Нойр болон тохой нь бидний биеийн хэсгүүд байдаг. Иймэрхүү газрууд харьцангуй ховор байдаг нь цөөн тооны булчирхайтай байдаг. Тиймээс булчирхайн булчирхайн хүрэлцээгүй тоо нь ийм газар илүү эмзэг, нарны гэрэл, салхи, температур өөрчлөгдөх нь илүү хүчтэй болдог. Байгаль орчны сөрөг нөлөөгөөр арьсны эсүүд нь арьсыг улам бараан харагдуулдаг.
А, Е гэх мэт амин дэмийн нэмэлт бодис хэрэглэснээр арьсны эсийн эсэргүүцлийг гадны цочролд хүргэх.
Өвдөгнөөс хавьтахаас сэргийлж, үе мөчний давс хөтлөх нь маш ашигтай арга хэмжээ авах боломжтой: хутгагч нэг толгой өвдөх, нэг нимбэг, селөдерейний хагас талыг гүйлгэх боломжтой. Мөн энэ хольцын дотор энэ нь 2-3 хоолны халбагаар зөгийн бал нэмэх шаардлагатай байна. Өглөө нь нэг халбагаар ходоодонд ходоодондоо хэрэгтэй.
Ийм бүтэцтэй байх нь арьсыг дотроос нь хамгаалахад тусалдаг бөгөөд хөндий бүсийг өвдөгнөөс хамгаалах янз бүрийн аргаар гаднаас нь дэмжих хэрэгтэй.
Косметик тусламжтайгаар нүүрээ салхинд хийсдэг
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, загвар өмсөгч нь энэ нөхцөлд зайлшгүй шаардлагатай тусламжийг үзүүлэх болно. Эцсийн эцэст тэд арьсны бүтцийг сайжруулж, уян хатан чанарыг сэргээхэд тусалдаг тул тусгай цогцолбор байдаг.
Өвдөгний хэсэгт арьс хуурайшиж, хатаах нөлөөтэй тул хэвийн саван хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Биеийн тухайн хэсэгт зориулсан нарийн мэргэжлийн хэрэгсэл олж чадахгүй байгаа тохиолдолд нүүрэнд зориулж бэлтгэсэн бэлдмэлийг хэрэглэж болно. Хуурай, мэдрэмтгий арьсны зориулалттай зөөлөн хөөс ашиглан цэвэрлэнэ. Долоо хоногт нэг удаа хэрэглэхэд үхмэл арьсны эсийг зайлуулахыг зөвлөж байна. Ингэснээр залуу эсүүдийг үүсгэх болно. Гуугдсаны дараа чийгшүүлэх буюу тэжээллэг тос хэрэглэх шаардлагатай.
Ургамлын эмчилгээний тусламжтайгаар арьс зөөлрөх
Өвдөгний шөрмөсөнцөг ба үе мөч нь цөцгийн тосыг хандлах замаар халааж болно. Энэ хандыг дараах аргаар бэлтгэж болно: архины хагас арвайгаар хоёр долоо хоног, Eucalyptus гурван хоолны халбагыг шаардаж, уусмалыг үе үе сэгсэрнэ. Туузыг хэрэглэхээсээ өмнө унтахын өмнө өвдөгний үений хоорондох үеийг цэвэрлэнэ. Энэ үйл явцын дараа өвдөг дулаацуулж, дулаан боолт бүхий шөнө хувцаслах хэрэгтэй. Иймэрхүү үйлдлүүдийн тусламжтайгаар давсыг давж чадна.
Мөн өвөрмөц нөлөөгөөр өвдөгний хэсэгт гадагшлах хэрэгтэй байдаг. Уг уусмалыг архины хагас литрээр, харанхуй газарт гурван долоо хоногийн турш бэлтгэх замаар бэлтгэнэ.
Өвдөгний арьсыг зөөлрүүлэхийн тулд дараах аргыг хэрэглэж болно: 1-р хэсгийн харьцаатай нимбэгний шүүсийг ургамлын тосоор холих шаардлагатай. Өвдөгний бүсэд хольцыг хэрэглэсний дараа хорин минутын турш хадгална. Дараа нь өвдөгийг халуун усаар угааж, тэжээллэг тосыг өөхний бүтэцтэй давхаргад хийнэ.
