Таны үс нь эрүүл бөгөөд гоё харагдаж байгаа эсэхийг шалгахын тулд гэртээ өөрөө хийж болох жижиг тестийг ашиглаж болно. Үс сайхан болгох талаар 9 дүрэм байдаг. Толгойгоо угааж эхлэхийн өмнө толгойн орой эсвэл ариун сүмийн дээрээс үсэрч жижиг үс гарга. Хэрэв та 5 гараас дээш үстэй бол үс унахтай холбоотой асуудал гардаг. Таны үс унахтай холбоотой шалтгаан нь их байж болно. Үүнийг хийхийн тулд та нарт зориулж зөв эмчилгээ хийлгэх мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй.
Бид үсийг үзэсгэлэнтэй болгох талаар 9 дүрмийг танд хэлье.
Эхний дүрэм.
Толгойноос 2 цагийн өмнө угааж, шинэ лууван, нимбэгний хольцтой усаа зайлна. Энэ хольцын ачаар таны үс хурдан өсөх болно. Мөн өдөр тутмын хоолны дэглэм, самар, хатаасан чангаанз зэргийг оруулаарай. Эдгээр бүтээгдэхүүнд маш их хэмжээний витамин хэрэглэдэг. Таны үсийг гоёмсог болгохын тулд та маск хийж болно, дараа нь үс чинь сайжирч үс унах болно. Үүнийг хийхийн тулд 10 хоолны халбагын шар айраг болон зөгийн бал 2 хоолны халбагын шаардлагатай болно. Толгойг нь угаахаасаа өмнө долоо хоногтоо нэг удаа үсийг үндсээр нь холино.
2-р дүрэм.
Долоо хоногт нэг удаа, чиний үсэнд jojoba тосыг хэрэглэнэ. Энэ тосоороо дамжуулан таны үс зөв чийгшүүлэгчийг авах боломжтой бөгөөд таны үсийг гэрэлтүүлэх болно.
Гурав дахь дүрэм.
Энэ нь үс үндсийг бэхжүүлж, ногоон цайнд дуслаар угаахын дараа үсийг зайлж угаана.
Дөрөв дэх дүрэм.
Хэрвээ та үсээ дуусгасан бол маск хийх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та каучук газрын тос, хагас загасны тос, халбага, бүх хольцыг хольж, усан ваннд халааж хэрэгтэй. Дараа нь үсээ янзлаад зөөлөн хольцыг хурууны үзүүрээр нь хуйхандаа хийнэ. Толгойг нь саван дээр тавиад 15 минут хүлээлгэж, халуун алчуураар толгойгоо уяж, халуун усаар угаана.
5-р дүрэм.
Хэрвээ та өөх тос эзэмшдэг бол 1 өндөгний шараас маск, хоёр коньяктай зоддог. Бэлтгэсэн холимог үсээ угаасаны дараа үсийг нь угаана. Толгой дээр полиэтилен тавьж, дээрээс нь алчуураар дулаацуулаарай. 20 минутын дараа маскаас халуун усаар угаана.
6 дугаар дүрэм.
Үсээ эрүүл, гоё сайхан харагдуулахын тулд долоо хоногт нэг удаа массаж хийлгэх хэрэгтэй. Та морины үснээс хуруугаараа иллэг хийлгэх хэрэгтэй. Хуруугаа хөдөлгөгүйгээр дугуй тойруулан урагш хойш хөдөлгөнө. Энэхүү массажны ачаар та үсээ бэхжүүлнэ.
7 дугаар дүрэм.
Styling hair, хими хэрэглэхгүйгээр байгалийн аргаар хамгийн сайн арга юм. Нэг литр усаар нимбэгний тавцанд шахаж ав. Эсвэл та 2-3 цагийн турш буцалсан усан дотор хөх тариа талх нэвт норгох болно. Дараа нь сэгсэрч, зайлж өмнө үсээ угаана.
8 дахь дүрэм.
Ингэснээр таны үс цахилгаанжуулахгүй, үсээ самнахаас өмнө лаванда цэцгийн хэдхэн дуслаар эсвэл самруугаа тосолж авна. Эдгээр тосноос болж таны үс гялалзаж, цахилгаангүй болно.
9-р дүрэм.
Ургамлын янз бүрийн дуслаар таны үсийг бэхжүүлнэ. Үсээ арчлахад цаг зарцуулахгүй байх. Таны анхаарал танд эргэж ирэх болно гэдэгт итгээрэй. Тэгвэл таны үс сайхан харагдаж байна.
Одоо та 9 дүрмийг сурч, үсийг үнэхээр сайхан болгох талаар суралцсан. Эдгээр бүх энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой юм.
Хамгийн чухал дүрэм бол амьдралынхаа туршид өдөр бүр тааламжтай байх, хамгийн сайн найдвараа хадгалах явдал юм. Бусдад найрсаг хандаж, сэтгэлийн хөөрөл нь хүч чадал, залуу, гоо үзэсгэлэнг уртасгаж, бүх муу зүйлээс хамгаална.