Өнөөдөр бид хамгийн олон янзын эмэгтэйчүүдийн ганцаардлын шалтгааныг ярих болно. Яагаад ийм зүйл тохиолддог, үүнийг яаж арилгах вэ, мэдээж үү, чи өөрөө үүнийг хүсч байна.
Ихэнх эмэгтэйчүүд олон удаа даван туулах чадвартай байдаг. Олон хүмүүс өөрсдийгөө "Би үзэсгэлэнтэй, ганцаараа " эсвэл "Би бахархаж, ганцаарддаг" гэж хэлдэг бөгөөд энэ нь онгод хөөрлөөр бахархах болно. Гэхдээ надад итгээрэй, тэд бүгд хэрэгтэй, хайрладагаа мэдрэхэд туслах хайртай нэгэндээ байхыг зүрх сэтгэлдээ мөрөөддөг.
Үндэслэл, шалтгаан.
1. Үйл ажиллагааны эрх чөлөө. Хариуцлага хүлээхгүй. Та хэн нэгэнд тохируулах шаардлагагүй, хоол бэлдэх, эд зүйлсийг эмх цэгцтэй байлгах хэрэгтэй. Чи явахаас өөр арга замыг хүсдэггүй. Хувцаслах, жүжиг хийхийг хүсч байгаагаараа хэн нэгнийг харахгүйгээр, ерөнхийдөө хийхийг хүсч болно.
2. Найзуудаасаа анхаарал халамж тавьж, өрөвдмөөр байх болно. Яагаад гэвэл та ганцаардмал, эрэгтэй хүн анхаарал тавьдаггүй.
3. Та амжилтгүй болсон харилцааны өвдөлтөөр дамжин зүрх сэтгэлээ хугалсан бөгөөд нөхцөл байдлыг дахин давтахыг хүсэхгүй байгаа бол төгсгөлгүй цуврал нь илүү дээр юм.
5. Хүмүүс олон хүн байвал яаж холбоо барьж, өдөр бүр сонгож аваарай.
6. Та цаг хугацаа байхгүй. Та завгүй бөгөөд завгүй амьдралыг хөтөлж байна. Хэрэв хүн гарч ирвэл тэр таны бүх төлөвлөгөөг зөрчих болно. Та үүнийг амжилтанд хүрээгүй.
7. Хамгийн гол нь та хэнийг ч бусад хүмүүстэй сээтэгнэхийг хориглоно, жижигхэн хувцас өмсөж, клубт очиж, амьдралын хэв маягийг өөртөө таалж, хүссэнээр удирдуулахыг хэн ч хориглохгүй. Гэсэн хэдий ч стрессгүй, гэртээ сайн хараарай, түүнд юу өгөхийг бодох хэрэггүй, сексийн амьдралыг хэрхэн яаж төрүүлэх талаар амттай, амтгүй хоол хийх шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч та ганцаараа байхдаа ямар ч урвалт, зовлон байхгүй болно.
8. Мэдээжийн хэрэг та өөрөө өөрийгөө харамсах болно. Үнэндээ та муухай, цоохор, цээж, хуучин, ядуу, сонирхолгүй, хүүхэдтэй бол муухай юм. Хувь хүн биш. Хэрэв хувь заяагүй бол яагаад өөрчлөгдөж, өөрийгөө өөрчлөхийг хичээдэг вэ? Өөрийгөө өрөвдөх - энэ нь илүү хялбар бөгөөд тааламжтай байх болно.
Энд гол шалтгаан, шалтгааны талаар дурдав. Олон хүмүүс өөрсдөд нь туслахын хамт өөрсдийгөө зөвтгөдөг.
Хамгийн олон эмэгтэйн ганцаардлын шалтгаан юу вэ?
1. Зан үйл. Эдгээр загваруудаас аль нь тохирч байгаа нь харамсалтай байна уу?
- Ассол. Чи ядуу, зовлонтой охин, цагаан морин дээр төгс хунтайж хүлээж байна. Энэ зургаар та ердийн 2 алдаа хийж байна: духан дээрээ бичсэн "Би нөхөр хайж байна". Ийм эмэгтэйчүүдээс эрэгтэйчүүд ямар ч хамаагүй гүйдэг. Хоёрдахь нь: эцэст нь чи үүнийг аз жаргал, тэгээд дараа нь: Ню ... гэхдээ тэр хоёрдугаар хагаст маш их харагддаггүй, алдаатай, хагас үгтэй харилцан ойлголцол байхгүй, ерөнхийдөө тэр чамд дургүй байхыг хүсдэггүй Түүний гүнж. Ерөнхийдөө, чиний талд хөнгөлөлт байхгүй бөгөөд та "дахин хувь тавилан" дахин ганцаардах болно гэсэн таны салалтын талаар тайлбарлах болно.
