Залуу эмэгтэйчүүд шиг, тэд өндөр өсгийтэй гутал өмсөж, нүдийг нь илүүд үздэг, гайхширч, ийм гутал үнэхээр тухтай байдаг юм шиг санагддаг. Үүнтэй маргах нь үнэ цэнэтэй биш боловч нэг нэмэлт өөрчлөлт оруулав.
Одоо бид үсний хавчаарын хайрлагчид, хэрхэн өндөр өсгийтэй гутал сонгох талаар бид ярилцах болно.
Сайн гутал байх ёстой: хүндийн төв зөв тохируулгатай, зөв жин, цорын ганц дугуй, бүтэц, хамрын зөв тойргийг зөв тохируулна. Ихэнх тохиолдолд бүх зүйл нь эмэгтэй хүн өөрөө, түүний хөлөөс шалтгаална. Ихэвчлэн энэ гутлын хувьд бидэнд тохиромжтой, эсвэл ихэнх хэсэгт нь тохиромжгүй байдаг: байрлал, гүйдэл, жин, өндөр харьцаа, таталцлын төвийн байрлал. Эдгээр бүх шинж чанарууд нь өндөр өсгийтэй гутлаас юу шаардахыг мэддэг бөгөөд хамгийн чухал нь өсгий өндрийн хязгаарыг тодорхойлоход тусална.
Сонголт хийх сонголтууд.
Өндөр өсгийтэй гуталны хувьд та сонгож авсан загвар, хөл, чанар, ирээдүйн хэтийн төлөвийг үнэлэх хэд хэдэн дүрмүүд байдаг.
Мөн ерөнхий параметрүүдийн хувьд өндөр өсгийтэй гутал сонгох хэрэгтэй:
- Цорын ганц гөлгөр байдал - Хэрэв та гутал нь цорын ганц гөлгөр, гялалзсан гадаргуутай гэдгийг анзаарсан бол тэдгээрийг хойш тавь. Ийм гутал, гутал, гутал аль нь ч гадаргуутай харьцангуй бага байдаг тул гулсуур болно. Ийм гутлаар явах нь заримдаа аймшигтай байдаг.
- гутлын жин - сайн гутал, өсгий эсвэл платформ дээр байгаа эсэхээс үл хамааран түүний жингээс ялгаатай байх болно. "Зөв" гутлын загвар нь маш их харагддаг, хөнгөн жинтэй байх боломжийг олгодог. Хэрвээ та нэмэлт ачаалал хийх шаардлагатай эсэхийг шалгахын тулд нэг хөлийг нэг хөлөөр нь өргөх хэрэгтэй бөгөөд 10 секундын турш зогсож байх хэрэгтэй. Таны бодол санаа юу вэ? Хэрвээ энэ нь амархан бол, урьд өмнө нь - гутал сайн, хэрвээ хэцүү бол - бид үргэлжлүүлэн хайлт хийдэг. Хэрвээ энэ шалгалтанд хамрагдаагүй бол шинэ зүйл дээр тааруухан мэдрэмж төрдөггүй байсан ч гэсэн та шалгалтанд орсон ч, хамгийн сайн тал нь өөрчлөгдөөгүй гэж боддог байсан. Энэ нь явсан, хөл дээрээсээ доошоо хөдлөх, өөр загвар өмсөгчөө сонгоход илүү дээр юм.
- Өндөр өсгийтэй - илүү өндөр, илүү сайн - хөлийг уртасгаж, илүү нарийхан зураг. Харин нөгөө талаас илүү өндөр, илүү аймшигтай, учир нь тэндээс унах боломж үргэлж байдаг. Гэхдээ юу ч болсон, өөрийн сонгосон загвараа сайтар шалгаарай. Ихэвчлэн өндөр өсгийтэй гутал нь өсгийтэй гутал байдаг бөгөөд гутал нь илүү практик, тохь тухтай тавцантай байдаг. Гэхдээ платформын хэлбэр, өндрийг ихэнхдээ өсгийтэй тохирохгүй, гунигтай үр дагавар өгдөг. Үе шат нь өсгий ба тавцангийн өндөр хоёрын ялгаа 5-7 см байдаг. Гэвч энэ хослол ховор тохиолддог. Платформ нь түүний бүтцийн өвөрмөц онцлогтой. Энэ нь хавтгай эсвэл нумтай байж болно. Маш өндөр өсгийтэй, хавтгай цоорхой нь таны нэг алхахад амархан байдаг. Ялангуяа хөл нь ядарсан үедээ маш хэцүү байдаг. Тиймээс энэ мэдээллийг орхигдуулж болохгүй.
