Crooked Mirror
Та 48-р хэмжээтэй байна уу? "," Энэ кинонд гоо үзэсгэлэн яаж байгаа юм бэ! "," Үзсэн, энэ охин далайн эрэг дээр ямар ч целлюлит байхгүй! "(Ямар эмэгтэй хүн тэр даруйдаа:" Чиний юу ч биш " "Түүний эхнэр бол жинхэнэ гоо үзэсгэлэн" (бидний "Би чамд юу ч биш" гэсэн дэд зүйл) ... Эрэгтэйчүүд бидний цогцолборын гол эх сурвалж юм. Нэг буруу үг, нэг нь нөгөөгөө харахад баяртай байсан бөгөөд бидний өөрийгөө үнэлэх байдал нь сөрөг үзүүлэлт рүү хурдан шилжиж байна.
- Би яах ёстой вэ? Эхлэхийн тулд та үнэхээр энд байхгүй байгаа зүйлийг сонсох гэж оролдож байгаа эсэхийг мэдэх хэрэгтэй. Эрэгтэйчүүд бол эртний бүтээлүүд (үгийн зөв утгаар). Хэрэв тэд шууд бидэнд хэлээгүй бол "Та жингээ хасах хэрэгтэй," "Би чамд жижиг цээж хайрладаггүй," эсвэл "Чи маш их настай" гэсэн үг биш юм. "Англиар Анжелина Жоли" нь бодит амьдралд ямар сайнаар нөлөөлөх нь шалтгаангүй юм. Та бүхэн Brad Pitt болон бусад бүх шахуургатай усан үзмийг захирч байдаг. Тэгэхээр юу вэ? Энэ нь таны нөхрийг хайрлахгүй байхыг зогсоож байна уу?
Хэрэв таны эхнэр нь таны төгс бус байвал зүгээр нэг асуудал юм. Эхлээд тэр танд хор хөнөөл учруулах эрхгүй, чи зүгээр л үүнийг хийх хэрэгтэй ("Би чамд дургүй" гэх мэт асуултууд, "Би та нарын төрөл биш гэж үү? чи надтай гэрлэсэн үү? Хоёрдугаарт, түүний үгс өөрийн цогцолборыг нууж болно. Тэр чиний төлөө атаархаж, ялангуяа чиний нүдэнд чинь харамсдаг. Хачирхалтай нь, гэхдээ энэ тохиолдолд түүнийг төгс төгөлдөр гэдгийг та бүхэнд итгүүлэх хэрэгтэй бөгөөд та түүнд баяртай байна. Үүнд: та тэр даруй өөрийн нүдэнд хувирах болно.
Дайсантай орон дээр
Дотно бөмбөрцөг нь хамгийн хэцүү байдаг. Итгэмээргүй эзэгтэй нь маш сайн карьераа бүтээж, эв нэгдэлтэй хүн болж чаддаггүй. Энд бүх зүйл хоорондоо холбоотой. Тийм учраас л "Чи муухай, туршлагагүй, урам зориггүй", "Би чамайг хүсэхгүй байна", "Би чамаас болж дуусч чадахгүй" гэх мэт өөрийгөө илэрхийлэхийг хүсдэг. Би яах ёстой вэ? Нөхрийнхөө талаархи өөр нэг тайлбарыг орондоо хэвтүүлсний дараа та Камасутрагийн хоёр, гурав дахь ботийг хайж, "өөртөө ажиллаж" эхлэх хэрэгтэй. Бэлгийн хавьталд ороогүй бэлгийн харьцаа нь хамгийн өндөр түвшинд хийгдсэн физик дасгал биш юм. Илүү их сэтгэлийн хөдлөл, сэтгэл хөдлөл, эв нэгдлийн мэдрэмж. Нөхөр чинь таныг өөртөө эсвэл орондоо хэвтсэн нийтлэг алдаагаа буруугаар танихыг зөвшөөрдөг бол ярихад ойрхон байх ёсгүй. Түүний асуудлуудыг түүнтэй ярилцаж, түүний үгсээр хичнээн их гомдож байгаагаа тайлбарлаж, бэлгийн дургүйцлийн шалтгаан (сэтгэл зүйн эсвэл физиологийн) шалтгааныг олохыг хичээ. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол, эхнэр / нөхөр тань танаас шаардахаа зогсоохгүй байх магадлалтай - магадлал өндөртэй арга хэмжээ авах шаардлагатай болно. Бэлгийн сэдэвчилсэн сэдэв нь эмэгтэйчүүдэд маш их хортой. Мөн хамгийн сайн эм нь өөр нэгэн зөөлөн, ухаалаг, ухаалаг, хайртай хүн байх болно.
Талууд болон фенүүд
Мэргэжилийг өөрчлөх 30 парт дээр Үүнийг санахгүй байна уу? "," Та энэ хэлтсийн толгойг санал болгох уу? Та амжилтанд хүрэхгүй! "Зогс!", "Чи зөвхөн машин жолоодож байна!" Та утсаар үүнийг мэдэх боломжгүй! "," Та дээд боловсрол эзэмшээгүй юм! " Тиймээс дуугүй байгаарай! "Харамсалтай нь заримдаа манай хүмүүс өөрсдийнхөө хаягаар иймэрхүү саналыг зөвшөөрдөг. Үр дүнд нь хэвшмэл ойлголтыг даган тэд биднийг илүү төгс биш, хэт ухаантай, сэтгэлгээ биш гэж үздэг.