- Супер-эмэгтэй. Маш сайн, та өөрийн карьер, санхүүгийн байдалд сэтгэл хангалуун, идэвхтэй, итгэлтэй байна. Төгс харагдах, хараат бус, эрчүүд, ... ганцаараа байдаг. Иймэрхүү итгэл үнэмшил, тусгаар тогтнолын үндэслэлээр алдагдахаас айдаг хүн бүгдээрээ тэр "од" -ын түвшинд тохирохгүй гэж айдаг. Хэрэв та эрэгтэй хүнтэй өрсөлдөж байгаа бол - Та ганцаараа үлдэх эрсдэлтэй.
- Өлсгөлөн. Чи зүрх сэтгэлийг хугалсан юм уу эсвэл гэрлэлттэй байсан. Хүлээх нь илүү дээр юм, хувийн амьдрал чинь дуусчихсан байдаг. Та хуучин зургуудыг хараад дурсамжаа өөртөө зовоо. Тэр одоо өөртэйгөө хамт байгаа, түүнийг яаж тэврээд байгааг төсөөлөөд үз дээ. Hmm ... Шинэ эрчүүд боломжгүй, учир нь тэд урьдынхтай хэзээ ч харьцуулагдахгүй. Ерөнхийдөө та өөрийгөө харамсаж, шоколадтай хамт ганцаардаж, ганцаардах болно.
2. Таны ганцаардлын төлөө хоёр дахь шалтгаан бол айдас юм. Урвах, айдас, айдас, айдас, айдас, айдас, айдас төрүүлэм айдас, айдас, айдас, айдас, айдас, айдас, айдас төрүүлэм айдас, айдас төрүүлэм айдас. Гэр бүлийн амьдралаас айдаг - гэхдээ гэнэт та чадахгүй, яагаад гэвэл энэ нь ийм хариуцлагатай байдаг бөгөөд гэнэт та нөхөртөө найдвар, хүсэл эрмэлзлийг дотоодын эсвэл бэлгийн харилцаанд оруулдаггүй.
3. Тэд надтай танилцахыг хүсэхгүй байна. Бодит байдал, үнэн нь хэн ч гар хүрч очихгүй. Ялангуяа царайлаг. Чи бас нэг замаар явна: байшингийн ажил. Үнэндээ, хаа нэг газар явах, ялангуяа клубын намуудад гэх мэт. Тухайлбал музейд хэн ч мэдэхгүй.
4. Залхуурал. Тиймээ. Энэ нь зөв юм. Ихэнх эмэгтэйчүүд найз нөхөдтэйгээ уулзахын тулд хаа нэг газар залхуу юм. Гэртээ буйдан дээр хэвтэж байх нь дээр.
Товчоор хэлбэл, таны дотор ганцаардлын шалтгаан таны толгойд байгаа юм. Бүх залуу ямаа? Үүнийг харах болно. Та өөрийгөө гомдоллохыг хүсч байна уу, чи гуч гаруй наслаад, ноён байхгүй гэж бодож байна уу? Тиймээс, үгүй. Зүгээр л жүжиглэхийн оронд үүнийг бодох дуртай - ганцаараа байх.
Ганцаардлыг яаж даван туулах вэ?
Амьдралынхаа интернет ба ТВ-ээс хас. Хүмүүсийг сонго. Ямар ч байсан. Хэдэн жилийн өмнө та музей, музей, концерт, киноны гэх мэт музейд байхгүй байсан уу? Үнэндээ энэ нь маш гунигтай юм. Мөн та найз нөхөд, хамтран ажиллагсад, виртуал найз нөхөдтэй байх ёстой.
Курсуудад бүртгүүлэх: хэл, жолоо, бүжиг, гэхдээ хамгийн багадаа авиралт! Амралтын газарт очиж үзээрэй, ямар ч тохиолдолд ганцаардсан найз охинтой болохоос зайлсхийвэл ганцаараа байхдаа тантай танилцах нь илүү хялбар болно. Үүнээс гадна, нэг дор, өөрөөр хэлбэл та зочид буудлын оройн цагаар суух биш, хачирхалтай хот, зочид буудалд өөрийгөө чиглүүлэхийн тулд дээшлэх хэрэгтэй болно. Ерөнхийдөө амралтын үедээ та бүгд ашиг тусаа өгдөг! Бүү эргэлз. Хүмүүстэй яриа хэлэлцээр хийх сонирхлыг харуулахаас бүү ай. Эерэг, инээмсэг.
Дээрээс нь, өөртөө дүн шинжилгээ хий. Чамтай уулзах боломж олддог уу? Бүтээгдэхүүн, зан байдал, хувцас загварын байдал, зуршил зэргийг анхааралтай ажиглана уу. Өөрийгөө өөртөө өөрчлөх хэрэгтэй байж болох юм, бүх зүйл илүү хөгжилтэй болох болно.