- Тогтвортой байдал нь гутлын үндсэн үзүүлэлтүүдийн нэг юм. Өндөр өндрийн өсгийд зоригтойгоор хүрэхийн тулд эмэгтэй хүний онцлог шинж чанаруудтай байх хэрэгтэй - зөв байрлалтай хүндийн төв, зөв байрлал, хөдөлгөөнтэй байх, биеийн тамирын дасгал хийх, сунах боломжтой байх болно. Хэрвээ таны параметрүүд тохиромжгүй бол та хязгаарыг эрж хайх болно. "Өндөр" гутлын тогтвортой байдлыг хангахад өндөр, жингийн харьцаа, нурууны болон хөлний үений өвчин, бусад хүчин зүйлүүдэд нөлөөлж болно. Тиймээс, таны боломжуудыг үнэхээр үнэлдэг бөгөөд ингэснээр хожим нь үгний жинхэнэ утгаараа өвдөлт намдаахгүй байх болно.
Эрсдэлийг хэрхэн бууруулах вэ?
Мэдээжийн хэрэг, бүгдийг нэг дор урьдчилан таамаглах аргагүй бөгөөд аль хэдийн эхлээд харахад хамгийн тохь тухтай гутал ч гэсэн гарч ирдэг. Гэхдээ энэ эрсдлийг яаж багасгах талаар практик зөвлөмжүүд байдаг.
Эхлээд хэрэв та өөрийн сонгосон гутал дээр зогсохыг оролдвол, та нар хөлийг засахдаа тугалын талбайд эвгүй мэдрэмжийг мэдрэх болно. Хэрэв энэ нь тохиолдоогүй бол бид туршилтаа үргэлжлүүлнэ. Урагшаа урагшлахыг хичээгээрэй, хэрэв та тэр үед эрт унах мэдрэмжийг бий болговол энэ нь гутлын хамрын хэмжээ буруу бүдгэрсэн гэсэн үг юм. Нэг хөлөөрөө нэг хөл дээр нь үлдээж, шагайгаа хараарай. Шагай хөлийг дэмжих хөлний урд талаас нь эвдэж байгаа бол энэ гутлын хөлийг гэмтээх эрсдэл их байдаг. Хүндийн төвийг нэг хөлнөөс нөгөө рүү шилжүүлнэ. Мөн шагайнд анхаарлаа хандуулаарай, хэрэв тэд нээлттэй задарвал - хөл чинь илүү үнэтэй байдаг. Суух, мөнгө босгох гэж байгаа мэт байдалд оруулаарай. Хэрэв та алхаж яваад анх удаагаа гараа амраахыг хүсч байвал. Энэ нь танд тохирох эсэхийг шийдэх өөр нэг арга юм. Хэрэв алхаж явахдаа маш бага бол гутлын гутлыг багасгах хэрэгтэй. Арван хоёр см-ийн зүү тавьсан өөр нэг шалтгаан нь урт хөл дээр алхах боломжгүй юм. Хамгийн гол нь, хэрэв та гутлаа эсвэл ямар нэг зүйл сэгсэрч, хаа нэгтээ саад болбол ойлгох болно. Иймэрхүү бэрхшээлүүд хаана ч алга болж, цаг хугацаа алдах болно. Хэтэрхий олон тооны гутал өмсөж, сунжирч, иймэрхүү цаг хугацаа өнгөрөхөд та ийм алхмыг хийчихсэн байсандаа баяртай байх болно. Өндөр өсгийтэй гутлын хэмжээг сонгох талаархи жижиг дүрэм бий. Үүнд:
- өсгий 5-9см - шалны хэмжээтэй том худалдан авах;
- өсгий 10-15см - гутал үлдсэнээс нэг том хэмжээтэй;
- 16 см-ээс дээш өсгийтэй гутлыг худалдан авах 1.5 том хэмжээтэй.
Эдгээр гутал нь зөвхөн сайхан байхаас гадна хөлний тохь тухтай чимэглэл юм.