Ийм учраас арьс нь үрэвсэл, үрэвсэлт илүү өртөмтгий байдаг. Өвлийн улиралд гоо сайхны цүнхэнд хамгийн багадаа нэг үрэвслийн эсрэг үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг. Дотороос бие махбодийн үйл ажиллагааг хамгаалах: витамин уу. Арьсыг хэвийн нөхцөлд байлгахын тулд "Өвлийн улиралд арьс арчилгааны нарийн ширхэгтэй" сэдвээр нийтлэгдсэн өгүүллээс олж мэдээрэй.
Скрепер
Энэ нь өсвөр насныханд арьсны тослолт болон батга нэмэгдэхэд нөлөөлдөг. Хатаах бодисыг байнга хэрэглэх нь үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нөхцөлд хамгийн сайн арга нь оройн гадаргууг хальтиралдаж, чийгшүүлж хэрэглэдэг.
Хэрэгтэй гимнастик
Өвлийн үед нүүрний булчинг сургах нь маш чухал юм. Дугуйлалт сайжирч, хөлөг онгоцууд бэхжинэ. Нүдээ өргөн, хөмсгөө өргө. 10-12 удаа давтан хийнэ.
Нууцлах
Өвлийн улиралд нүүрний арчилгаа нь хоол тэжээлийн маскыг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв маскын найрлага зөгийн бал, чидуны тос багтдаг бол арьсыг тэжээн тэтгэдэг. Universal маск: Зөгийн бал, тослогтой тэнцэх хэмжээгээр хольж, холихдоо усанд байлгана. Уусмал дээр нь самбай хийхэд 20 минутын турш арьсыг хэрэглэнэ. Цаасан алчуураар дэвтээнэ, үлдэгдлийг tonic-аар зайлуулна. Өвлийн улиралд арьсыг тайвшруулбал гуужуулагчийг нүүрний тосоор зөөлрүүлж, тэжээлийн тос хэрэглэнэ. Энэ процесс нь үхсэн арьсны эсийг зайлуулах болно. Өвлийн улиралд сөөгөнцрийг хэрэглэхгүй байх нь дагаж мөрддөггүй: арьсыг нөхөн сэргээхэд илүү их цаг хугацаа шаардагддаг бөгөөд өвлийн улиралд нөхөн сэргэх явц удааширдаг.
- Өвөл цэвэрлэх нь илүү зөөлөн байх ёстой. Нэмэлтийг арилгахын тулд сүү, тос эсвэл нойтоноор угаах аргыг солих нь зүйтэй. Хэрвээ та царайг нүүрний мөсөн бүрхүүлээр арчихыг хүсч байвал өвлийн улиралд үүнийг хийхгүй байх нь дээр. Ялангуяа өглөө нь. Гэсэн хэдий ч угаах арга нь өөр өөр байж болох юм (энэ нь үргэлжлүүлэн хөлөг онгоцыг сургах учраас (хүйтэн усаар дуусгавар болно).
- Өдрийн тосыг гадуур явахаас өмнө 30-40 минутын турш нунтагласан байна. Ланолин, глицерин, витамин С, Е, А гэсэн агуулсан тосыг сонгох хэрэгтэй. Гэвч биднийг тавиур дээрээс нь чийгшүүлнэ гэсэн үг биш юм. Ус агуулдаг аливаа эм нь оройн цагаар буюу 1-1,5 цагийн турш хэрэглэхийг зөвлөдөг.
- Асцорбрагийн витамин С дээр түлэхэд цусны эргэлтийг бий болгож, цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг.
- Өвөл ч гэсэн нарнаас хамгаалах талаар бүү мартаарай. Мэдээжийн хэрэг, та нар шатахгүй, гэхдээ нар арьсанд нөлөөлөх болно. Сонгосон гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хэт ягаан туяаны хамгааллын хүчин зүйлтэй эсэхийг шалгана уу.
Нүд ба уруул
Хүйтэнд ялангуяа эмзэглэл нь зовхи, уруулын арьс юм. Зовхи дээр маш нимгэн, тэжээллэг байдал, toning хэрэгтэй. Уруулын арьсанд цаг агаар, хагарал үүсдэг. Тиймээс гоёл чимэглэлийн уруулыг хүртэл эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн, байгалийн найрлага, витамин агуулдаг. Энэ уруулын будаг нь өнгөт арилгасан ч хамгаалалтын давхаргыг үүсгэдэг. Одоо бид өвлийн улиралд арьсыг яаж арчлах талаар мэддэг.