Хүснэгтийн давс нь тохой, өвдөг, хөл, бие махбодын бусад хэсгийг халамжлахад нөхөх боломжгүй байдаг гэдгийг бүгд мэднэ. Арьсыг хальслах арьсны эсийн тусламжтайгаар хальслах ба эхний хэрэглэсний дараа арьсанд илүү зөөлөн, сэтгэл хангалуун байх болно. Үргэлж хэрэглэсний дараа хэсэг хугацаанд хар арьст хар арьстууд гэрэлтдэг. Ашигласан хольцыг дараах байдлаар бэлтгэсэн. Зөгийн бал, ширээний давс 100 грамм холимог байх ёстой, Castor газрын тос нэг халбага нэмнэ. Энэ хольцын хувьд та ч бас тохирох чухал тосыг нэмж болно. Та өөрийн хүссэн зүйлээс шалтгаалан, кофены үндэслэлийг ашиглаж болно. Үр дүн нь scarab болгон ашиглаж байна. Хэрэглэсний дараа тэжээлийн нөлөөгөөр өөх тосыг хэрэглэх хэрэгтэй. Лаа агуулсан тос нь хатаахаас сэргийлж хамгаалах тусгай хальс үүсгэдэг.
Өвдөгний өвдөлтийг хамгаалах зөвлөмжүүд
Хэт их усанд орох нь арьсыг стресст оруулдаг гэдгийг мэддэг бөгөөд энэ нь мөн өвдөгний арьсанд ч хамаатай.
Өвдөгний улаан өнгийн арьсыг усан үзэм, нимбэгний шүүс, түүнчлэн шөлний шүүсийг арчина.
Lemon шүүс нь арьсны харанхуй хэсгүүдийг цайруулах чадвартай бөгөөд өргөст хэмх, баавгайны шүүсний шүүс юм.
Өвдөгний арьсны нөхцөл байдал үл харагдах тохиолдолд нөхөн сэргээхэд сар бүр тогтмол засвар үйлчилгээ хийнэ. Энэ хугацааны эцэст 7 хоногт нэг удаа хэрэглэж буй янз бүрийн маск, скраб, чийгшүүлэгч тосыг долоо хоногт хоёр удаа хэрэглэдэг янз бүрийн маск, скрубберийн тусламжтай хүлээн авсан маягтыг хадгалахад хангалттай байх болно.
Биеийн тамирын тусламжтайгаар хацар
Өвдөгний булчин, үе мөч дээр тогтмол байрлуулах нь маш их ачаалалтай байдаг, учир нь эдгээр нь бараг бүх хөдөлгөөнүүдийн салшгүй хэсэг юм. Тиймээс өвдөг өвдөж, дорд үзэгдэх нь гайхах зүйл биш юм.
Бидний зорилго бол энгийн энгийн дасгалын тусламжтайгаар өвдөгнүүдэд туслах явдал юм.
Дасгал ажил 1
Эхлэх байр суурь - Бид хөлийг нэгтгэж, гараа өвдөгний өвдөг дээрээ тавьдаг. Хөдөлгөөний хөдөлгөөнийг эхлүүлж, тал бүрийг дөрвөн аргаар 15-20 хөдөлгөөн хийхэд ашиглана.
Дасгал ажил # 2
Энэ дасгал өмнөхтэй төстэй боловч хөл нь өргөн тархсан байдаг.
Дасгал ажил 3
Энэ нь nadivyanosto градусыг урагш ахиулахын тулд ямар нэг зүйл дээр тулгуурлах шаардлагатай. 15 минут орчим удаа ойролцоогоор 15-25 удаа хумсыг хутгана.
Дасгал 4
Тодорхой дэмжлэг үзүүлэхэд бид оймс өмсөж эхлэвэл бид нэг хөл дээр зогсох ёстой. Дараагийн хөл рүү яваад дасгалыг 15-25 удаа хийдэг.