1880 онд. Францын зураач Toulouse-Lautrec, зураач, ресторан, bohemia-ийн нийгэмлэгийн зураач, зургуудыг олон удаа зурсан зургуудаар дүрсэлжээ. Ард түмний амьдралд кино театр орсны дараа ороолт бүх нийгмийн давхаргад хүрчээ. Эмэгтэйчүүд Marilyn Monroe эсвэл Brigitte Bordeaux шиг гайхалтай харагдах дэлгэцийн баатруудыг дуурайдаг. Өнөө үед ороолт, торгомсог болон зангиа зүүж авах урлаг, арга барил нь бас чухал юм. Хохиролгүй дэгжин - амттай аэробикс бүсгүйчүүд.
Тэмдэглэлтэй танилцахын тулд бид торгон, хийд өөрсдийгөө хувцаслаж, өнгөнүүд болон хальж асгарна. Үүнийг сайхан болгохын тулд бид хоёр хичээлийг сурна.
Охидын торгомсог зангиа холбох арга замууд.
Арга Number 1.
Зангилаа самбайгаагүй, ороолт өдөржингөө тансаг харагдаж байна.
Туузан дахь урт ороолтны ороолтыг дахин аваад, дунд нь бид сул зангиа зангидаг. Урдаас нуруунаас нь хүзүүг эргүүлээд зангидаж эрүү доогуур байх ёстой. Үнэгүй үзүүрүүд урагшилж, урагш буцаж ирнэ. Энд үзүүр бүр нь зангилаагаар дамжин өнгөрдөг. Чимэглэлийн тань бэлэн болсон тул та үүнийг өмсөж болно!
Аргын дугаар 2.
Нэг ороолтонд 5 см-ийн өргөнтэй туузыг бид өнхөрүүлэн 12 см-ийн урттай нугалж, бид энэ төгсгөлийг зангидаж, эцэст нь жижиг гогцоо үлдээдэг. Хүзүүний хүзүүг нь алчуураар зангидсан даавуугаар боож, нэг удаа эсвэл хоёр удаа давталтанд сул оруулдаг. Tip нь үнэгүй орхиж болно.
Арга 3 дугаар.
Ойролцоогоор 170 см-ийн урттай зангиа зүүхийг зөвлөж байна.
Бид ороолтыг цуглуулдаг. Бид бөгжний нэг төгсгөлийг холбоно. Дараа нь та хуруугаараа ажиллах, эсвэл сүлжмэлийн зузаан зүүгээр дэгээ хийж болно. Дээрээс нь цагираг дээр бид хуруугаараа (дэгээ) өнгөрөөд, ороолтны чөлөөтэй хэсгийг шүүрэн аваад, бөгжийг нь аваарай. Тиймээс бид жижиг гинжийг "зангиа" 3-5 удаа хийдэг. Эцэст нь гогцоонд бид бүхэл бүтэн ороолтыг төгсгөнө. Бид хүзүүндээ ороолтоо тавиад, эхний агаар мандлын цуваагаар ороолтыг холбож, бөгжийг холбоно.
Арга зүйн дугаар 4.
Цэцгийн урт нь 150 см-ээс багагүй байх ёстой.
Уг алчуур нь эргэлдэж, хагасаар нугалав. Энэ арга нь зангиатай зангидахтай төстэй юм. Бид хүзүүний хүзүүг ороолтоор хийснээр нэг өлгөх цэг нь нөгөөгөөсөө богино байна. Урт төгсгөл нь богино хэсэгт гатлан хүзүүндээ эргэлддэг. Нөгөөтэйгүүр богино хугацаагаар зогсоо. Дараа нь урт төгсгөл нь доод талаас дээш давталттайгаар дамжина. Хүчтэй биш.
Типкетийг холбох арга.
Pareo эсвэл хулгай бол ороолт юм. Тиймээс энэ нь зөвхөн хүзүүн эсвэл толгойд төдийгүй зуны гэрэлтэй хувцас өмсөх явдал юм.
Арга Number 1.
90 см-ээс багагүй 180 см-ийн алчуур аваад хоёр жижиг гэзэгний ирмэгээс адил зайд эргүүл. Бид эдгээр сүүлний алчуур алчуурыг өсгөж, араг яс дээрээ урагшаа шидэж, толгойг нь нуруугаар нь "сүүл" сунгана. Энд бид тэднийг бүхэл бүтэн зангилаатай холбодог. Хавчуургын чөлөөт үзүүрүүд нь цээжин дээрээ зөөлөн зүүх ёстой. Хэрвээ та энэ хувцасыг өмсөх эсвэл дээд талдаа зүүж байвал энэ нь маш үр дүнтэй байх болно.
Аргын дугаар 2.
Ингэснээр агаарын эргийн наран шарлагын банзал хийхэд хялбар байдаг. 90-ээс 180 см-ийн алчуураа хэмжээ нь хонгилыг ороосон. Өргөн тал нь бэлхүүсийг зүүн тийшээ баруун гуянд байх ёстой. Pareo-ийн зөв урт ирмэг нь гэзэгээр хучигдсан байдаг бөгөөд энэ аргаар бүсэлхийн тойргийн уртаас хамаарч алчуураа уртыг тааруулах боломжтой болно. Одоо зүүн төгсгөл болон сүүлийг холбоно. Үлдсэн төгсгөл нь гуяныг ороож зүүн талд нь байрлуулсан бөгөөд бид түүнийг хажуугийн гэдсэнд оруулдаг.
Арга 3 дугаар.
Энэ арга нь 120 см-ийн 120 см хэмжээтэй алчуур бүхий хамгийн бага өргөнтэй байх ёстой. Хэтэрхий урт байвал та дээд ирмэгийг бага зэрэг дээшлүүлж болно. Бид цээжиндээ алчуурыг боож, төгсгөл нь урд талдаа байдаг. Урд талд бид тэднийг зангидсан. Voila, наран шарлагын хувцас бэлэн байна!
Арга зүйн дугаар 4.
Заримдаа наран шарлагын газар байдаг, гэхдээ ямар ч усанд сэлэх хэрэггүй. Паро, энэ тохиолдолд таны авралд хүрч болно. Бид pareo хийлгэж, ар талыг нь нарийн хажуугаар нь нугалж авдаг. Доод хэсгийн төгсгөлд хөлийг нь урагш сунгаж сунгана. Урт нь дээд ирмэгийг tapping ашиглан тохируулж болно. Бид нуруун дээрээ тавиад тэдгээрийг холбоно. Дахин урагшлахад, сэргэлэн усанд байна!
Чи аль хэдийн мэдэж байсан болохоор бүх зүйл таны төсөөллөөс хамаарна. Салхины торгон урсгалтай даавуу, салхинд чөлөөтэй хөгжиж, шугамын гоо үзэсгэлэн, хөдөлгөөний нөлөөнөөс хамгаалж, гоо үзэсгэлэнгийн өвөрмөц чанарыг онцолсон байдаг.