- Би яах ёстой вэ? Хэн ч бүү сонс, өөртөө итгэж, зорилгодоо хүр. Хэрэв та эдгээр буюу курс, шинэ ажил, хоёр дахь шатны боловсрол хэрэгтэй - хэн нэгэн, бүр хамгийн хайртай, хайртай нөхөр чамайг амжилтанд хүрэхгүй гэдгийг мэддэг үү? Гэсэн хэдий ч таны хийж чадах хамгийн муу зүйл бол маргаан үүсгэх магадлалтай тул маргаан үүсгэж болзошгүй юм. 11e нь тэдний хэргийг өндөрсгөж, гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртөхөөс сэргийлэхийн тулд тэдний хэргийг нотлох явдал юм. Та нөхөртөө яагаад ажилдаа явах нь чухал, телевизийн зааврыг ойлгох, эсвэл Франц хэл сурахын чухлыг тайлбарлана уу. "Таны надад дэмжлэг хэрэгтэй байна." "Надад итгэж байгаагаа хэлмээр байна" гэж хэлэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь нөхөртэйгээ ярилцаж, санал бодлоо өөрчилөхөд хүргэх болно. Хэрэв та далавчаа тайрчихвал энэ нь тааламжгүй юм. Энэ бол баримт. Чи үүнийг нөхөртөө хэлэх хэрэгтэй. Магадгүй чи ажилдаа явах эсвэл биеэ дааж явахад чи түүнээс холдох вий гэж айж магадгүй. Энэ нь болохгүй зүйл гэдгийг түүнд итгүүлэхийг хичээ.
Бүх хошигнол
Мэдээжийн хэрэг, зарим нэг үнэн байдаг. Нөхрийнх нь тааламжгүй сэтгэгдэлтэй адилхан байна. Мэдээж хэрэг, нүүр царайгаараа бүх зүйлийг битгий аваарай. Эцэст нь нөхрөө нөхрөө хэлэх шалтгаан нь нэг сая болно (жишээлбэл, тэр сэтгэлийнхээ төөрөгдөлд орсон, тэр чамайг бузарлахад хүргэдэг, эсвэл чамайг эргүүлэн татахыг оролдсон, эсвэл өөрийгөө хамгаалалтанд аваачиж, довтолгоонд чинь хариулдаг үгсийн мөн чанарыг өгдөг). Гэсэн хэдий ч, бодит зөрчил нь түншийн тааламжгүй мэдэгдэлийн ард нуугдаж чаддаггүйг үгүйсгэхгүй. Эхнэр, нөхрөө гомдоож чадна гэж бодож байна уу? Мөргөлдөөний дараа түүний довтолгоонууд гарч магадгүй юм болов уу? Эсвэл та түүний алдааг зааж өгсний дараа тэр чамайг илүү ойртохоор шийдсэн юм бэ? Үүнээс гадна түүний үгс наад зах нь бага хэмжээний үнэнийг олж аван үнэн зөвөөр дүн шинжилгээ хийлгэхийг хичээ. Магадгүй та илүү хариуцлагатай байх ёстой, өөрийгөө тохуурхдаггүй, жишээлбэл хоолны дэглэм барьж, биеийн тамирын дасгал сургуульд элсэх хэрэгтэй. "Хэрэв таны нөхрийн буруутай үйлдэл нь дэмий хоосон зүйл биш гэж бодож байгаа бол түүний дутагдлыг анхаарч, туслалцаа хүсч байгаад талархлаа илэрхийлээрэй (" Эрхэм хүндэт надад туслаач, ажил олох, утсаар ярихад туслаач "). Үнэнийг хэлэхэд, энэ нь зөвхөн шүүмжлэлийг хүлээн зөвшөөрч байгаа гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх нь зүйтэй юм. Санамж: Та зохисгүй байдал, доромжлолыг тэсвэрлэх шаардлагагүй. Үнэндээ ч таны нөхөр зөв байсан ч гэсэн. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв нөхрийн буруутай үйлдэл нь эцэс төгсгөлгүй бөгөөд шууд утгаараа бүх зүйлд хүрэх (хоолоо яаж идэх, яаж хөдөлж, хэрхэн ярих гэх мэт) байвал хүндэтгэлтэй ханддаг түнш хэрэгтэй гэдгээ нухацтай бодох хэрэгтэй. ; Тэр чамд хайргүй.
Чи хэрэгтэй юу?
Хүмүүс үүрэг хариуцлагыг мэдрэх дуртай байдаг. Одоо бид бэлтгэлгүй хоол идэх, найз нөхөдтэйгээ уулзах, бэлгийн дур хүслээ алдах зэргээр буруутгаж байна. Гэсэн хэдий ч, доромжилсон буруутгал нь дүрэм журмын дагуу хүний нууцын заримыг нуу. Хэрвээ нөхөр чинь жолоочийн сургуульд явахыг хүсэхгүй байгаа бол энэ нь амжилтанд хүрэхгүй болно. Тэр танаас айдаг (эсвэл машинаа хуваалцахыг хүсэхгүй байгаа). Нөхөр чинь таныг ангийнхантай уулзаж, оройн хоол хийхгүй байсан гэж буруутгадаг. Тэр чиний төлөө л атаархдаг. Нөхөр нь энэ мини танд тохирохгүй, таны насныханд тохирохгүй гэж хэлэхэд бусад хүмүүс таныг анхаарч үзэх болно гэж айдаг. Нөхөр чинь таныг "галзуурлыг задалсан" гэж хэлсэн - тэр зөвхөн өөрийнхөө төлөө явахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд танд зориулж бүх зүйлийг хийхийг хүлээдэг.