Хүн бүр өөрийн нэмсэн ба хасах боломжтой. Гайхамшигтай хүн шиг, тийм ч үзэсгэлэнтэй биш. Бид энэ ертөнцөд адилхан. Хүн бүр өөрийнхөө дутагдлуудтай байдаг, зөвхөн тэднийг нэр төртэй болгохыг бид мэдэхгүй. Нэг охин нөгөө нөгөөх рүүгээ атаархаж, иймэрхүү хөхгүй байдаг. Гурав дахь зүүд зүүдлэв. Хэрэв та өөрийгөө өөр өөрөөр харахыг оролдвол? Магадгүй энэ нь танд таалагдахгүй байж магадгүй юм уу? Магадгүй өөр хөхний эсвэл дүрстэй байж магадгүй юмуу? Эцсийн эцэст нийгэм яг тантай яг адилхан тантай уулзах дасгал болсон. Зүгээр л өөрийгөө бага зэрэг сайжруулахыг хичээ.
Өглөө бүр толинд очиж үзээрэй. Та өдөрт эерэг сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Эцсийн эцэст бид өөрсдийгөө сайн эсвэл муу сэтгэлд тохируулан өөрчилж чадна. Өмнө нь анхаарч үзээгүй байсан жижиг зүйлсийг эдлэхэд суралцаарай.
Жишээлбэл: шувуу дуулах, нарны гэрэл гэгээ, гэхдээ зүгээр л амьдрал. Мөн бусад хүмүүс таныг өөр өөрөөр хандаж эхэлснийг мэдрэх болно. Та зөвхөн дулааныг гэрэлтүүлж, бусдад мэдрэгдэх болно.
Та өөрийн зураг эсвэл нүүрэнд дуртай юу? Спортоор хичээллээд мэргэжлийн үсчинд очно уу. Гаднах төрх, хэв маягаа өөрчлөх боловч эхний ээлжинд энэ нь танд таатай байсан. Таныг өөр хүн байхгүй гэж ойлгохыг хичээгээрэй. Та бол дэлхий дээрх цорын ганц хүн.
Та итгэлгүй байна уу? Та амьдралдаа азгүй зүйл гэж бодож байна уу? Та бусад хүмүүстэй адилхан арга замыг олж авдаггүй юм уу? Таны буруу гэдгийг ойлгоорой! Хүн бүр чадвартай, нөгөө нь чаддаггүй. Магадгүй зарим тохиолдолд та сайн ажиллаж чадахгүй байж магадгүй, нөгөө талаасаа та хамгийн шилдэг нь байж болох юм. Энд энд чиний нэмсэн, өөрийгөө магтаж, чиний сайн найз нарыг хэлж өгөөч!
Инээмсэглэлдээ дургүй байна уу? Толь толины өмнө зогсож инээмсэглээд хичээгээрэй. Инээмсэглэл нь нүүрийг чинь орхихгүй байцгаая. Амьдралынхаа бүх мөчүүдийг эдэлж, сайн сайхан байгаарай.
Харцгаая, бусдыг хэрхэн хайрладгийг ойлгох болно. Хэрэв тэд чамд хайртай бол хайртай байх ёстой. Өөрийгөө шүүмжил, бүү шүү.
Хамгийн гол нь бууж өгөхгүй.
Өөртөө итгэж эхэл, та бүх амьдралын баяр баясгаланг олж харах болно.