмжийг эмх цэгцтэй байлга. Магадгүй та хамтдаа амьдралд хэт идэвхгүй, идэвхгүй, найдвартай байдаг байж магадгүй. Гэхдээ та бүгд нөхөртөө буцаж очихыг хүсдэг. Дараа нь та өөрөө ажиллах хэрэгтэй. Өөрийгөө хангалттай эмэгтэй болгож, өмнөх шигээ сонирхолтой, сонирхолтой гэж үзүүл. Энэ нөхцөлд та шинэ зугаа цэнгэл, зугаа цэнгэл, хоббитой байна. Нөхөртэйгээ хамт өсвөр үеийнхэндээ хамт явж байгаа газартаа эргэж очих нь ашигтай байх болно. Тэр залуу, хүчирхэг байх ёстой. Жишээ нь, kayak аялал зохион байгуулах. Эсвэл байшинг засч, тусламж дуудах хэрэгтэй. Түүнийг өөрийн хобби руу татахыг хичээ. Тиймээс, зөвхөн өөрийнхөө төлөө ажиллах тодорхой хүчин чармайлтаар дамжуулан нөхөртөө буцаж очиж болно.
Нөхрийнхөө шивэгчин - Энэ бол таны тухай бодох боломж юм. Энэ нөхцөлд та түүнд илүү сайн байх хэрэгтэй. Тиймээс та өөртөө ажиллаж, биеийн тамирын дасгал, усан санд очих, гүйх, гоо сайхны салон руу явах хэрэгтэй. Шинэ хувцас болон үстэй явахын тулд зүгээр л гэмтэхгүй. Санаж байна уу - таны ажил бол эзэн хааныхаа бүх зүйлийг бүхэлд нь бүрхэх явдал юм.
Нөхөр маань бууж өгөв - таны сэтгэлд байгаа сэтгэл зүйчийн зөвлөгөөг эмэгтэй хүний өгсөн зөвлөгөөг үүнтэй адилаар шийдэх нь зохисгүй юм. Сэтгэл зүйч нь зөвхөн нөхөртэйгөө уулзаж, гэр бүлийн сэтгэлзүйн бэлтгэлийг хийдэг бол танд тусална. Тэр мөргөлдөөний шалтгааныг олж мэдэхэд тань туслах болно. Гэвч гэр бүл болоогүй. Тиймээс бид сэтгэл зүйчийг мартаж, өөртөө тусална. Одоо чи юу хийхээ мэднэ. Хэрэв нөхөр чинь салж, нөхөртөө яаж буцаж ирэхийг мэдвэл сэтгэлзүйн зөвлөгөө танд тусална.