Гич хэрэглэх үед бага зэрэг заль мэх
Гичийн ашигтай бүх шинж чанарыг үл харгалзан та болгоомжтой байх хэрэгтэй. Үүний дараа та гичийг агуулсан самуурыг хэрэглэхгүй бол арьсыг хатааж болно. Үүний үр дүнд хаг, үс нь хэврэг болдог. Хэрэв та мэдрэмтгий хуйтэн байвал болгоомжтой хандана уу. Маш гичтэй багийг хэрэглэхээс өмнө жижиг сорилт хийнэ. Үүнийг хийхийн тулд гичийн нунтаг хавчих нь бага зэрэг устай холилдоно. Бугуйныхаа ард энэ массыг хэрэглээрэй. Жижиг шатаах мэдрэмжийг мэдрэх нь ердийн хариу үйлдэл юм. Хэрэв газар улаан болж, загатнах болбол ийм маск ашиглахаас зайлсхийх нь дээр.
Гичийн жор ашиглахын өмнө хэд хэдэн зөвлөгөө авах хэрэгтэй:
- Үсний өсөлтөд зориулсан маск гич нь хуурай гоймон хэлбэрээр хийгдсэн бөгөөд гоймонтой гичийн хэлбэрээр биш;
- Хуурай гичийг шингэлэхийн тулд зөвхөн халуун ус (ойролцоогоор 40 градусын температуртай) боломжтой - буцалсан усыг ашиглахад хүний биед сөргөөр нөлөөлөх хорт чухал тосыг хуваарилах боломжтой;
- Гич нь хатаах нөлөөтэй гэдгийг санах хэрэгтэй. Хэрвээ та хуурай үстэй эзэн байгаа бол болгоомжтой ажиллах хэрэгтэй. Учир нь ийм маск нь үс, үндэсийг хатааж, хомсдол үүсгэж, хаг урвалыг өдөөдөг. Гоймонгийн хатаалтын нөлөөг саармагжуулж тэжээллэг бүтээгдэхүүнүүдийн маск дээр нэмж болно - газрын тос, майонез, кофег, цөцгий. Ийм маск бүхий тослог үстэй эзэд үс үндсийг хатаана.
- Хэрэв та бага зэргийн шатаах мэдрэмжийг мэдэрдэг бол маск ажил, гэхдээ хэрэв тухайн маск маш их шатаж байгаа бол маск нь угааж байх нь дээр. Магадгүй хуйх нь маш мэдрэмтгий байдаг, тааламжгүй мэдрэмжээс гадна та бас хаг авах болно;
- гичний багийг цэвэрлээгүй үсийг хэрэглэдэг, толгойг кино ороож, дээд малгай, алчуур өмсөх;
- Гоймоныг хэрэглэсний дараа үсийг нунтаг тариа байж болох тул үсийг сайтар зайлж зайлуулна. Үсээ ус руу угаана.
Маш гичтэй баг бүрд сонгохдоо сахар эсвэл зөгийн бал нь гичтэй холилдон, шатаах мэдрэмжийг төрүүлдэг гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Таны найрлаганд орсон найрлагаас хамааран маскын найрлага: тос, чидун, burdock эсвэл бүйлс; шанцай, шар айрагны мөөгөнцөр, сонгино, өндөгний шар лийр.
Үсээ эрүүл мэнд, гоо сайханд гэрэлтүүлээрэй!